失去喜歡的人後，妳可以做的事 Part.2
更新於 2024/12/01閱讀時間約 1 分鐘
我都跟自己碎念，
「我不嫉妒你的幸福，我要放過我自己。」
哈哈！
4會員
83內容數
我認為現代人，最缺乏「快樂」，跟欣賞生活的角度。
作為一個樂天的雙子座，同時也是，感覺無限敏銳的高敏人，
我真是太難得了！
我可以貢獻這個喔！
如果你看了我的文章，能夠感受到快樂，
這就是，我對世界，最偉大的貢獻唷！
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
從非洲回來不久便又踏上旅途，這次的目的地是日本的名古屋和金澤。若果說上次到非洲肯亞短宣是一個匆匆上路而預備不足的旅程，這趟卻可是一個蘊釀時間及準備皆過長的旅程，因為遠在出發前五個多月已經購買機票及預訂酒店，這是我眾多自由行旅程所少見的。需要那麼早計劃這次行程乃因為要報名參加金澤的馬拉松比賽⋯⋯
在短短兩個月內，我失去了長期使用的臉書和LINE。這不僅影響了我的訊息流通和人際關係，也讓我面臨自我認同的挑戰。然而，在這段時間內，我透過襌卡的智慧，學會了擁抱單獨，深度連結自我，並專注於當下的每一刻。這個過程不僅是對失去的反思，更是自我成長的契機。
《愛孩子，但也想要有些自己的生活，該怎麼辦呢？》如何面對失去自我的掙扎，找到愛與自我的平衡呢？
眼角掛著淚，在備忘錄裡打下：「青春嘎然而止的那刻，就是認知到自己對青春一無所知，肆意揮霍，不知道時光飛逝，不知道光陰無情，青春不會忽然結束，當我們看見它的時候，早就告別青春好久好久了。」
「結束了。」我傲慢地對青春下了無情又殘酷的註解，但與青春恍然相逢的剎那，看見了時間的溫柔與慈悲。
文；編／日青編輯 Pic ／真愛每一天
如果你有能力回到過去跟「很愛的她」和「很關心的你的父親」說說什麼?
在那個夜晚月光灑在城市的街道上，我穿越時光回到了過去。
我置身於熟悉的街頭，彷彿回到了少年時代，那個充滿夢想和希望的年華。
很喜歡書中的這段話
有時候結束 是新的開始
我們每個人 都有許多版本的自己
第一版損壞了或遭到扼殺
便可以用第二版 第三版
第四版的自己 來挽救我們
這樣的觀念 並沒有年齡限制
我們可以把失去 當作是被搶劫
但同時 我們也可以重新定義
那些失落 我們可以決定 要使用哪個版本的自己
【悲傷的冒險】
◎ 近藤薰美子
#書摘
哀悼沒有期限，不管失去了多久，依舊可以感受到悲傷與難過。過程中的每一種情緒與反應，都需要偌大的空間讓其舒展開來，容納所有情緒與感受。
生命中有不同種類的失去，不論是哪一類型的失去，都是把原本熟悉的生活擊碎，於是，我們踏入未知，讓哀悼過程中的各種
文章摘要：
1️⃣『被疼惜』與『自我疼惜』，是因應焦慮的最佳策略。
2️⃣英國學者研究定義出『被疼惜感』的身心意涵。
3️⃣在日常生活裡提高『自我疼惜』的五個具體策略。
焦慮的時刻，需要的是「被疼惜」的安撫
當得不到別人的疼惜，就該是「自我疼惜」登場的時刻了
策略一：徜徉在大自然
策略五：身心放鬆
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
從非洲回來不久便又踏上旅途，這次的目的地是日本的名古屋和金澤。若果說上次到非洲肯亞短宣是一個匆匆上路而預備不足的旅程，這趟卻可是一個蘊釀時間及準備皆過長的旅程，因為遠在出發前五個多月已經購買機票及預訂酒店，這是我眾多自由行旅程所少見的。需要那麼早計劃這次行程乃因為要報名參加金澤的馬拉松比賽⋯⋯
在短短兩個月內，我失去了長期使用的臉書和LINE。這不僅影響了我的訊息流通和人際關係，也讓我面臨自我認同的挑戰。然而，在這段時間內，我透過襌卡的智慧，學會了擁抱單獨，深度連結自我，並專注於當下的每一刻。這個過程不僅是對失去的反思，更是自我成長的契機。
《愛孩子，但也想要有些自己的生活，該怎麼辦呢？》如何面對失去自我的掙扎，找到愛與自我的平衡呢？
眼角掛著淚，在備忘錄裡打下：「青春嘎然而止的那刻，就是認知到自己對青春一無所知，肆意揮霍，不知道時光飛逝，不知道光陰無情，青春不會忽然結束，當我們看見它的時候，早就告別青春好久好久了。」
「結束了。」我傲慢地對青春下了無情又殘酷的註解，但與青春恍然相逢的剎那，看見了時間的溫柔與慈悲。
文；編／日青編輯 Pic ／真愛每一天
如果你有能力回到過去跟「很愛的她」和「很關心的你的父親」說說什麼?
在那個夜晚月光灑在城市的街道上，我穿越時光回到了過去。
我置身於熟悉的街頭，彷彿回到了少年時代，那個充滿夢想和希望的年華。
很喜歡書中的這段話
有時候結束 是新的開始
我們每個人 都有許多版本的自己
第一版損壞了或遭到扼殺
便可以用第二版 第三版
第四版的自己 來挽救我們
這樣的觀念 並沒有年齡限制
我們可以把失去 當作是被搶劫
但同時 我們也可以重新定義
那些失落 我們可以決定 要使用哪個版本的自己
【悲傷的冒險】
◎ 近藤薰美子
#書摘
哀悼沒有期限，不管失去了多久，依舊可以感受到悲傷與難過。過程中的每一種情緒與反應，都需要偌大的空間讓其舒展開來，容納所有情緒與感受。
生命中有不同種類的失去，不論是哪一類型的失去，都是把原本熟悉的生活擊碎，於是，我們踏入未知，讓哀悼過程中的各種
文章摘要：
1️⃣『被疼惜』與『自我疼惜』，是因應焦慮的最佳策略。
2️⃣英國學者研究定義出『被疼惜感』的身心意涵。
3️⃣在日常生活裡提高『自我疼惜』的五個具體策略。
焦慮的時刻，需要的是「被疼惜」的安撫
當得不到別人的疼惜，就該是「自我疼惜」登場的時刻了
策略一：徜徉在大自然
策略五：身心放鬆