人在朦朧模糊、混沌昏晦甚至貌似於神誌不清的恍惚狀態時
思考、做事的能力總會微幅下滑
意識飄移不定時間彷如在光流的迅換中以不起眼、無意識的態勢下匆匆浮去
自身沒有知覺、切實感受的就這樣掠過
沒有深刻的時光記憶、沒有高低跌宕的起伏變盪
因為此時個體的意識與記憶都處低靡
昏昏沉沉的乍若半夢半醒
當然也會有思緒、惱人的干擾思想
但這些都不是正念的
是需抽脫於原來的狀態額外產生的思考
而這是極為繁瑣且辛苦困難的流程
久而久之更會傷身（腦）、傷心
不是人們長久穩定宜持的身心狀態
因此應該遠離、盡量避免這種思緒風險
即使我們一生都在規避風險、愈規避卻來愈多而永遠規避不完的風險
