已經到了12月底了
發現🧸當初好像決定一個月發一篇文
於是來寫點東西話說每年都到跨年時分
各處就有許多活動表演
同路或不同路人聚集一處 觀看絢麗繽紛煙火秀
然後年復一年
年紀越長其實感觸就會越加深
這樣的活動跟親友一起參加固然有趣
但實際上 到了一年的尾聲
我們該回顧的 應該要想想今年與去年的自己有沒有什麼不同?
往往每年都會信誓旦旦的許下承諾
想要達到甚麼目標、做到甚麼事情諸如此類等等
接著到了隔年發現 疑?!好像甚麼都沒做到...
還是因為種種因素持續拖著沒有進行實行目標(拖延症人人容易患有)
於是我就想說來個最快的方式
7天是一個循環，容易養成一個習慣
小目標: 每天做個20下仰臥起坐 連續7天就好 2024前完成!
並用影片紀錄的方式督促自己
發現因為這樣真的讓我有動力跟壓力去完成了每日目標
有人可能會覺得那麼簡單~才20下!
但成功的路上關鍵往往不是厲不厲害 而是"堅持"
堅持走到最後的人 才能叫做真正的成功
與大家共勉 期許大家都能實踐屬於自己的目標
凡事與自己比較就好 認真執行後有所收穫 有所成長 都是自己努力的成果!
See you in 2024.
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感恩❤️
