你以為的整理並不是整理!?

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

你是不是也曾經以為把身邊的各種用品都收納整齊就是整理
但明明雜誌收在雜誌架上、衣服收在衣櫃裡、各種雜物都用不同尺寸的隔版或收納盒定位,各種東西都收納好了,你還是覺得房間不整齊?

收納無法根治你覺得的不整齊!

你試著重新審視那些收納櫃裡的物品,才發現裡面其實都留著你不需要的東西!
你花了很久的收納只是做了物品的裝箱程序,把不要的東西蓋上蓋子,假裝沒有看見。

咦?被說中了嗎?

整理,首先從知道你要什麼開始

沒有取捨的整理,其實就只是把東西移來移去而已,不僅需要花費時間搬移,還佔用空間留下一堆沒有用到的東西。

整理時要選擇的,其實不只是「丟掉東西」,而更要聚焦的是「留下東西」,但判斷一件物品是否適合當下的自己,不了解自己的話根本做不出正確的決定。

要做好取捨,一個人必須先建立屬於自己的「取捨標準」,而這個標準的基礎完全來自「自己要什麼」、「生活樣貌的期待」。

擁有哪些東西,反映了一個人的價值觀。

例如因為折扣而買了不適合的衣服、因為虛榮而買下的精品,如今成為了展示品,因為花了錢只能好好收納著,持續看著不需要、不適合又不愉快的物品,心情怎麼會自在呢?

唯有察覺這些物品所帶來的情緒價值,理解自己的價值觀,建立屬於自己的「取捨標準」。接著持續進行整理工作,才有機會能一次次放下執著與不安,進而讓理想的自己逐漸浮現。

透過「取捨」,逐漸只留下需要的東西。
只有對現在的自己來說,最必要、最適合,仍舊存有價值的物品,才會被留下。

整理取捨原則完全解析

掌握123原則

第1直覺:直覺決定物品要不要留下,無法當下決定就不是真心想要。
2成空間:為抽屜保留兩成的空間,留下餘裕且東西好拿取。
3句不說:「不知什麼時候會用到」「可能還會用到」「先留著看看」都是藉口。


透過整理,我越來越喜歡現在的自己。
有任何財務整理上的困擾,都歡迎留言跟我討論!

如果你喜歡的文章,歡迎追蹤! 有任何想跟我分享的也隨時留言哦!

歡迎來到人生整斷室!
我是整理師Ellie,我希望透過整理能讓每個人都能遇見美好自由人生!



