疾病衛教也可以很有趣？2023全台青年健康衛教創意競賽來啦，史上第一位衛教饒舌歌手就此誕生?!

節目這邊聽 📎錄製時間： 2023.07

隨著空氣污染愈發嚴重，台灣人的健康意識逐漸抬頭，想了解新知，但衛教一定是千篇一律、死板嚴肅的嗎?!

聽過這集之後你可能就不那麼確定了！從台灣各地來參加比賽的青年，用自己創新的作品，擊潰了這個既定的印象！

今天就一起和小編還有當家花旦-江小姐，一起看看這些創意滿分的作品吧！

2023全台青年健康衛教創意競賽，用創意喚醒健康議題！你想不到的衛教影片可以這～麼有趣！

核心的思想千篇一律，創新的手法一日千里，讓我們利用創新的手法，向大家傳達肺部健康的重要性！
究竟有甚麼樣有趣的作品呢～
一起 Follow 小編 GO GO GO～
《本集重點》
📍台灣最好睡的Podcast
📍被警察攔下的故事
📍開上分隔島的故事
📍視力不饒人?!
📍校園競賽活動

▓台灣最好睡的Podcast

小編開場
大家好，歡迎來到小編在那邊，剛剛在開錄之前，內湖江小姐喝了一口咖啡，但是因為她喝的時候有吮~咖啡的聲音，因為我們早上在錄的時候有提到ASMR，就是好吃的聲音或者是舒服的聲音，然後有一些是就刻意做出來，就要讓大家睡著，我記得我們也聊過一個，全台最好睡的Podcast，好像流量很高！

台灣最好睡的Podcast

內湖江小姐模仿說著：我都記得，長頸鹿，晚安～(zzz) ，櫻花鉤吻鮭 晚安囉～
小編聊到，我真心覺得他很聰明，如果你真的是需要睡眠協助的話，有這樣子的Podcast，應該會有一些幫助。我記得它除了動物也有不同系列，真心覺得他腦袋超好的，如果它有用，就會一直被播放，如果我把它循環播放，然後就去睡覺，睡起來隔天早上已經多少次了，這樣就循環播放，流量一直持續累積。

內湖江小姐說到，我們來錄一集，讓大家好睡。
小編談到，問題是我們的聲音不好睡，我們聲音很醒，完全沒有助眠，只有醒腦的幫助。

【延伸閱讀】
台灣最好睡的Podcast EP16 晚安動物園
📌https://lihi3.cc/VhNiL

▓被警察攔下的故事
小編提到，今天的來賓是我們票房擔當內湖江小姐，現在應該也不用自我介紹了。
內湖江小姐說到，大家還不認識我嗎？我在捷運站都要把頭蓋起來，免得太多人搭訕，但僅限文湖線，因為我內湖啊。

小編提到，妳不是自己有開車？
內湖江小姐說到，你不用破我梗好不好，我還要車窗搖下來跟大家招招手呦，說到開車，我昨天就被警察攔下來要開我單，小編你猜理由是什麼？
小編說到，斑馬線上有行人，妳沒禮讓行人？
內湖江小姐說到，我本來以為是這個，可是我不在斑馬線上，但我離斑馬線很近。那時候是一個紅燈，我要右轉，沒右轉過去，同時間我已經等第二次紅綠燈了，就是在忠孝東路右轉基隆路的那個路口，本來就很難轉，然後警察就叫我在右轉過去之後，找一個安全的地方停下來，那裏塞的要命，我心裡想說：你認真叫我要這樣做？而且我還是不知道，我做錯了什麼事情。
結果我還是乖乖的轉過去之後停下車來。
警察就跟我說：現在晚上了，妳沒開大燈！
我真不知道我沒開大燈，因為我是開有點類似吉普的車款Jimny，其實它下面有另外兩個燈，所以我的大燈的確沒開，可是下面是有兩個燈是亮著的，可是那時候因為等紅綠燈，我其實有偷偷在滑手機，然後又離斑馬線有點近，所以我以為是這二條，結果居然是沒開大燈！所以這位警察人好沒有開我罰單，他就告訴我說，以後晚上開車要開大燈哦～。

