最近發現留白對生活好重要
也許是最近讀了幾本書
上了好幾堂線上課程的關係在吸收各樣資訊與篩選抉擇中
需要好好地沉澱、消化與思考
每天在做家事中、接送小孩路途中與陪伴小孩玩耍時
都是可以讓腦袋稍微放空一下的機會
適度留白就像
音樂當中需要休止符
繪畫當中需要留白
寫作需要標點符號
說話需要停頓……
讓生活有些緩衝空間
不是塞滿就是充實
不是愈多就愈好
在這匆忙緊湊的世代
琳瑯滿目的選擇
五花八門的活動
講求快速效率中
適度讓自己留白
也許能讓生活更有品質
有意想不到的收穫
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2025/05/13
＊在比利時跟特全職二寶媽
「如何選擇全職工作女性或是職業媽媽，我覺得沒有一定的標準答案，
前提在於你自己當下家庭狀況、 生活條件、 育兒所期待的方向……等等問題，
自己先排列優先順序。
這順序沒有標準， 不用跟大局勢走， 而是對自己人生安排順序！
因為唯有自己能接受一切 ，才不會覺得順序先
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2025/05/07
一直以來我對媽媽的身分都很想有專訪，
經過了兩個多月的準備與訪談，
我訪問了我的親朋好友們，特別是二寶（含以上）的媽媽們，
因為有七位的受訪者， 因此我分了上下兩集！
主要以下兩個問題，為訪談的內容：
1.要如何身兼工作、生活跟育兒的生活呢？怎麼抉擇全職或職業媽媽？
2.有什麼感想或感觸
2025/05/07
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2025/04/22
前言
你有喜歡的歌手嗎？
今天要來分享我很欣賞的五位歌手，
看看有沒有你喜歡的歌手在裡面？
#方大同:
前陣子才驟逝的音樂才子方大同，一直是我很欣賞的歌手，
「才二十三」這首曲子是我妹推薦我的，沒想到是聽他的最後一首歌……
這首歌只有吉他伴奏，歌詞也蠻有意思的，
這首歌聽起來很舒
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本文分享作者透過刻意留白行程，讓自己有更多彈性與餘裕的時間，從而更從容地應對生活中的意外。作者認為幸福的生活不需要一份完美的行程表，而是需要一份留白的行程表，讓自己有更多獨處與思考的時刻。
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《情緒留白》這本書主要探討了一個重要的主題：在面對生活中的挑戰和衝突時，我們如何保持冷靜、保留空間，以及如何以有意識的方式來溝通和解決問題。這本書的核心理念是通過培養內在的靈性智慧和力量，來應對日常生活中的各種情況，特別是社交互動中的挑戰和摩擦。
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有些人的世界，被言語填塞的無有縫隙。
有些人，則是留白。
留白，方有餘韻～
平山先生的完美日常事就是認真地面對當下，這個當下，有時有音樂相伴，有時是閱讀時光，也有時只是抬頭望望天空、看看樹梢搖曳的光影，在喧囂的城市裡，享有留白的片刻。
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過去的自己總是對事情黑白分明，而現在則學會保持距離，不再輕易對別人的情緒或行為有反應。文章分享了作者對於自己與他人關係的改變，以及保持距離所帶來的舒適感與自我成長。
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有什麼可以放掉的事嗎？（幹勁）
到什麼程度就算「夠好」？（卓越）
真正有必要知道的事哪些？（資訊）
那些事值得花心思？（行動力）
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不具時效性：不需要立刻有答案。
具戰略時效性：快速行動與商業結果有關。
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