avatar-img
68會員
42內容數
對我來說整理不單單只是斷捨離,而是回到自己生命的本質,引導自己養成正向思考的習慣,無論是對應到有形的物品或是無形的關係中。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
人生整斷室的沙龍 的其他內容
心理帳戶是什麼? 心理帳戶最早由2017年的諾貝爾獎得主、芝加哥大學教授理察·塞勒提出。塞勒認為,每個人都有心理帳戶,通過該心理帳戶來進行各種各樣的經濟決策。通過心理帳戶,可以解釋人的不理性經濟決策。【來源:維基百科】
腦袋產生的小劇場- 斷 心中複雜的慾望- 捨 讓自己感到疲憊的能量 - 離 人的心就像屋子,需要定時的打掃,該丟的丟。 把美好裝進來,生活自然明亮起來。
斷捨離,字面上的理解是「捨去」。 但我認為背後真正的含意是關於「留下」。 斷捨離之所以重要是因為,人很自然是一直在變動的。 以年齡來說,從20、30、40到65歲退休後,每個階段都會有不同的生活。 在這個期間,可能還涵蓋了身分的轉換,從單身到結婚再為人父母。 同時,我們所處的外在環境也一直在變化著。
這幾年整理師開始興起,越來越多人有需求請專業的整理師到府服務。 在經過整理後,會發現家中變得乾淨清爽,因為環境的改變也會間接影響到心境的轉變。 我不僅將整理運用在空間,也用在內在與財務上,讓自己的生活變得越來越有餘裕。透過整理,我越來越喜歡現在的自己。
斷捨離 斷絕不需要的東西 捨去多餘的事物 脫離對物品的執著 「斷捨離」原為1976年沖正弘倡導的瑜伽理念,注重心靈層面的梳理,其弟子山下英子以這種概念為基礎,出版書籍以及開課推廣收納整理。
斷捨離是生命的常態 例如照顧一株植物,適時的將老化的黃葉或焦枯的葉尖修剪摘除清理,反而植物就能維護生機。 我們身體的機制也存在自動斷捨離,只是我們很容易忽略而已。 人要存活就需要進食,進食身體自動會吸收身體需要的,然後排出剩下的殘渣。
心理帳戶是什麼? 心理帳戶最早由2017年的諾貝爾獎得主、芝加哥大學教授理察·塞勒提出。塞勒認為,每個人都有心理帳戶,通過該心理帳戶來進行各種各樣的經濟決策。通過心理帳戶,可以解釋人的不理性經濟決策。【來源:維基百科】
腦袋產生的小劇場- 斷 心中複雜的慾望- 捨 讓自己感到疲憊的能量 - 離 人的心就像屋子,需要定時的打掃,該丟的丟。 把美好裝進來,生活自然明亮起來。
斷捨離,字面上的理解是「捨去」。 但我認為背後真正的含意是關於「留下」。 斷捨離之所以重要是因為,人很自然是一直在變動的。 以年齡來說,從20、30、40到65歲退休後,每個階段都會有不同的生活。 在這個期間,可能還涵蓋了身分的轉換,從單身到結婚再為人父母。 同時,我們所處的外在環境也一直在變化著。
這幾年整理師開始興起,越來越多人有需求請專業的整理師到府服務。 在經過整理後,會發現家中變得乾淨清爽,因為環境的改變也會間接影響到心境的轉變。 我不僅將整理運用在空間,也用在內在與財務上,讓自己的生活變得越來越有餘裕。透過整理,我越來越喜歡現在的自己。
斷捨離 斷絕不需要的東西 捨去多餘的事物 脫離對物品的執著 「斷捨離」原為1976年沖正弘倡導的瑜伽理念,注重心靈層面的梳理,其弟子山下英子以這種概念為基礎,出版書籍以及開課推廣收納整理。
斷捨離是生命的常態 例如照顧一株植物,適時的將老化的黃葉或焦枯的葉尖修剪摘除清理,反而植物就能維護生機。 我們身體的機制也存在自動斷捨離,只是我們很容易忽略而已。 人要存活就需要進食,進食身體自動會吸收身體需要的,然後排出剩下的殘渣。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
所謂的「整理」是把家裡多數的東西丟掉嗎? 還是把這一處的東西挪移到另一處呢? 其實,以上的想法都不真正符合「整理」的定義,根據韓國的居家整理師鄭熙淑在《帶來好運的家》這本書中所述,其實「空間」的概念遠大於「整理」,也就是說我們期望自己生活在什麼樣的空間裡呢? 書中提到許多人即便
Thumbnail
接觸斷捨離這個議題,覺得我也可以試試看斷捨離,理由如下 生活太如意,小廢物隨手可得 1)對於小廢物沒有免疫力,所以擁有太多裝飾品,多到展示櫃已經呈現擁擠狀態,美其名是多采多姿,但在沒有興趣的人看來,實在是一些不知所云的物品,無法從中感受到個人特質或美感。 居家不大,已無空間 2)從與公婆同住
Thumbnail
​你是否也覺得家中物品越來越多,生活空間一點一滴被壓縮,甚至快要讓人喘不過氣?幾乎每個客人都有著同樣的煩惱:「雜物堆積、動線不順、不知道怎麼整理。」整理師這就告訴你:為你提供這份實用的捨棄物品清單,讓你輕鬆告別雜亂,打造清爽舒適的居家環境。趕快看看你的家中了幾樣,開啟你的家居整理之旅吧。