▓開上分隔島的故事
小編說到，人真的不能活在自己腦袋裡，但是就是內湖江小姐，就不知道是為了什麼？當你發現身邊沒有能聊的人，找她來準沒錯。
內湖江小姐提到，我想來說一個高齡開車的小故事，這是一個悲傷的故事，但最後結局是安全的。
話說我爸爸大概74 ~75歲的那一年，他就突然盧我說他要開車，因為他其實本來有一輛車，但他賣掉了，在賣了2~3年之後突然發現說，要上菜市場需要車子，所以那時候我就思考很久，到底要不要給他買車，因為我想說我不買給他，他也會自己去買，或者他騎摩托車去菜市場，其實也有相對的危險，因為沒有辦法阻止他不要開車，我就想說那時候他的健康狀況也都還行，最後買了一輛車給他，只是代步就好了。
所以我真是買一台日系車款給他，他大概開了4個月之後，有一天早上，你知道老人家睡不著，去菜市場的時間都是淩晨4點，然後我們家住在那種交流道下來的地方，所以他從那一條路出來之後，就進入主要幹道要上交流道的路，中間是會水泥樁，路旁還種一些樹，結果他就直接撞上去，因為他前面有一輛小貨車，他嫌人家小貨車開太慢，但是他忘記他在內線道，就要超車過去，就剛好撞到中島，還好日系車很安全，氣囊全部爆出來，保護住爸爸，人是沒有事的，可是車子基本上就毀了，還好他人沒事，但是我等於這一台車花了4個月就報廢了，所以老人家開車真的是有相對的危險。

▓視力不饒人?!
小編聊到，不要講老人家，我都覺得自己現在的判斷能力，沒有年輕的時候好，反應速度也沒有年輕的時候快，想事情的速度也比較慢了，人真的要認老，但是健康教育都沒有教，我們真的要好好教育這件事情。
內湖江小姐提到，可是真的沒有人教我們怎麼變老，因為我從來都不知道，50歲的時候，眼睛可以這麼看不到，看遠看近都看不到耶～。
我不知道你們有沒有看遠跟看近的問題，我從來不服老的人，但就眼鏡這件事完全打敗了我，我現在隨身都有三副眼鏡，現在戴的已經是多焦的眼鏡了
，但是我要看電腦螢幕，這個多焦還是沒有辦法近看完全的電腦螢幕，所以我就要換另外一副眼鏡來戴，可是偶爾又會覺得看遠不夠遠，我又有一副開車專門用的，所以我隨身真的有三副都多焦眼鏡。
小編說到，我沒有到50歲，我45歲眼睛幾乎已經看不到東西，像我的眼睛也是爛，內湖江小姐會有三副眼鏡，我是乾脆選擇沒有眼鏡，我永遠都看不清楚，人生變得比較開心吧! 不過我是從年輕就不愛戴眼鏡。

內湖江小姐問到，真的嗎，你不會頭暈嗎?
小編說到，我不會頭暈，其實我現在是看不到，工作人員的表情，但是我已經選擇不看清楚很多年了，而且人除了表情還有別的東西，還有肢體、聲音，所以我走在路上，根本不會看人，就想自己的事情就好了。
可是你看我們在年輕的時候，有誰告訴我們說我們在30幾歲，這個視力會怎樣，然後老花也會來，然後老花加近視的時候更嚴重，而且那個老花還不是普通老花而已

內湖江小姐問到，你為什麼沒有想雷射呢?
小編聊到，我始終對雷射手術沒有什麼信心，因為在我很年輕的時候，就一直被洗腦說，你們看那一些幫你做眼睛雷射的醫生，他自己都都帶眼鏡。
內湖江小姐提到，但醫美的醫生就會自己都做醫美，對不起 扯遠了。
小編說到，那不一樣，一個是器官上的改變，一個是打進去會再消耗一點。

企業內部也要網美文化

小編聊到，談到美像現在網美文化，比如說我們在做公關的時候，像內湖江小姐大部分是處理對外的溝通，而我在做內部公關的時候，非常思考網美文化。像是我們舉辦活動，我很在意，甚至會刻意設計那個畫面，因為我們現在同仁去拍個幾張照，或者是他拍的不漂亮就不分享，人性嘛，所以其實在做內部公關的時候，其實這也是因為要契合文化的發展，所以要幫他們創造畫面，你如果沒有創造畫面，員工就參加了一個活動，就算好玩，也不會去分享，然後沒有分享，就沒有建立所謂的雇主品牌，因為他們不想要打字，就是我的心得跟感想，多浪費時間。
內湖江小姐提到，這我認同，就像我帶全公司去看芭比，你一定要有dress code粉紅色之外，一定要在電影海報前面，拍一個美美的芭比照，因為你沒有那張照片的話，大家就連分享都不會分享，你有分享了的話，你有把照片貼出去的同時，大家有心得的還會寫上好看、有意義、很哲學什麼之類的，不然他們就會連這個動力都沒有。

小編說到，再講回來，就是說照片如果好，要他打200萬字都沒有問題，照片如果不好，一個字都不會寫，就算心裡滿滿的感受。不過說真的，就是說真的有一件事情，要去把它渲染，其實難度是滿高的，再加上說現在的社會，其實要分散注意力的事情太多了，像在我們健康領域裡面就常會做。

