好心情來自你的❤️

閱讀時間約 1 分鐘

生活中 有好心態 可以使你樂觀豁達

面對困難 可以不畏懼 努力去克服

對於ㄧ切 淡泊名利 不好高騖遠

反而過的簡單快樂自在

很多人 往往把得失看太重

才總是患得患失

少一些自我 多ㄧ些換位

心有多大 快樂就有多少

有人喜歡你 就有人討厭你

既然管不住別人嘴和別人的心

又何必在意呢?

別把不好的人事物浪費在美好的生活中

ㄧ天24小時要都是~開心的😃

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    想要快樂 真的不需要太多東西 要時常審視自己 關注自己真正需要的是什麼 這件事很重要‼️ 只保留自己喜歡的 關注需要的 不再跌入消費陷阱裏 有時候衝動買了打折的衣服👚或包包👛 當下很開心😃 回到家發現有類似 根本不需要 或者買下剛出的蘋果手機📱覺得很酷 其實手機還可以用 不
    正確喝水方式:少量多次、慢慢喝 她補充,喝水好處多,可以增加飽足感、加速代謝,對減重也很有幫助,建議每日攝取的水量,是體重X35c.c.。要特別提醒,很多人是口渴才喝水,一喝就是一大瓶,其實這樣反而不利吸收,正確喝水方式是少量多次、慢慢喝;也要注意帶味水中的食材僅作為提味輔助,還是要適量添加不可過
    很多時候 會先預設立場 往往事情還沒先接觸就想著{困難} 如:還沒下去潛水 就想著 可能不好玩 沒什麼好看的 所以還是 不要去潛水好了?!(不想) os:其實心裡很害怕下水或遇到奇怪生物 但克服心裡障礙後: 哇!原來下去 潛水🤿很涼快 而且看到許多種類的🐟 原來是想太多了😜
    10/13是芬蘭的「失敗日」,起源於2010年,芬蘭大學生發現,雖然市場上有很多充滿挑戰的新企業和新工作,但自認「不夠好」的恐懼,阻礙了許多芬蘭年輕人去追求這些工作。 錯是生活中正常和健康的一部分,它會走向成功,而不是減損成功。 我們常常想著要讓事情[成功] 卻忽略了#失敗#的過程 就是因為
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