Thumbnail
從實質的物品到內心深處進行整理,在整理過程中找回生活的掌控力,用大刀闊斧的方式捨棄無法怦然心動的物品,擁抱更輕鬆自在的人生。
Thumbnail
相信你一定和我一樣,從小到大經歷過無數次各種規模的整理,為了營造舒適空間,為了除舊佈新,為了搬家。 2021年初,我挑戰了「一日丟一物」90天。當時初學極簡主義的我,原本是想藉此養成隨手整理的習慣,以維護我那才搬來還不到一年的新家,避免雜物在不知不覺中又叢生。雖然總共只捨棄了90樣物品,對家中整體
Thumbnail
I.為什麼要整理呢? 因為整理的好處有以下這些: 發現是自己真正喜歡的事物 對自己的判斷變得更有自信 讓我們變得更健康整體的運氣家裡的運勢變得更好。 接著呢要談到 2.整理的具體做法 第一步:下架 把所有東西全部從收納品上面拿出來。放到地上或平面俯視 把同類的東西全部集中 不
Thumbnail
很久沒有跟大家談論「實體收納」的話題了,那麼今天就來聊聊跟我們日常實體收納有關的「整理力」的幾個重點和小技巧吧!
Thumbnail
電子書系列心得 - 3個箱子整理術 【整理與收納是一件與邏輯思考串連在一起的事,這也是為何大家都說,把家裡整理好,你的人生也可以被整理好。】
Thumbnail
斷捨離的概念讓人們時不時想要整理生活空間,但真正的整理並不是把東西重新擺放。在《理想的簡單生活》一書中提及,斷捨離不只是整理物品,更是釋放心靈壓力的過程。
Thumbnail
本文介紹了房間整理與收納的技巧,包括五秒判定法、怦然心動整理法和增加收納空間法。通過這些方法,你可以讓居住環境變得更加舒適和整潔。另外,還提供了一些不丟東西整理術的基本原則,並給出了整理物品的順序、收納定點位置和儲物區等建議。
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
所謂的「整理」是把家裡多數的東西丟掉嗎? 還是把這一處的東西挪移到另一處呢? 其實,以上的想法都不真正符合「整理」的定義,根據韓國的居家整理師鄭熙淑在《帶來好運的家》這本書中所述,其實「空間」的概念遠大於「整理」,也就是說我們期望自己生活在什麼樣的空間裡呢? 書中提到許多人即便
Thumbnail
接觸斷捨離這個議題,覺得我也可以試試看斷捨離,理由如下 生活太如意,小廢物隨手可得 1)對於小廢物沒有免疫力,所以擁有太多裝飾品,多到展示櫃已經呈現擁擠狀態,美其名是多采多姿,但在沒有興趣的人看來,實在是一些不知所云的物品,無法從中感受到個人特質或美感。 居家不大,已無空間 2)從與公婆同住
Thumbnail
​你是否也覺得家中物品越來越多,生活空間一點一滴被壓縮,甚至快要讓人喘不過氣?幾乎每個客人都有著同樣的煩惱:「雜物堆積、動線不順、不知道怎麼整理。」整理師這就告訴你:為你提供這份實用的捨棄物品清單,讓你輕鬆告別雜亂,打造清爽舒適的居家環境。趕快看看你的家中了幾樣,開啟你的家居整理之旅吧。
Thumbnail
從實質的物品到內心深處進行整理,在整理過程中找回生活的掌控力,用大刀闊斧的方式捨棄無法怦然心動的物品,擁抱更輕鬆自在的人生。
Thumbnail
相信你一定和我一樣,從小到大經歷過無數次各種規模的整理,為了營造舒適空間,為了除舊佈新,為了搬家。 2021年初,我挑戰了「一日丟一物」90天。當時初學極簡主義的我,原本是想藉此養成隨手整理的習慣,以維護我那才搬來還不到一年的新家,避免雜物在不知不覺中又叢生。雖然總共只捨棄了90樣物品,對家中整體
Thumbnail
I.為什麼要整理呢? 因為整理的好處有以下這些: 發現是自己真正喜歡的事物 對自己的判斷變得更有自信 讓我們變得更健康整體的運氣家裡的運勢變得更好。 接著呢要談到 2.整理的具體做法 第一步:下架 把所有東西全部從收納品上面拿出來。放到地上或平面俯視 把同類的東西全部集中 不
Thumbnail
很久沒有跟大家談論「實體收納」的話題了,那麼今天就來聊聊跟我們日常實體收納有關的「整理力」的幾個重點和小技巧吧!
Thumbnail
電子書系列心得 - 3個箱子整理術 【整理與收納是一件與邏輯思考串連在一起的事,這也是為何大家都說,把家裡整理好,你的人生也可以被整理好。】
Thumbnail
斷捨離的概念讓人們時不時想要整理生活空間,但真正的整理並不是把東西重新擺放。在《理想的簡單生活》一書中提及,斷捨離不只是整理物品,更是釋放心靈壓力的過程。
Thumbnail
本文介紹了房間整理與收納的技巧,包括五秒判定法、怦然心動整理法和增加收納空間法。通過這些方法,你可以讓居住環境變得更加舒適和整潔。另外,還提供了一些不丟東西整理術的基本原則,並給出了整理物品的順序、收納定點位置和儲物區等建議。