人人都可以是網紅

小編分享，我最近看百靈果，就是凱莉跟Ken，他們跟另外一對，就是專門在教英文的AmazingTalker，他們兩對在互嘴，然後凱利他們就在嘴他們的流量很低，其實他們都很高，那高的人在互嘴，我們根本比不上，我覺得很好笑，他們就說，凱莉就說他們是排行榜第一名，另外一組就問說是哪一類，凱莉說怎麼分類，沒有分類，我們就是全部的第一名。
再加上我最近自己聽的一些Podcast，真的現在Podcast的製作程度，很容易入門，就是你有個麥克風或者是什麼，只要自己關上門你就能錄了，甚至不用關上門，我也看聽到很多，都是他就自己拿著一組錄音設備，去某辦公室就錄起來了，他去採訪人家的時候錄，這樣也是內容，我個人是比較重視內容一點點，因為我耳朵也沒有那麼敏銳，聽不不出來音質好壞，我也不會分心去那裡，我大概都是聽那個內容，其實真的還是內容好的時候，其實，你就會一直想要聽它，但主要題目要夠吸引人。我主要就是說，在做溝通的時候，現在議題真的太多，其實要吸引人注意力，其實真的很花公關的心思。

▓校園競賽活動
小編談到，所以其實在校園這個領域，從我以前在公關公司一直到現在，校園的操作其實有很多不同的手法，其中一個東西就叫做「競賽」。

內湖江小姐提到，校園活動很多人也會做什麼校園大使，我知道像Red bull ，他們好像就之前，就做過滿多校園大使的活動。

小編問到，內湖江小姐你在校園這塊做過什麼活動?
內湖江小姐說到，我在幫客戶在學校做校園招募。競賽這塊真的是滿多的，在科技業，也是很愛辦什麼設計大賽這類型的，或是創意型的idea的想法，然後可能把它拼湊起來，做一個什麼專案。

小編聊到，以我的產業來說，我們看校園族群雖然現在是大學生，但是他將來很有可能成為消費市場的主力，因為他會隨著年齡的增長，會扮演不同的角色，尤其對我們在做所謂的健康衛教這件事情，他將來就會變成是照顧者，caregiver就是病人旁邊的最主要的人，再更久一點，他有可能會變成是這個病人的本身，所以其實去跟比較年輕的世代做溝通，這對我們而言，是一個長遠的溝通。
但是也不盡然，因為其實有很多的疾病，其實他們才是主體，只是剛好我們公司的疾病，都稍微需要年長一點的才會顯現出來，可是不代表就是說，這一群人不需要被溝通，甚至還需要他們的一點點渲染力來做溝通。
所以我們希望以一個比較大眾的議題，讓大家去注意到肺功能這件事情，因為這個切入的層面，實在是太多太廣了，你從空汙切進去、或者是你是從肺活量、疫情疾病的角度切進去，都是不同的，可是如何讓大家稍微改變一下，就以前沒那麼在意，現在需要在意，所以或許這樣子的校園著墨，或者是不限校園，但是是這個世代的著墨，就會是重要的，所以才有一個叫肺部健康意識的青年衛教創意競賽。

內湖江小姐說到，所以其實我們要講的健康議題，是在校園的推廣以及老年的一個疾病，如何在年輕的世代就能夠喚醒一些意識。

【延伸閱讀】
2023全台青年健康衛教創意競賽📌https://lihi3.cc/7qlel

肺部損傷不可逆？以女王頭為主的創新衛教作品！
大家知道嗎？

女王頭被風化的損傷，與肺部🫁的損傷一樣，是不可逆的喔🙅‍♀️！
這次的比賽中，就有這麼一個作品，藉著風化侵蝕與肺部損傷相同的不可逆性，呼籲大家要好好保護自己的肺！
現在就來跟小編一起來看看，這次比賽中第一名的作品吧！
《本集重點》
📍創意衛教競賽作品(一)「看那不可逆轉的傷害」
📍藉由外部人員來評選參賽作品

▓創意衛教競賽作品(一)「看那不可逆轉的傷害」
我們現來看第一個案例【2023全台青年健康衛教創意競賽】作品｜Check It Before Too Late

內湖江小姐談到，第一個我有看過，就是一對肺，其中去裝一個台灣，另一個做成女王頭，變成一個台灣的肺對不對，然後他還在女王頭的現場做裝置，講衛教訊息。

台灣與女王頭的肺部意象

小編談到，我覺得他這個發想其實是滿好的，他其實就是在講說，這個女王頭它不是越來越細風化了，也就是說這個女王頭到最後，在一直被風化之後就會斷掉，就會沒有了，不可逆！他其實是用這個來講說，其實肺功能是一去不復返的，找到一個台灣的代表性的標誌，叫做很代表台灣的圖像叫女王頭，但是他自己又做了一個台灣的形狀，但沒想到，這個女王頭跟台灣的形狀合在一起，這麼像一對肺。

