小資女便當菜|人人都能做到的紅燒肉

閱讀時間約 1 分鐘
紅燒肉並不難,你可以先提前醃好肉!

將~今日便當已經放在冰箱了

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《準備材料》

醃肉part

  1. 豬肉(這次選肉比較多的部位)全聯一盤
  2. 醬油一大匙
  3. 黑胡椒一小匙
  4. 糖:鹽=1:1(我放0.5小匙)
  5. 米酒二大匙

炒肉part

  1. 醃製好的豬肉
  2. 蔬菜:四季豆(切段)、香菇(切塊)、紅蘿蔔(切塊)
  3. 薑(切片)
  4. 醬油(上色用)
  5. 鹽0.5小匙


《做法》

一、先將豬肉醃製一天,較為入味,後續調味也會很方便


要把豬肉煸炒到金黃色

要把豬肉煸炒到金黃色

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二、熱油,豬肉炒至金黃色

先放入沙拉油開火加熱後放入薑末,將薑片油爆到出現薑味

再放入豬肉,稍微煸一下之後放入紅蘿蔔

一起炒到外觀變成金黃色

若肉比較大塊或怕燒焦,也可以加入一點米酒或清水,蓋上鍋蓋很快四面都會呈金黃色了

這種缺點就是比較收不住汁,但也還好因為旁邊的蔬菜可以吸~


三、放入香菇和四季豆,燜就完事

稍微輕拌到香菇為受熱後,再加入四季豆一起炒一炒之後加醬油些許(上色用)再加點鹽炒一炒後,轉小火蓋上蓋子等悶熟

打開鍋蓋後轉中大火,收汁完成!


注意:火不能大,才會有汁

約燜五分鐘可以打開翻一下繼續燜五分鐘

如何確認有沒有熟:豬肉可用筷子穿透、蔬菜呈現軟軟的


燜至這樣即可出鍋

燜至這樣即可出鍋


四季豆還可以這麼做

四季豆還可以這麼做

《四季豆還可以這麼做》

上面那種做法會讓四季豆也一起變成醬油色,想要維持綠色和脆度,要用下面這種作法:

四季豆提前先用微波爐微波到快熟,我會建議2-3分鐘用短短的時間,才可以反覆確認和翻面

微波時可以蓋上蓋子,加熱時間會短一點且均勻


可以吸收醬汁或較難以入味的蔬菜就不建議像紅蘿蔔和香菇



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    沒有最完美的刀工,沒有最高級的食材,卻是最家常的味道。簡單食譜/便當食譜/小資女便當
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