音樂表演時緊張怎麼辦？
想談談上台表演吉他時緊張手抖這件事
因為一直以來面對上台這件就是會緊張
不管是表演什麼
困擾我很久很久很久
緊張的心情淹沒了所謂表演欲
對自己表現不好始終感到自責
還因此壓力太大，就不想再繼續走音樂這條路了
但反正後來該面對的還是要面對
學了吉他之後，竟然連私下上課都手一直抖一直抖個沒完
Chat Gtp出現後，馬上就好奇問了這個問題
得到了上面的答案
還算是中規中矩對吧！
只是知道歸知道，緊張還是繼續緊張
上述的方法彷彿一點建設性都沒有
直到某天有個機會問了常在演出的吉他老師這個問題
原本以為我會聽到「不會啊！」或「怎麼會」之類的答案
沒想到
老師認真回答了我
「如果覺得自己準備不夠當然還是會緊張啊！」
原來這是很正常的！
這麼想之後，除了繼續認命扎扎實實的練習之外
這次成果發表時台上表演時就突然放下了，上台會緊張這件事
看著台下一堆老師，只是彈分解和弦手也還是抖
馬上轉換心情，不管台下坐著誰，表演都應該是一樣的認真
雖然會緊張會失誤，也馬上即時調整
然後繼續表演完
然後下了台繼續走心（大誤）
雖然跟上面的chat gtp回答並無什麼出入，只是總會覺得那樣的描述似乎不痛不癢
果然有些問題還是要「專家」的經驗回答才能解決！（順便解決「心魔」和「態度」也許才是重要的。）
接下來要推薦的曲子是指彈吉他演奏家張仲麟的「凡人調」專輯裡的曲子：河的姿態
我認為這首曲子的聲響設計上有著如水花般飛濺的感覺，也有河流拍打岩石的那種厚實的敲擊感，有著河流不斷前進的流暢感，是我很喜歡的其中一首之一
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哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
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最近天涼了，常常因為看表演而夜歸的我，經常可以感受到深夜裡氣溫驟降的冰涼感，實在是冷得很過癮，很適合戴起耳機，聽音樂大聲唱歌，像是在演MV，覺得很蒼茫、很悲壯，完全不用擔心遭到異樣眼光，因為路上的人們也都戴著耳機，聽他們的音樂，或是專心想著、忙著自己的事情，不會有人管你。
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這篇文章講述了一個名叫小錢的女孩如何克服自己的恐懼，在父母的鼓勵下，勇敢地站上舞臺進行彩排和表演的過程。透過小錢的故事，我們可以看到支持與鼓勵對孩子的成長與學習的重要性，並學會如何在面對挑戰時保持勇氣。最終，小錢不僅完成了她的表演，還獲得了媽媽的讚賞，展現了克服恐懼的力量。
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這篇文章探討了上臺表演吉他時所面臨的緊張情緒，作者分享了自己一直以來的心路歷程以及得到的心理建議，最後還分享了一首值得聆聽的吉他曲。如果你也常常感受到上臺表演的緊張，這篇文章或許能給予一些啟發。
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