腦袋空空
更新於 2024/02/01閱讀時間約 1 分鐘
最近忙的昏天暗地的，一放鬆後就覺的整個腦袋空空如也，還好我好睡，不把情緒帶上床，一躺就立馬入睡，不靠安眠藥物，聽說失眠的人他們每次的入睡方式，我都覺得真的很難想像的說，又說面臨更年期時會更難入眠，聽朋友說：他也是難入眠，聽來聽去.....我好像是那一個最好睡的人😂
其實睡勉真的會影嚮健康的，有些說越累越難睡，睡前不要想，其實對容易失眠的人來說，不管怎麼做，什麼武功秘笈做了！還是一樣的🤔
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
ＰＳ主角設定，請大家去看上一篇唷～
第一章「再次相遇」
剛慶祝完升職的尹恩惠，立馬接到一個大單，化妝品集團的廣告，還是一系列口紅廣告，可以說是如果這辦好了，公司業績就無憂愁了。
解到很多事情沒有標準答案，政策往往都是一體兩面，一個決策，不是大眾所想的那麼簡單，有興趣的人也可以明年報名參加淡江戰略所舉辦的活動，這篇文章並沒有要向大家宣傳什麼，活動細節我也不多說，我主要想跟大家分享的，是在這個營隊中影響我最深的二句話。
有時候我會想著，為什麼這齣劇要用這位演員呢？
不是我要說，有時候真的不是那麼的適合（苦笑
但有時候又會有神選的時候～
於是腦洞大開的我，就想說我自己來比較快（笑
於是今天我要來介紹給大家的第一洞：
背景設在現代，主要戰場在職場。
而我主要的設定為角色設定，而不是故事，畢竟人家不是編劇（笑
去年夏天，因為我在臉書上發表幾篇關於讀書考試的文章，之後我接到讀享出版社的邀請，想跟我討論出版一本關於讀書考試方面的書。到了出版社後，發現原來出版上百本法律和考試類書籍大型出版社的辦公室，也只是幾個小小的開放辦公桌拼湊，真是了不起。
後來在會議室中，編輯問我：「關於這本書，您的企劃和大綱是什麼？」
人不是完美的，總有壞習慣，然而，有壞習慣的人並不代表就是壞人，否則天底下就沒有好人了。壞習慣，最壞的莫過於對自己的傷害，畢竟，自身的習慣，他人管不著，也不想管，因此，人若是能管好自己，何嘗不是疼愛自己的一種方式？
這天和朋友聊起養寵物的心得，他養了一隻狗和兩隻貓，我正在請教他要怎麼開始養寵物，因為我是連一隻蠶寶寶都沒養過的人。我是相當喜歡動物的，只不過沒有養他們衝動，近幾年還有返老還童的跡象，很喜歡到動物園遊蕩，只要看著動物就感到無限療癒。但人到了一個年紀好像得養個什麼，養房養兒養花養草之類的。
在嚴曉翠看來，人脈可分為「強連結」與「弱連結」兩種。「中國人談人際關係著重所謂的『五同』（同學、同宗、同事、同鄉、同好），就是一種強連結。」嚴曉翠說。一般人看人脈多半著重在強連結，跟自己有直接關係或常碰面的才算是人脈，但嚴曉翠認為，人脈的意義可以擴大的，那些和你沒有直接密切的關係、卻可能佔有某種關鍵
書中提到大腦的模式分為白日夢模式以及中央執行模式，白日夢模式會幫助你從事具有創造性的工作，而中央執行模式則是協助你進行分類或架構等較需要專注的工作。現代由於科技的發達，我們會從各樣的管道接受到各樣資訊，又快又多，每一天近乎將人淹沒，而本書在如何專注進行工作以及發揮創造力上給了很多實用的建議。
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
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剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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剛慶祝完升職的尹恩惠，立馬接到一個大單，化妝品集團的廣告，還是一系列口紅廣告，可以說是如果這辦好了，公司業績就無憂愁了。
解到很多事情沒有標準答案，政策往往都是一體兩面，一個決策，不是大眾所想的那麼簡單，有興趣的人也可以明年報名參加淡江戰略所舉辦的活動，這篇文章並沒有要向大家宣傳什麼，活動細節我也不多說，我主要想跟大家分享的，是在這個營隊中影響我最深的二句話。
有時候我會想著，為什麼這齣劇要用這位演員呢？
不是我要說，有時候真的不是那麼的適合（苦笑
但有時候又會有神選的時候～
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於是今天我要來介紹給大家的第一洞：
背景設在現代，主要戰場在職場。
而我主要的設定為角色設定，而不是故事，畢竟人家不是編劇（笑
去年夏天，因為我在臉書上發表幾篇關於讀書考試的文章，之後我接到讀享出版社的邀請，想跟我討論出版一本關於讀書考試方面的書。到了出版社後，發現原來出版上百本法律和考試類書籍大型出版社的辦公室，也只是幾個小小的開放辦公桌拼湊，真是了不起。
後來在會議室中，編輯問我：「關於這本書，您的企劃和大綱是什麼？」
人不是完美的，總有壞習慣，然而，有壞習慣的人並不代表就是壞人，否則天底下就沒有好人了。壞習慣，最壞的莫過於對自己的傷害，畢竟，自身的習慣，他人管不著，也不想管，因此，人若是能管好自己，何嘗不是疼愛自己的一種方式？
這天和朋友聊起養寵物的心得，他養了一隻狗和兩隻貓，我正在請教他要怎麼開始養寵物，因為我是連一隻蠶寶寶都沒養過的人。我是相當喜歡動物的，只不過沒有養他們衝動，近幾年還有返老還童的跡象，很喜歡到動物園遊蕩，只要看著動物就感到無限療癒。但人到了一個年紀好像得養個什麼，養房養兒養花養草之類的。
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書中提到大腦的模式分為白日夢模式以及中央執行模式，白日夢模式會幫助你從事具有創造性的工作，而中央執行模式則是協助你進行分類或架構等較需要專注的工作。現代由於科技的發達，我們會從各樣的管道接受到各樣資訊，又快又多，每一天近乎將人淹沒，而本書在如何專注進行工作以及發揮創造力上給了很多實用的建議。