【生命隨筆】頭腦與覺知
閱讀時間約 1 分鐘
頭腦總是想保持控制，所以當它感覺到變化即將發生並失去一些掌控力量時，它總是試圖保持控制，並在內在引起更多的不和諧。
理解和調整自己需要花數年時間才能建立起來，我們不能期望這受到制約的頭腦能夠安靜地進入黑夜。
情緒會從憤怒、冷漠、恐懼，到毀滅的感覺不斷變化，這就是為什麼意識如此重要的原因。
你所有的困難都是保持覺知的機會。
幾乎每個人都把人格與意識混為一談，但這並不是真正的意識。
我們認為「我」正在意識到發生的一切，但事實並非如此。覺知與你無關。儘管盡最大的努力，人仍然設法保持這種體驗。
專注於你所處的雙重現實，不要試圖修復它。
有相對的體驗，有對體驗的覺知，它們永遠不會重疊。它們就像同一枚硬幣的兩面，但從不相觸。
祝福恩•溢•滿•愛
在愛中☀️與光同在
🌟YouTube影音連結🔗
https://youtu.be/NGeVjyu_hg4
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(一)
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