內湖江小姐讚賞說到，對啊，我覺得這個點好酷！！
小編再說到，然後他又不是只有想到而已，因為你可以把它畫一畫就好，但他還真的做了一個台灣，你在特定的角度拍起來，就是女王頭跟台灣，這個肺的形狀就很清楚，而且還去野柳公園管理處做了溝通，真的去擺在那邊，去給如果你這陣子有去野柳的人，也多一點點疾病衛教的觀念，另外就是用這支影片來告訴大家，肺功能其實不可逆，所以這一個作品是今年這個競賽獎項的第一名，我真心覺得是聰明的。
內湖江小姐談到，而且我覺得他還有一個很厲害的點，從視覺上你可以看得到，因為我之前是不知道肺長這樣的，因為我小時候不是健康教育課本會是畫兩個這樣子。

課本上的肺部圖像

但是你其實不知道說，它其實是沒有那麼完整，或者是這麼整齊的長成這個樣子，所以我覺得他用這個真的滿酷的，而且他把不可逆這件事情放進去，我覺得還滿清楚。再加上，可能我們都不會覺得，台灣在肺部疾病的這件事情，需要被加強，可是他把台灣的意象放進去之後，我覺得滿清楚，另外其實野柳這個地點，應該是滿多台灣現在鄰里旅遊團，載著一車一車阿公、阿伯、阿媽，年紀比較年長的居民，一起去這樣的地方玩，所以我覺得以target audience，就是目標對象來講，是對的。雖然說我不知道他們有多少人，真的會拿掃QR Code去看這衛教資訊，可是我覺得光是討論度，然後年紀是夠對的年齡層，我覺得還滿酷的，滿厲害的，而且年輕人會想到這個好厲害。

▓藉由外部人員來評選參賽作品
內湖江小姐問到，所以在這個評選的過程，小編有扮演什麼角色嗎？

小編回答說到，沒有任何關係的。評審是邀請來自坎城創意節的得獎者，當評審去評的。因為如果我們去加入評選，第一個我真的也真的忙到要斷氣，每天都有不同的事情在發生著，另外一個就是說，我們其實不想要帶著商業的角度去評，影響了真正從我們的角度看，創意的比重可能會被改變，很有可能是我們覺得這一件好像比較能引起大眾，反而不是真正考量創意這一塊，當然我們去評，也絕對會有別的角度，但是今年選出來的結果，其實真的就滿理想的。

內湖江小姐說到，如果又從你說是兩個老外在那邊看的的話，那我就覺得又更有意思，因為有個台灣的意象，又有這個女王頭，也許他們知道這樣的一個風景景點，可以結合起來我覺得可能又更好。

小編提到，可是那個評的過程，並不是說他們從頭想到尾，然後老外看結果，不是的，他們已經先展示了，老外還會跟他說，身為一個專業評審，我怎麼看你的作品，所以你還有一個半天的時間，可以去做一些修正，可以調整你的方向。

內湖江小姐說到，滿酷的耶！某種程度是又有兩個專家來指導。這樣可以讓已經不錯的主意再加成，更完整一點或者是怎樣，這樣很好，這樣他們來參賽的人也會有學習。

參賽者都來自那裏呢？
內湖江小姐問到，大部分參賽都是廣告、創意這類型的學生吧？

小編說到，今年參賽作品非常多，當然有一些是學校，比如說他本來就是比較專業的課程，我們是有被邀請到學校去跟學生做說明，這題目是怎樣，然後台灣的肺功能的世界現在長怎樣，有一些純粹就只有看了網絡上的活動辦法，他就自己來投稿，可是也不是說只有那些，真的有上創意課程的人才得獎，其實也有滿多他本身是對這塊有興趣，或者是他忽然有一個想法他投上來，一樣被看見。

內湖江小姐問到，我很好奇，因為這個是跟健康比較有相關的題目，那有相關醫學系這樣的人來投嗎？

小編說到，反而比較少。其實真正懂的人，其實是不懂的怎麼溝通的。

內湖江小姐談到，應該還是有一點難度的，他們可能知道疾病的知識，但可能不知道，怎麼變成傳播工具的訊息來做演譯，畢竟真的術業有專攻，人沒有辦法會全部所有的事情，就像我很會講五四三，但在攝影機後面，我可能就完全不知道怎麼採用，所以這就是一個要大家組合起來，拼湊起來的世界。

【延伸閱讀】
2023全台青年健康衛教創意競賽
📌https://lihi3.cc/7qlel
【2023全台青年健康衛教創意競賽】作品｜Check It Before Too Late
📌https://lihi3.cc/N7BDw

肺功能異常的人，沒辦法很輕鬆的拉長音?!

