- 第一章整理隨身物品與儀容
- 包包裡最多只能放8種商品
- 拿出超過一個月沒用到的物品
- 挑選上班包的6關鍵
- 隨身化妝包越小越好：取出化妝包的物品，每月保養一次！
- 用不到的東西，不要通通塞進錢包
- 行李袋決定旅行的舒適度！
- 將婚喪喜慶的小物整理成一套
- 通勤時尚的重點在於清爽感
- 針對各種天氣的應對重點
- 第二章整理手帳本和智慧型手機（書是2019年出版，現在應該沒人在用手帳本，因此只整理出適用於智慧型手機相關）
- 寫下已預定時間，找出空閒時間，就能有效運用時間（用日計畫本來看）
- 私人行程用月計畫本（飲食、金錢、瘦身、服裝打扮）
- 重視自由空間用周計畫本
- 管控好時間用日計畫本
- 第三章管理財務
- 擁有自己的家庭銀行
- 申請兩個帳戶，一個儲蓄用，一個支出用
- 了解薪資明細：勞保費、健保費、病假、事假、加班費（平日、假日）、全勤獎、固定薪資
- 事先決定好每月儲蓄金額
- 年終獎金是一筆變動不固定的金錢，所以別指望把這筆錢當作生活費！
- 存款越多的人都會使用記帳簿
- 消滅不明支出的四重點：
- 用手機寫下備忘錄
- 錢包內不放明細表，另外準備一個袋子放
- 盡量使用信用卡結帳：累積紅利
- 依自己的步調記帳，例如：每週一次
- 信用卡張數壓縮至兩張
- 縮減至一張的好處
- 方便累積紅利
- 易於掌控刷多少錢
- 不會增加錢包體積
- 持有聯名卡（各種紅利回饋與優惠）、信用卡各一張很方便
- 持有多張卡時注意幾點
- 確實掌握哪些項目花了多少錢
- 注意年費有沒有調漲
- 注意別讓紅利回饋分散
- 可持兩張信用卡，遺失時才有應急的卡片使用！
- 找出配合自己生活的信用卡（因為書籍是日本人出的，日本人喜愛用現金結帳，在台灣因為大家習慣用信用卡，累積的點數會變很少，能換的東西也不多。）
- 累積里程數，就要辦航空聯名信用卡
- 網路購物的聯名信用卡
- 有些聯名卡在享樂的同時，還可獲得各種優惠
- 高鐵信用卡優惠
- 經常購物的超商或超市的聯名卡
- 投資的資金最多佔收入一成 （因為本書是日本人寫的所以國情不同就不寫這部分）
- 預測未來開銷，進行財務管理（因為本書是日本人寫的所以國情不同就不寫這部分，還有其實在台灣就學貸款很便宜，出社會有賺錢才會要回還錢。）
- 第四章整理辦公桌、文件、筆記（我以前出社會的時候就沒再用紙，這篇也跳！我不懂日本人為什麼愛用紙。）
- 第五章整理居家環境：衣櫥、廚房、客廳、雜誌、書本、化妝品、其他
- 打造乾淨房間的六個重點
- 盡量減少家具
- 挑選方便清理的材質
- 決定好每一樣物品的固定位置
- 打掃用具要放在方便使用的位置
- 決定好裝飾品擺方位置
- 別把東西扔在地上不管
- 衣物整理心得
- 丟掉
- 丟掉超過一年沒穿的衣服
- 丟掉尺寸不合的衣服
- 丟掉起毛球或是脫線的衣服
- 添購時
- 選擇百搭的衣服
- 選擇基本的設計
- 決定每一類衣物的件數上限
- 找個暫時擱置脫下來的衣服
- 決定一週服裝穿搭早晨輕鬆無負擔
- 化妝品要在一年內用完
- 書櫃整理方法：首先，把書櫃上的書通通拿出來！
- 想長期保存的書
- 想短期保存的書
- 沒在看的書（丟或賣）
- 不要的書（丟或賣）
- 第六章 時間與身心（我猜應該沒有人會用到）
整理生活-亂七八糟的心 小資女的人生整理術 財務極簡 閱讀筆記
發佈於📚 繭中書房｜閱讀筆記 等 個房間
更新 發佈閱讀 2 分鐘
留言
繭居族的咖啡廳 by 拉拉小姐
181會員
645內容數
這裡是給不愛社交、喜歡獨處的繭居族一個虛擬的安靜角落。分享書單、韓漫、連載小說，也記錄我實踐極簡生活、減少消費和整理生活空間的過程。希望這間「繭居族咖啡廳」能陪伴像我一樣的你，用閱讀與創作填滿安靜卻豐富的日常。
你可能也想看
這篇文章介紹瞭如何利用每日15分鐘的整理法，來解決家中常忽略的區域和物品，以輕鬆方式改變家居環境。作者分享了自己的經驗和改變，並提到了整理原則和節奏，適合有家庭負擔的媽媽們。這篇文章不僅可以激發讀者的慾望
