生命的美
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生命真的非常奧妙的事，原本已經放棄不要的小樹，從栽種多年，葉子只要幾片而已，花只看開一朵小白花，沒多久後就不再開了！整理了花園，也丟掉了好多重覆的不知名的盆栽，本來砍掉，準備丟棄的，結果冒出了嫩芽，一個星期後又長大了不少，最好笑的事，現在開的葉子，比當初一大顆時葉子還多，生命的美真的不可言喻，有些當你想放棄了！他卻悄悄地來到。
冰心密秘花園（自拍自種）
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
石黑一雄的《別讓我走》是一本非傳統的科幻小說，也是他的代表作之一，值得細細品嘗
試著抓取車窗外拂過的風，掌心全是黏黏鹹鹹的海風，「抓」的動作代表了一個人對生命的捕捉，捉的是「想活下去」的這個念頭，男主角阿緯就曾放棄過自己，因此以他的視角帶入這個故事會更有感觸。那麼撒在空中的麵粉我們是否也抓得住？本是用來烹煮的食材，竟成了女鬼引領阿緯找回快樂的一種方法，另一個方法則是模仿另一隻男
你只能面對生命的本質，面對被你拒絕的浪潮，面對你這一生或許一直在逃避的想法和感覺；你只能面對自己的痛苦、悲傷、罪惡感、悔恨、寂寞和最大的恐懼。此時此刻，你被留在這裡，面對真實。
我們的心是海洋，生活的一切是浪的化身
翻開書本前幾頁，看著書中的文字，不知怎麼的眼匡開始泛起淚水，內心有股暖流經過，那是一
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我們需要接納的不只是肉體，還需要接納完整內在與外在的自我，這意謂著需要面對情感上的創傷、痛苦，那些來自於自己或是他人的評價所產生的羞愧、自卑、悲傷、憤怒…等等各種感受，我們的身體需要被欣賞，不舒服的記憶需要溫柔的擁抱，過去的感受需要被看見、理解，我們的每一個部分都需要被愛，被自己所愛。
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