職場聊心事|放過自己吧!給太過用力的你

更新 發佈閱讀 1 分鐘

有時候會覺得職場生態很奇妙,好像把一群人關起來就會產生化學變化一樣,明明是不相干的小事,或是不重要的無聊事,都會瞬間變成你死我活的大事一樣。



職場上有種人是這樣的,有了一定的年紀與資歷,也將大把的青春都送給了公司,於是自認為公司不能沒有他,但事實是他不能沒有公司。如果把歲月化成沙粒,就像沙漏裡流失的分秒一樣,除非時間倒轉,否則過去就是過去了,會改變的只有年紀,以及不斷增長的白頭髮,不會改變的,是他離不開公司的事實。


而在這些奉獻的時光中,如果沒有得到相對應的回報,例如官階,薪資,或是權力,最後都會變成一種反噬的裂變,那種不上不下的感覺,就像在告訴自己這一生汲汲營營,還是只能落得一個平庸,或是變相的用一些手段來證明自己的價值,但那都於事無補了,只是更凸顯悲哀的比例有多高。


偶爾很難熬的時候我都會特別想念創業的日子,是那些疼愛讓我知道自己應該成為一善良的人,不應該再充滿仇恨的看著這個世界,即使那樣的黑暗總會不經意的滲進每吋細胞,我都努力告訴自己,有天我總會離開這個地方,世界還很大,我不需要把自己也葬在這些缺乏意義的垃圾手段裡。