這篇文章介紹瞭如何利用每日15分鐘的整理法，來解決家中常忽略的區域和物品，以輕鬆方式改變家居環境。作者分享了自己的經驗和改變，並提到了整理原則和節奏，適合有家庭負擔的媽媽們。這篇文章不僅可以激發讀者的慾望
從實質的物品到內心深處進行整理，在整理過程中找回生活的掌控力，用大刀闊斧的方式捨棄無法怦然心動的物品，擁抱更輕鬆自在的人生。
從實質的物品到內心深處進行整理，在整理過程中找回生活的掌控力，用大刀闊斧的方式捨棄無法怦然心動的物品，擁抱更輕鬆自在的人生。
斷捨離挑戰，簡單生活目標
思考分辨必要&非必要：需要時間練習→開心很重要→找到自己的規則→打造收納系統
如何盤整：回憶過去→整理環境→盤點資源→清出空間：食衣住睡洗學走
執行方式：從小地方執行，每天丟一點。與其整理一整間房子，不如從一個衣櫃、一個抽屜開始
我的斷捨離清單： 大型家具、餐具、
斷捨離挑戰，簡單生活目標
思考分辨必要&非必要：需要時間練習→開心很重要→找到自己的規則→打造收納系統
如何盤整：回憶過去→整理環境→盤點資源→清出空間：食衣住睡洗學走
執行方式：從小地方執行，每天丟一點。與其整理一整間房子，不如從一個衣櫃、一個抽屜開始
我的斷捨離清單： 大型家具、餐具、
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
這本書簡單介紹瞭如何透過每天丟棄一件物品的方式來簡化生活。該書作者分享了從日常物品整理到購物方法，以及如何減少物品的故事和方法，提倡以輕鬆方式減少日常物品，並享受更有意義的生活。這本書對於減少過度購物、整理生活環境、提高生活效率提供了一些具體的建議。
這本書簡單介紹瞭如何透過每天丟棄一件物品的方式來簡化生活。該書作者分享了從日常物品整理到購物方法，以及如何減少物品的故事和方法，提倡以輕鬆方式減少日常物品，並享受更有意義的生活。這本書對於減少過度購物、整理生活環境、提高生活效率提供了一些具體的建議。
總結文件整理的三大分類：
###「待處理事項」：賬單、股東會通知書、等等。
###「重要文件」：重要契約、身份或專業技能證明文件、等等。
###「短期留存」：進兩年的體檢報告、舊筆記、等等。
總結文件整理的三大分類：
###「待處理事項」：賬單、股東會通知書、等等。
###「重要文件」：重要契約、身份或專業技能證明文件、等等。
###「短期留存」：進兩年的體檢報告、舊筆記、等等。
很久沒有跟大家談論「實體收納」的話題了，那麼今天就來聊聊跟我們日常實體收納有關的「整理力」的幾個重點和小技巧吧！
很久沒有跟大家談論「實體收納」的話題了，那麼今天就來聊聊跟我們日常實體收納有關的「整理力」的幾個重點和小技巧吧！
你是否也覺得家中物品越來越多，生活空間一點一滴被壓縮，甚至快要讓人喘不過氣？幾乎每個客人都有著同樣的煩惱：「雜物堆積、動線不順、不知道怎麼整理。」整理師這就告訴你：為你提供這份實用的捨棄物品清單，讓你輕鬆告別雜亂，打造清爽舒適的居家環境。趕快看看你的家中了幾樣，開啟你的家居整理之旅吧。
你是否也覺得家中物品越來越多，生活空間一點一滴被壓縮，甚至快要讓人喘不過氣？幾乎每個客人都有著同樣的煩惱：「雜物堆積、動線不順、不知道怎麼整理。」整理師這就告訴你：為你提供這份實用的捨棄物品清單，讓你輕鬆告別雜亂，打造清爽舒適的居家環境。趕快看看你的家中了幾樣，開啟你的家居整理之旅吧。
電子書系列心得 - 3個箱子整理術
【整理與收納是一件與邏輯思考串連在一起的事，這也是為何大家都說，把家裡整理好，你的人生也可以被整理好。】
電子書系列心得 - 3個箱子整理術
【整理與收納是一件與邏輯思考串連在一起的事，這也是為何大家都說，把家裡整理好，你的人生也可以被整理好。】
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。