方格精選
快過年了，看看精神糧食!消防猛男月曆，加碼日曆!
閱讀時間約 1 分鐘
快要農曆過年了，大家手邊的工作是不是越來越多，心情焦躁?!
來來來，給大家一點精神糧食，早上喝水、晚上吹頭，眼前都有美麗的風景！
桃園市大有消防分隊徐鵬翔號召消防好友，一起拍攝非官方的消防猛男月曆，今年還有1位辣妹，正到爆，我也好想要那個身材喔!精心挑選幾張，來品香一下，
最欣賞11月的擔當，徐鵬翔，雙寶爸還有這等好身材要頒獎表揚了吧！
鵬翔也是拍攝月曆的發起人，採訪時，很喜歡鵬翔說的：「我們是一群熱愛健身的消防員，大家也都是好朋友，想要一起紀錄自己的最佳體態，也想藉由拍攝月曆，可以讓更多人知道消防隊，然後支持消防。」
更厲害的是，猛男還組樂團呢！厲不厲害，驚不驚喜？#全國唯一消防員組成的樂團就在桃園
別錯過消防員唱歌給你聽 : 那肺活量真的不得了呀!
EP25《採訪現場》全國唯一消防員樂團「汃灰郎」，不只會打火，還會打歌！太好聽了！
最後，加碼兩張日曆，我每天上班都必須看，我才有動力(誤)!!!!!!!
我要許願，2024的我，慢慢慢慢靠近這種身材!!!!!!祝福格友們龍年行大運，好運龍總來!!!!!
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
丁骨牛排原來真的可以外焦香內嫩，第一次吃到這麼新鮮的培根，與之前吃的完全不一樣...
今天已經二月一號，為什麼時間會過得那麼快，本來我還在一個planning的階段，誰知道我都還沒有plan好2023年要怎樣，今天已經開始要開始實行，不然很快2023年過去了，我還是在planning的階段。。。
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後來老三也有一些流鼻涕，老大也是，昨天老公也自己去看醫生了，今天換老大，老師通知說發燒，我先帶回來快篩，然後去診所就醫，快篩陰性，診所再快篩一次，還是陰性，說最近流行流感，再做一次流感快篩，也還是陰
過年快到了，大家一定都在計劃著年前採買吧!
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轉眼間上半年快過了，大部份的企業都會在七月份的時候，舉辦年中檢討會議。在會議中一方面要回顧上半年KPI達成的狀況，另一方面則需根據現在的經營狀況，來評估與調整下半年的經營策略。因為covid-19的關係，許多企業的業績都受到影響，有些變得更好例如電商，有些變得更差例如餐飲業零售業等等，
小時候，我很喜歡過年的熱鬧氣氛。
我們居住在台北，爸爸是第一代外省人，老家在遙遠的湖南，所以過年的祭拜只有祖先，沒有神明，沒有爺奶跟我們過。但即使如此，媽媽在過年前還是特別焦慮，要大掃除、要採買年貨準備年菜…，一直忙到除夕拜完祖先、吃完年夜飯之後，媽媽緊繃的表情才逐漸放鬆。
曾跟媽媽說我喜歡過年，
〈過年快樂〉
我在想
是不是成長非得丟掉些什麼
但偏偏我是個很念舊的人
能不能讓我把過往所有的一切
都背在身上走
我詢問
其實紅包的數字多寡不是重點，讓我們用最簡單的方法告訴你們，紅包到底該怎麼包。建議包之前溝通、溝通再溝通，不要因為紅包的比較問題而傷了和氣，祝大家新年快樂。
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