吹氣，是一個肺功能的表現
許多肺功能受損的人其實沒辦法很輕鬆地做到拉長～～～～音的這個動作
這集介紹的兩個作品，裡面完美地將拉長～～～～音融入在作品之中！
一個是史上第一位肺部健康饒舌歌手🎤
一個是運用了幫喜歡的棒ㄑ球隊加油的加油棒📣
他們的作品，我只能說，太酷辣！！！
快來一起拉長音挑戰吧！

https://www.instagram.com/p/CpsBbuRjDoD/

《本集重點》
📍創意衛教競賽作品(二)「肺欲清-Keep the 肺」
📍創意衛教競賽作品(三)「HUHUZELA」

▓創意衛教競賽作品(二)「肺欲清-Keep the 肺」
我們來看第二支影片
【2023全台青年健康衛教創意競賽】作品｜The First Ever Pulmonary Rap Artist

內湖江小姐說到，我覺得第二支影片肺欲清就更妙了，因為他是有語言隔閡的，那歌詞如何讓評審懂呢？

小編說到，因為評審是外國人，學生必須要英文present，歌詞必須大致講解
。對這些青年參賽者而言，都是一種訓練，因為他面對的是外國的講師，因為我覺得語文的真正目的是溝通，所以不管你的語文程度如何，不代表你的溝通能力，然後再加上你不是只有用嘴，用語言在跟評審做溝通，其實你的影片，你的制作出來的視覺畫面，這都是溝通的工具之一。
只是江小姐對這支特別有顧慮，是因為這一支它本身是一首歌，他就是自己寫了一個Rap，然後叫肺欲清，其實這音樂很洗腦，非常好聽。

內湖江小姐談到，是好聽的。有一種洗腦是難聽，然後你會被強迫，但這個是好聽的，而且我覺得它跟現在流行的，因為我現在公司年輕的同事們，都非常喜歡饒舌，而且我以前對饒舌會有一種刻板印象，可因為他們很喜歡，我就開始有一點點涉略，我覺得其實台灣的饒舌，還滿多文青掛的饒舌，我覺得他們就是屬於那種，你們應該知道蛋堡、熊仔還滿文青的，像是蛋堡真的很厲害，他們的文字是有功力的，不是口語的，就有一點點文青風。

小編分享，我有一次是公司大會，這種正式會議通常是主管上台，或者是會議開始前中場休息，這些時候會需要到音樂的幫襯，或者是頒獎的過程這樣，然後別人都會拿那種什麼罐頭音樂，我從來都不做這件事情，我永遠每次挑一首歌，就從頭到尾都放那一首歌，當成某一次主題曲，我那一整天都放這首歌，其實真的是滿洗腦的，有一些人就真的把它記起來。
而這一個作品肺欲清，就是肺想要清一點，這樣子的概念意象，以及跟他的歌詞，把肺健康的意識放進去之外，其實這一支影片裡面，還有一個特別的亮點，就是唱歌拉長長音，其實是一個肺功能的表現，所以他就是在這個歌的最後，有叫大家一起跟著唱，看你可以拉多久。當然我覺得他這個橋段，其實可以再做得更明確一點點，那個招呼大家一起來唱，跟拉的這個時間，其實他可以做得更實驗化一點點，那可能就會再更成功一些，但是這支整體的完成度非常高。

內湖江小姐說到，而且他的作品文章後面有寫說，其實他們就是自己寫、自己錄，然後自己唱，而且是他們第一次。

得獎作品會讓它再發生？
內湖江小姐問到，所以這些作品出來之後，你有把它拿出來實際使用嗎？

小編談到，實際使用沒有，我們就是發散。第一個是他們這些參賽作品，他們自己本身有發散，我們官網上有些還有附他的，比如說有一些有被新聞報導，或是什麼這樣，然後我們做的事情，就是把它再發生，我們事實上也送去給一些業內專家，但是他本身可能是一個小網紅，或是一個社會企業家，有在社群上發表的，送去給他們看，他們也會針對這些東西去發表，然後再去做進一步的發散。

▓創意衛教競賽作品(三)「HUHUZELA」
我們來看第三支影片
【2023全台青年健康衛教創意競賽】作品｜HUHUZELA

內湖江小姐問到，加油棒這個案例，他到目前為止，到底有產出那個加油棒嗎？
小編談到，他很想要產出，但是他需要支援，所以這個說不定後面會有發展。
內湖江小姐說到，對啊 也許去找職棒這些加油團體。
小編聊到，對，但是他的思考邏輯很棒，他就是在思考，因為其實我們去做肺功能檢查的時候，其實是在吹氣嘛，其實從這一點來做發展，就是什麼時候需要吹這件事情，所以他就發現加油棒！