在工作上總是太用力的我們,也許是因為想向這個世界證明甚麼,也許是被太多的情緒控制,但是不是有時候我們不需要這麼做,也能低下頭告訴自己:「我做得很好了,我很棒!」


當你不再需要透過別人的讚美與認可來肯定自己,你就釋放了過度努力的自己,也終於不用再被情緒勒索,很多事情或許也就海闊天空了。








留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
魯味人生的沙龍
34會員
51內容數
從上班族搖身一變成為菜鳥頭家,雙手從每天敲打鍵盤,變成轉動兩翻烤爐,有的人稱呼我闆娘,有的則是叫我雞蛋糕姨姨,而我則把自己當成雞蛋糕擺渡人,在那些來來去去的客人中,記錄下他們與雞糕的人生故事。#會說故事的雞蛋糕
魯味人生的沙龍的其他內容
2025/03/05
描述作者帶母親到花東旅行的經驗,藉由這次旅程反思與父母之間的關係,以及長年節儉習慣對父母消費行為的影響。旅程中作者觀察到母親在面對新事物時的欣喜與猶豫,也體悟到長大後與父母溝通的難處,以及如何學習放下對彼此的期待。
Thumbnail
2025/03/05
描述作者帶母親到花東旅行的經驗,藉由這次旅程反思與父母之間的關係,以及長年節儉習慣對父母消費行為的影響。旅程中作者觀察到母親在面對新事物時的欣喜與猶豫,也體悟到長大後與父母溝通的難處,以及如何學習放下對彼此的期待。
Thumbnail
2024/12/31
分享一年來在收容所服務的經驗,從一開始對動物照顧一竅不通,到後來協助收容所運作,接觸到許多被棄養的動物,並從中體悟到生命的意義與價值。
Thumbnail
2024/12/31
分享一年來在收容所服務的經驗,從一開始對動物照顧一竅不通,到後來協助收容所運作,接觸到許多被棄養的動物,並從中體悟到生命的意義與價值。
Thumbnail
2024/12/29
三十歲後,身心靈都面臨許多挑戰,透過離開有毒職場、開始健身,重新找回生活節奏,也意外發現自身健康問題。
Thumbnail
2024/12/29
三十歲後,身心靈都面臨許多挑戰,透過離開有毒職場、開始健身,重新找回生活節奏,也意外發現自身健康問題。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
有時候會覺得職場生態很奇妙,好像把一群人關起來就會產生化學變化一樣,明明是不相干的小事,或是不重要的無聊事,都會瞬間變成你死我活的大事一樣。
Thumbnail
有時候會覺得職場生態很奇妙,好像把一群人關起來就會產生化學變化一樣,明明是不相干的小事,或是不重要的無聊事,都會瞬間變成你死我活的大事一樣。
Thumbnail
今天遇到了很不開心的事情,在這裡容許我發洩一下。事情是這樣的,主管指示要馬上處理,好不容易都弄好了,眼看就快下班了,某個同事…
Thumbnail
今天遇到了很不開心的事情,在這裡容許我發洩一下。事情是這樣的,主管指示要馬上處理,好不容易都弄好了,眼看就快下班了,某個同事…
Thumbnail
⁡ 最近的職場演講或諮商工作,都和個案或員工談到「職場情緒耗竭」,也就是個人因為工作而耗盡了所有的精力,嚴重影響到生活品質以及工作的意願。 ⁡ 我自己在工作上曾經有過兩次的情緒耗竭經驗,真的就如同有三階段的變化。 ⁡ 1.覺得自己都不像自己了 ⁡ 2.感覺精力燃燒殆盡、沒有精神,每天只想等下班,一到
Thumbnail
⁡ 最近的職場演講或諮商工作,都和個案或員工談到「職場情緒耗竭」,也就是個人因為工作而耗盡了所有的精力,嚴重影響到生活品質以及工作的意願。 ⁡ 我自己在工作上曾經有過兩次的情緒耗竭經驗,真的就如同有三階段的變化。 ⁡ 1.覺得自己都不像自己了 ⁡ 2.感覺精力燃燒殆盡、沒有精神,每天只想等下班,一到
Thumbnail
在公司或是產線,被公司指派調動,其實你都不能有太多的情緒... 反應,只有兩種,就是一種發洩後,還是要做... 另一種,是自己受不了,只好說bye bye.... 朋友對我說一句話,當你不覺得『不要臉、不尷尬』,『尷尬』就是別人了.... 沒想到自己如此的渺小.... 太多事無法掌握了...
Thumbnail
在公司或是產線,被公司指派調動,其實你都不能有太多的情緒... 反應,只有兩種,就是一種發洩後,還是要做... 另一種,是自己受不了,只好說bye bye.... 朋友對我說一句話,當你不覺得『不要臉、不尷尬』,『尷尬』就是別人了.... 沒想到自己如此的渺小.... 太多事無法掌握了...
Thumbnail
又到了每週寫作的時間。 自從開始寫東西之後,才知道原來自己的話這麼多(誤),也才第一次真正把這些自己聽到的、看到的、感受到的這些社會現象,整理輸出成自己的看法。 不知不覺就迎來2021年年末,對我來說,這一年過得飛快且充滿了挑戰。 在疫情未見和緩的當下,很多人無法理解為何我會在此時此刻下如此決定。
Thumbnail
又到了每週寫作的時間。 自從開始寫東西之後,才知道原來自己的話這麼多(誤),也才第一次真正把這些自己聽到的、看到的、感受到的這些社會現象,整理輸出成自己的看法。 不知不覺就迎來2021年年末,對我來說,這一年過得飛快且充滿了挑戰。 在疫情未見和緩的當下,很多人無法理解為何我會在此時此刻下如此決定。
Thumbnail
一個期許自己在工作上有成就感的人,上班時間都會精神抖擻。如果,發現自己會有週期性的倦怠迴圈,可以仔細思考一下,是否,掉入了一種情緒,總覺得是環境使然,其實,自己也是始作俑者之一。 你是否是個好好先生/小姐? 總是不計較得失的為專案、為公司著想,抱著"凡走過,必留下痕跡"的心態努力做事,幫主管、幫同
Thumbnail
一個期許自己在工作上有成就感的人,上班時間都會精神抖擻。如果,發現自己會有週期性的倦怠迴圈,可以仔細思考一下,是否,掉入了一種情緒,總覺得是環境使然,其實,自己也是始作俑者之一。 你是否是個好好先生/小姐? 總是不計較得失的為專案、為公司著想,抱著"凡走過,必留下痕跡"的心態努力做事,幫主管、幫同
Thumbnail
5/1勞動節,屬於我們勞工的日子。 已當勞工多年的我,每天都想著何時不用再當勞工的那種勞工。 如果這句:「工作只是交換薪資的手段,不要逼別人熱情以對。」 我都想換成:「換工作是增加薪資的手段,不要因為人情而困住自己。」 身為主管的你,或老闆的他,會不會很想掐死我呢!  在社會多年的我,其實還真的有想
Thumbnail
5/1勞動節,屬於我們勞工的日子。 已當勞工多年的我,每天都想著何時不用再當勞工的那種勞工。 如果這句:「工作只是交換薪資的手段,不要逼別人熱情以對。」 我都想換成:「換工作是增加薪資的手段,不要因為人情而困住自己。」 身為主管的你,或老闆的他,會不會很想掐死我呢!  在社會多年的我,其實還真的有想
Thumbnail
我漸漸覺得不舒適是職場菜鳥一定會有的感受,只是這種不愉快的感受來自於哪裡才是需要被釐清的部分!我很清楚我要一份工作不完全可以讓薪資左右我成為自己性格裡無法坦誠愛著的那種人,每一份工作都有它不同的意義和價值,並非因為慈善事業或教育產業會比科技業更加有意義或充滿慈愛,工作的意義是人賦予的......
Thumbnail
我漸漸覺得不舒適是職場菜鳥一定會有的感受,只是這種不愉快的感受來自於哪裡才是需要被釐清的部分!我很清楚我要一份工作不完全可以讓薪資左右我成為自己性格裡無法坦誠愛著的那種人,每一份工作都有它不同的意義和價值,並非因為慈善事業或教育產業會比科技業更加有意義或充滿慈愛,工作的意義是人賦予的......
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News