從《少林寺》開始，李連杰化身各種角色——無論是黃飛鴻或方世玉，再高的成就或名聲，也無法回答他心底的問題：「我是誰？」
《超越生死——李連杰尋找李連杰》以第一人稱道盡二十五年來佛法裡靜默與參悟，這些靜思一層層褪去李連杰身上的傳奇色彩。唯有在生命巨岩面前，他才能背對世界的掌聲，謙卑面對真實的生老病死。
在李連杰二十五年的修行生活裡，四個階段各有所獲。令我印象深刻的是第三階段，提到「慈悲心」、「利他」是有層次的，而這些都是必經的過程。他與聖嚴法師的對話裡提到，「痛是肉體的事，苦是精神的情緒。」看似理性的說解，卻有更高層次的體悟。如此體悟的當下，心神上的焦灼感亦迎刃而解。
在修行階段之後，書裡羅列李連杰各式的修行筆記，辯證自我之間矛盾與期望。從學佛的心惟轉變，到參悟生死的不斷自省，閱讀此書的確如入武林大會，赤身與各路心魔過招。而當我們心思落定，也許能一窺武術最巧妙的精神境界——「手中無劍，心中無劍」。誠如李連杰所說「如果你愛所有的人，那就不存在攻防」，這是宇宙的博愛，更是與自我的和好，恆好。