內湖江小姐聊到，他剪的影片裡頭，不是有剪一段是現在台灣的職棒的現場，真的大家就是都會這樣子，然後也是直接當成肺功能的教育，這想法非常酷！

小編談到，就個加油棒就是是一個像是擴音喇叭的尺寸，只是他就是把它做了一個改良，如果他將來這個器材在比賽現場，同時可以帶來什麼樣子的效益，這個作品，我覺得就概念上整個很成熟，因為你認真想想看，如果這個溝通，真的到了棒球場裡面去，然後我們現在職棒也還滿熱的，然後每一個隊伍，都有自己支持的對象對不對，如果每一場大家都做，你看這個宣傳效益不得了，在某一個層次的受眾，都會受到肺功能的教育，這其實真的是一個滿好的idea。
內湖江小姐提到，而且今年三月台灣不是有打WBC世界棒球經典賽嗎？如果在那個時間點，這個作品就出來，那不就超酷，因為那時候大家真的是守著電看，正熱的時候做的話效益更多。

小編說到，說真的也沒有必要一定要限制在棒球賽，只是這個傳統比較是棒球賽。妳會看世界網球的比賽嗎？你有沒有發現他們很厲害，就是網球選手回一顆球，他會 呃~，就是有氣力聲對不對，然後你發現觀眾會跟著~呼，他們其實是整個都很投入的，而且那個收音是完全都收不到，那個應該滿好睡的。

內湖江小姐提到，說真的，我不是網球迷，所以我真的都沒看，可是所以我不知道會有這些比賽場上的狀態。

小編說到，所以還是跟興趣有關係，我們現在這個社會，就是越走越分眾，然後大家關注自己有興趣的部分，然後相對的就是說，以前比如說霹靂布袋戲，每個人中午都在看，這種事情就不會發生，就很少很多共同記憶。

內湖江小姐聊到，所以我很喜歡在辦公室，到處問不同年齡層，跟不同群的人亂聊天，就知道他們在流行什麼事情，我覺得那有趣，會開拓你很多奇怪的視野。像我們今天聊這個創意競賽之外，也聊了很多不同的主題真的包羅萬象，這點其實很重要，因為整個健康的衛教競賽，其實是在講創意對吧，創意很多時候就是靠這樣子聊天聊來的。

小編說到，沒有錯，回想我們直至今日還很常在做，雖然我現在很少在做這樣的事情，就是跟團隊一起坐下來，針對某一個案子，去做腦力激盪這件事情，其實在腦力激盪的過程裡面，其實是有一些動腦會議，就那個過程的時候，其實是邀請大家天馬行空的發想，或許是一個錯的東西會變成對的。
但是說真的，因為他的腦袋是跑得比較前面一點點，他已經在想我怎麼連的進來，可是有時候太實際面的想法，其實是連得起來的，但是你因為太快做決定，反而他就沒有被你連起來。而且這種有時候，有兩種情況，有一種是他自己的想法不夠寬廣，所以他就會覺得到處都會碰壁，有一種是他可能也真的想的比較前面，所以他已經看完所有的可能性了，但畢竟這種是少數，我覺得，我遇到比較多的都是，他沒有放開來想，因為畢竟我們產業內，還是比較年輕的，但是他們如果天馬行空，其實掉下來的東西會比較多，反而我們有時候會很容易被制約。

內湖江小姐聊到，這次的競賽依我自己本身來看，我也有被啟發，比方說歌，比較學生成分一點點，如果我評的話，我會讓第三名的加油棒變第二名，因為我覺得它又會更實用一些，如果他有一個真正做出來的東西，然後有一個使用的場景，真的能有更多迴響。因為我記得在這種疾病的衛教上，我之前看過喘不過氣合唱團，他是讓一群呼吸比較有困難的人，去練唱歌唱，所以我覺得那個概念有點像，這個的場景又是很熱血，我是比較喜歡它。
小編說到，或許第三名他是停留在概念，因為他停留在概念，或許評審的分數也有影響，當然我覺得被選出來其實都是非常棒的，因為包括他們自己在評審室，跟評審的互動什麼那些東西，都是綜合的一個結果，是必須要綜合考量，所以我是覺得被選出來的，其實就很厲害。

內湖江小姐談到，我覺得看完之後，有更打開我們的腦袋，因為有時候你會覺得衛教，好像就是很正經八百的在講事情，然後很理性的一些勸說，可這些作品似乎不用，而且我們看完之後也會比較知道，因為這是年輕人做出來的活動，你就會覺得跟年輕人溝通的話，你大概要走哪一些路子，我覺得滿有趣的。另外一個就是說，我覺得年輕人比較沒有包袱，因為他們畢竟不像我們，在這個產業裡面工作，他也不是真的是在為公司工作，然後有一些業績壓力，有一些現實的考量，所以他們就是直接抓到一個點，從那個點去做發揮就好。

【延伸閱讀】
2023全台青年健康衛教創意競賽
📌https://lihi3.cc/7qlel
【2023全台青年健康衛教創意競賽】作品｜The First Ever Pulmonary Rap Artist
📌https://lihi3.cc/BH4V5
【2023全台青年健康衛教創意競賽】作品｜HUHUZELA
📌https://lihi3.cc/LH0Km
讓所有人都驚豔的合唱團－止息美聲
📌https://lihi3.cc/RdQ1W

疾病可不會尊老愛幼，你我健康資訊都要熟！年輕人未來可能會成為部分疾病的族群?!

