人生有限,你要玩出無限∣如何玩出璀璨的人生

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作者歐陽立中曾是Super教師,現在是爆文寫作教練和podcast主持人。喜歡玩遊戲,更喜歡把人生當遊戲來玩。卻發現大半人生,都活在別人制定的規則。本書就是書寫作者自訂「個體崛起」的遊戲規則!規則如下:

一、設計「每日任務」,越解越上癮

把每天的例行公事,包裝成「每日任務」,越解越有成就感。

他也分享了習慣養成四要素:簡單、環境、順便、反饋。用習慣代替自制力來幫助自己成長。


二、狂點「技能樹」,越點越強大

遊戲中會透過技能樹,讓你清楚知道角色有什麼技能可以點?需要多少資源?點出技能後效果是什麼?

他認為有四種技能必學:與他人溝通能力、專業能力、對自己情緒掌握、找對老師(朋友)


三、自訂「獎勵回饋」,越玩越有勁

要養成一個新習慣,就要讓這個習慣「有吸引力」,而獎勵就是最好的方式。


四、挑戰「排位賽」,越爬越謙卑。

在排位賽中會設置不同階級,由低到高,每個參與遊戲的人都可以看到自己和別人的等級,作者也提出提高勝率的方法:找強隊友結盟、避免有毒隊友、讓自己變強。

本書可以說是作者自我成長的經驗分享,有觀念也有實際的執行方法,他從原本高中國文老師,勇敢追求自我的目標,離職成為講師、作者和廣播主,就像他說的「穩定也許是人生最大的風險,因為它讓你失去冒險的本能」,期待自己也不要喪失了冒險的本能。

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