離不開
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為什麼自己會一直離不開傷害自己的人事物，
之前探討出的原因不外乎就是貪和懶再來就是無知！
但老師最近有個心得，就是認同與接受這人事物與自己的關係。因為自己認定對方是自己的情人，夫妻，家人，朋友，上司，責任。不管狀況多麼的糟糕，內心還是接受這一切。因為自己的內心是不能接受失去這樣的「關係」。
這也就是為什麼會有人一天到晚哭的死去活來，說男友多麼糟糕，想要分手對方也不分，自己也放不下，一直問怎麼辦但最後又覺得好像也沒那麼遭...。
所以當自己不把對方當作有關係的人時，自然而然也不會把對方相關的話題掛嘴邊，漸漸的也不會那麼在乎了！今天如果是面對一個會傷害自己的陌生人，自己還會捨不得嗎？
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我很少會主動和人斷絕關係，一但是我主動的，一定就是忍了好多年，一直處於不對等的關係當中，試著多次溝通挽回關係，但仍舊故態復萌讓自己心裏不舒服後，就會非常狠心地和對方斷捨離，不管對方再怎樣挽回，我都不再回頭了。
只有痛過的人，才知道最傷你的人，通常是你最
探討戀愛中的矛盾情緒，以及分手後的心理糾纏。無法忘懷的過去和未來的不確定性交織在一起，使人無法釋懷。
為什麼一段關係已經造成嚴重內耗了、
或是彼此感受不到愛的感覺了、
或是周遭的人們也已經不建議關係繼續了，
而我仍舊無法透過理智完全放下呢？
一直以來，我無法體會到自己與別人之間的感情。
我不理解自己有什麼值得別人愛的，又有什麼能給對方的。兩個人在一起就代表總有一天會分開，我相信。別人靠近我多少都有點目的性，不管是需要我成為他的朋友、我能陪他出去玩、我能和他聊天。有沒有人是真的喜歡我這個人的本性呢？老實說不知道，看不出來也不理解。所以當
和「有毒家人」劃清界線後，領悟了這些重要的事
#1
就算是生你養你的人，也沒有權利傷害你。
#2
有時候，你心裡會在乎一個人，但不想與他有任何來往。
#3
你雖然是離開的那個人，但他們卻是促使你離開的原因。他們不斷傷害你，直到你別無選擇只能離開。
#4
你無法改
看看自己周圍的朋友們，之前分手的都已經又認識了下一任男友，甚至有的愛情長跑也要結婚了，赫然之間覺得自己特立獨行，甚至開始產生自我懷疑，為何我開始更難為一個人心動?
或許你也有過類似經驗，在一段關係中，無法認同對方的說法或做法，可是害怕傷害到對方，不敢說出口；對於對方無理的要求，雖然內心深處知道自己並不願意，可是害怕拒絕會使關係生變，因此假裝欣然接受。「沒有界限的善良，成了討好，以卑微隱忍和順應，來迴避不想面對的衝突，讓人總是失去自我、在關係裡受傷受苦。」
為什麼有人會放不下一段關係。你放不下的是這段關係，還是背後的代價。
放下意味著，失去了那個人對你的關心，你在他心裡不再佔有那個最重要的位置。所以說，我們不是因為愛而留下，而是因為執著而不願放下。
愈來愈多人寧願把時間用來成就自己，卻不願經營和其他人的關係，包括男女、夫妻、親子甚至是朋友，成為「無
常有人問「你為什麼總是對大家都那麼好？」「為什麼不保護自己？」「那麼大愛是怎樣？」
甚至以前伴侶也會說「我沒辦法接受這麽大愛的另一半」
我從沈默到習慣苦笑著道
「對啊！為什麼呢？這麼奇怪呀～」
並感謝對方提點。
偶爾也有覺得過於善心很假的聲音，這些我則不予理會。
我很少會主動和人斷絕關係，一但是我主動的，一定就是忍了好多年，一直處於不對等的關係當中，試著多次溝通挽回關係，但仍舊故態復萌讓自己心裏不舒服後，就會非常狠心地和對方斷捨離，不管對方再怎樣挽回，我都不再回頭了。
只有痛過的人，才知道最傷你的人，通常是你最
探討戀愛中的矛盾情緒，以及分手後的心理糾纏。無法忘懷的過去和未來的不確定性交織在一起，使人無法釋懷。
為什麼一段關係已經造成嚴重內耗了、
或是彼此感受不到愛的感覺了、
或是周遭的人們也已經不建議關係繼續了，
而我仍舊無法透過理智完全放下呢？
一直以來，我無法體會到自己與別人之間的感情。
我不理解自己有什麼值得別人愛的，又有什麼能給對方的。兩個人在一起就代表總有一天會分開，我相信。別人靠近我多少都有點目的性，不管是需要我成為他的朋友、我能陪他出去玩、我能和他聊天。有沒有人是真的喜歡我這個人的本性呢？老實說不知道，看不出來也不理解。所以當
和「有毒家人」劃清界線後，領悟了這些重要的事
#1
就算是生你養你的人，也沒有權利傷害你。
#2
有時候，你心裡會在乎一個人，但不想與他有任何來往。
#3
你雖然是離開的那個人，但他們卻是促使你離開的原因。他們不斷傷害你，直到你別無選擇只能離開。
#4
你無法改
看看自己周圍的朋友們，之前分手的都已經又認識了下一任男友，甚至有的愛情長跑也要結婚了，赫然之間覺得自己特立獨行，甚至開始產生自我懷疑，為何我開始更難為一個人心動?
或許你也有過類似經驗，在一段關係中，無法認同對方的說法或做法，可是害怕傷害到對方，不敢說出口；對於對方無理的要求，雖然內心深處知道自己並不願意，可是害怕拒絕會使關係生變，因此假裝欣然接受。「沒有界限的善良，成了討好，以卑微隱忍和順應，來迴避不想面對的衝突，讓人總是失去自我、在關係裡受傷受苦。」
為什麼有人會放不下一段關係。你放不下的是這段關係，還是背後的代價。
放下意味著，失去了那個人對你的關心，你在他心裡不再佔有那個最重要的位置。所以說，我們不是因為愛而留下，而是因為執著而不願放下。
愈來愈多人寧願把時間用來成就自己，卻不願經營和其他人的關係，包括男女、夫妻、親子甚至是朋友，成為「無
常有人問「你為什麼總是對大家都那麼好？」「為什麼不保護自己？」「那麼大愛是怎樣？」
甚至以前伴侶也會說「我沒辦法接受這麽大愛的另一半」
我從沈默到習慣苦笑著道
「對啊！為什麼呢？這麼奇怪呀～」
並感謝對方提點。
偶爾也有覺得過於善心很假的聲音，這些我則不予理會。