腦袋空空

閱讀時間約 1 分鐘

最近忙的昏天暗地的,一放鬆後就覺的整個腦袋空空如也,還好我好睡,不把情緒帶上床,一躺就立馬入睡,不靠安眠藥物,聽說失眠的人他們每次的入睡方式,我都覺得真的很難想像的說,又說面臨更年期時會更難入眠,聽朋友說:他也是難入眠,聽來聽去.....我好像是那一個最好睡的人😂

其實睡勉真的會影嚮健康的,有些說越累越難睡,睡前不要想,其實對容易失眠的人來說,不管怎麼做,什麼武功秘笈做了!還是一樣的🤔

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當下的心,隨心所欲,一張照片一個故事,曾經的青澀的模樣,以成為了回憶,青春,關於回憶就是一個青春
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