雖然有些常見疾病以年長者為好發的年紀，但人總會隨著年紀增長
從年輕時就了解一些衛教與疾病的相關知識是非常重要的📋
就算用不到，學起來之後也可以幫家中的長輩做檢查～讓他們身體更健康！

《本集重點》
📍印象最深刻的作品
📍海廢圖鑑 海洋廢棄物百科

▓印象最深刻的作品(一)
小編談到，其實我們這次有15支作品，今天就分享前三名的作品，內湖江小姐有那些是妳印象最深刻的作品呢?

內湖江小姐說到，我有發現饒舌很受歡迎，除了肺欲清之外，有另外一組的饒舌，是男生的作品「大肺歌王」，我覺得也滿可愛。還有一個是叫大家在KTV裡頭直接把播放速度變慢，因為播放速度變慢，你知道要多大氣嗎? 我覺得那個也超聰明的。

【2023全台青年健康衛教創意競賽】作品｜Slow down Karaoke

而且你看也不用很辛苦的去用版權之類的，然後在KTV裡頭播放變慢，我也覺得很厲害，我超愛。

小編說到，這個作品我覺得很聰明，以前我很少去KTV，可是以前工作的時候，大家愛鬧所以會去KTV，我不知道我有沒有跟你去過，但我們應該在旁邊吃水餃的，所以後來就是別人在唱歌，我們在念台語對不對，就是他唱我就用台語念出來，所以我們還是玩得很開心，別人唱得很開心，我們自己還是玩得很開心，所以下一次你們就把播放速度放慢也是很有樂趣。

內湖江小姐談到，我真心覺得這個idea很聰明，他自己都講了，因為通常你要做這樣的活動，你還要想到IP的費用，那個是一首成名的歌曲嗎，你要付到版權授權費等等，但是你只是去KTV，把它變慢的唱就可以，然後你也不用教人家一首新的歌，我覺得非常聰明。

印象最深刻的作品(二)

內湖江小姐談到，還有功夫這個作品我好喜歡，他的美術設計整個風格非常棒，完全不像學生作品。
【2023全台青年健康衛教創意競賽】作品｜VC KUNGFU

小編談到，這個作品他已經是專業水準了。這個也不純粹是學生，我們是30歲以下，所以真有一些是已經是從業人員，滿厲害的。

印象最深刻的作品(三)
小編問到，畫外音呢? 妳自己除了前三名的作品之外，有沒有特別喜歡哪一支作品呢?

畫外音說到， 我反而比較喜歡有一支是一個肺部健康的IG百科全書。
【2023全台青年健康衛教創意競賽】作品｜Taiwan Lungs Illustrated Book

因為是有一個肺部圖鑑，然後裡面有很多各式各樣，可能肺部會產生的疾病，或者是說什麼樣造成肺部影響的因子這樣，因為他做得很漂亮很完整，其實我就覺得說，如果有什麼資訊，想在那裏查也都可以查的到。

▓海廢圖鑑 海洋廢棄物百科
小編分享說，我其實看到畫外音推薦的肺部圖鑑的時候，忽然想起來，有一個創意叫海廢圖鑑，就是海洋廢棄物的圖鑑，超漂亮的

海廢圖鑑

而且他好像有實體刊物，他就是去把所有的海洋廢棄物都拍照，然後一樣是這樣子的排列方法，Somehow它也變成了一種藝術品，因為你會發現不同的垃圾，在海洋中打滾過後，它其實也變得不是很一樣，那個作品也讓你看到，到底有多少廢棄物在海洋當中，其實真的是任何東西，都有可能變成海洋廢棄物。

作品幫我們去溝通不同對象
最終到底人們有沒有因為這樣，對肺功能有更多的重視!

內湖江小姐問到，小編你自己呢，你最喜歡的作品，或者是印象最深刻的作品呢？

小編談到，我其實我從來沒有強迫自己挑過，因為我覺得每一件作品，就是去幫我去溝通到不同的對象，因為我們所有的作品，都還是回到最終一件事情，
第一個人們有沒有因為這樣，對肺功能有更多的重視。
第二個人們有沒有因此就開始去檢查肺功能。
因為我們真正要的是行動能力，這都需要鋪墊，我覺得現在很多的作品，因為先讓你開始去想想看，肺功能這個議題跟你的關係，但是我們真正要看到，真的會改變這個世界的是，你有了意識之後，你開始去採取行動，因為肺功能這件事情，我們希望它是一個定期檢查。

公司健檢有包含肺功能檢測嗎?
小編問到，所以內湖江小姐你們公司員工健檢有包含肺功能嗎?

內湖江小姐談到，那個是選修的，但我們應該不至於是高風險族吧
小編說到，能不能變成必修呢? 這應該是藥的。你們不至於是高風險族，可是我們還是要必須要說一下，其實台灣其實是有改變的!
第一個是空汙的問題，所有人其實都是高風險，當然年紀越大，風險是絕對是越高，年輕人確實是因為肺功能還好，就算有疾病也不會忽然變成嚴重的疾病
，但是台灣真的變了，而且肺功能，也不是只有癌症，就是肺功能的變化之後，你可能有COPD有氣喘，就是肺主塞，氣喘、肺氣腫、肺纖維化，這些相關的疾病都有可能，然後也有肺癌。
如果現在大家不養成意識，不開始去注意，其實慢慢的你還是會變老，但是台灣的環境不會變好，所以現在就開始有行動，現在開始有意識還是是必要的，所以如果你們清楚的意識到，這是必要的一環，而且它是就像我們，今天稍早的新聞分享一樣，專業醫師的意思是，X光沒有辦法取代肺功能，X光是跟肺功能測的東西，嚴格講起來不是全然一致，所以看肺功能不能只看X光

內湖江小姐說到，因為我才剛做完公司的健檢，我年資比較久，再加上我的年紀也比較長，所以我有一些比較貴的選項，我可以選，我就選了一個LDCT低劑量電腦斷層掃描，所以這個跟肺功能又不一樣嗎?

小編說到，肺功能是用吹的檢測，所以你沒有做，妳選LDCT低劑量電腦斷層掃描是針對癌症，這也是很重要一環。我們公司今年也是有加入這個項目，所以其實是真的很重要，其實是要做。
第二個台灣的環境改變，不是只有外在的這些空汙，我們自己也都在造成，像是油煙也是一件事情。

內湖江小姐談到，油煙我覺得很可怕，像我姐姐是早餐店老板娘，我真的覺得他應該也要做肺功能檢測，尤其她是站在煎蛋餅的煎台，因為N95是防不了油煙的對不對?

小編說到，N95應該是可以吧，當然妳說他百分之百嗎?不可能!可是妳要知道，我們很容易忽視，就是說我現在沒在炒，可是其實油煙還在其他地方，都存在場域內，難不成你旁邊就有一台空氣清淨機嗎，所以我現在沒在炒，我口罩就脫下來，可是油煙都還是在這裡，就是懸浮微粒，還有大部分早餐店在馬路邊，外面的車子若沒有熄火，車子排放的也是汙染源之一。

結語
小編說到，今天本來沒有要帶大家看完，但是影片應該有選單，邀請大家去看一下，欣賞一下台灣年輕人的創意能力，其實是很有競爭力的。其實看這些年輕人的創意的時候，會給你能量的，會給你很多的刺激，你會覺得，我好像也有很多的想法，很多的創意。

內湖江小姐談到，其實如果是從這個角度，我就另外想到一件事情，也許滿有趣的，也許我們可以思考一下，就是你剛剛有說，你會找年輕人來做這個題目，即便是這個疾病是年紀比較長的人才會，可能是高危險群的一個疾病。可是我在想，現在的很多呈現手法，說真的我覺得滿年輕的，就是接觸不到，現在可能真的很危險的這一群人，所以有沒有可能，是讓他們真的走入那個環境裡面。因為其實我們公司，最近在做一個題目叫做，世代差異年齡歧視這件事，因為我覺得世代溝通的差異性真的還滿大的，所以我有在想說，如果是讓這一群年紀輕的人，真的是走進年長者的環境裡頭，是不是也可以激發出一些，他們真的用他們比較聽得懂，去做一些其他相關的溝通，不然我沒有辦法想像年紀大的人，假設疾病目標是60~70歲，他的子女可能現在是40~50歲或30~40歲，我都很難想象他們會聽饒舌。

小編談到，確實，這個議題我們就要留在之後再跟大家討論，今天非常謝謝大家，也感謝大家忍受我跟內湖江小姐，一聊起來就沒完沒了，怎麼岔出去都可以，今天就先到這邊，再見。

【延伸閱讀】 
2023全台青年健康衛教創意競賽
📌https://lihi3.cc/7qlel
【2023全台青年健康衛教創意競賽】作品｜Slow down Karaoke
📌https://lihi3.cc/y8QSH
台灣肺部圖鑑 個案影片
📌https://lihi3.cc/60H7N
海廢圖鑑| 台灣第一本海洋廢棄物百科
📌https://lihi3.cc/rAaIF

謝謝你的閱讀，請給小編一個愛心💖吧！

並把文章收藏起來！也請多多分享和留言交流~
Follow 小編在那邊 👍Facebook 💖Instagram 😀Youtube
🎧各大Podcast平台【 Apple Podcast｜Spotify｜Google Podcast｜KKBOX 】​