人性? 斷捨離
人生斷捨離：擺脫捨不得的心理，把時間留給真正重要的
斷捨離，讓我們有意識地選擇，符合現在所需要的物品，打造符合身心靈所需要的空間與生活模式。
在經歷了一次重大創傷後，開啟了我的減法生活，活在過去會感到很痛苦，活在未來會感到很焦慮，就算未來充滿很多不確定性，也決定要好好活在每個當下，把時間留給真正重要的。
無法斷捨離的原因
恐懼跟害怕都是人的天性，害怕失去就是無法斷捨離的原因，所謂的放不下，其實都是因為執著、不想失去。
捨不得丟東西的3種人
1.逃避現實型
這一類型的人通常很忙碌，在家的時間很短，沒有多餘的心力去維持居家環境，導致家中雜物囤積、亂成一團。
2.執著過去型
這一型的人會珍藏以前的信件、相簿、紀念品等，對過往幸福的時光很執著，活在過去的美好裡，較不願意面對現實。
3.擔憂未來型
這一類型的人總是害怕「東西會用完」、「沒有就麻煩了」，把精力花在擔憂未來可能會發生的不安上。
你是屬於哪一種類型呢？
每個人心中或多或少，都有這三種類型的元素混合存在，只是強弱的程度因人而異，我是偏擔憂未來型，以往在購買日用品都會慣性多買，比如說洗髮精或沐浴乳一次都會買兩罐以上，總是擔心用完了就麻煩了。
察覺是改變行為的第一步，後來發現，我這樣的購物行為會導致物品囤積，甚至有些還沒用到就過期了，現在買東西只會購買剛剛好的量，等到快要用完再去補貨。
人際交友的變化：原來永久那麼困難
接著，你會發現與身邊朋友的交際也出現的轉變，以前曾經很投機的朋友，怎麼變得如此難溝通？沒講幾句話就顯得很像在「硬聊」，幾次下來，彼此在不知不覺中漸行漸遠，直到沒有聯絡為止，而且類似的情況，隨著年紀越大所累積的人數便越來越多。
生活定義的變化：原來剛好就是最好
檢視「斷捨離」，是不是有不一樣的感觸了呢？有時候，我們覺得要丟掉、放棄很困難，其實所有的一切都是要讓我們能成為更好的人所產生的考驗。有得必有失、有失必有得，要留要丟、是好是壞，也往往在你的一念之間。
不改變 在原地 94退步而被淘汰
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
（禁止轉發、轉貼、抄襲，有任何需求須經過本人同意）
最近我在小帳發起投票，問大家平時有沒有斷捨離的習慣，發現原來不少人平時也會斷捨離！
斷捨離除了整理家裡物品之外，還能更了解自己🫶🏻
1、斷捨離的方法
2、為什麼要斷捨離？
3、總結
1、以下有一些方法給大家參
斷捨離是什麼？
斷=斷絕不需要的東西
捨＝捨棄多餘的廢物
離＝脫離對物品的執著
讓閉塞的人生恢復流動的方法，提升人生的新陳代謝
減法的哲學
重視的是空間而不是物品
斷捨離的好處？（為什麼要斷捨離）
可以從此擺脫雜亂的生活，不再讓雜物堆滿家中，增加幸福感
為什麼你丟不掉東西
我們居
近年流行斷捨離，即是將多餘物品做相應處置以達舒適空間。然而，心理聲音和處理物品去處仍具挑戰。透過捐贈、二手賣場等方式可尋找物品有緣人。除斷捨離物品外，心理排毒亦應繼續努力。
你的周圍環境，需要整理嗎？你的心，需要整理嗎？你的人生，需要整理嗎？書中談論到需要斷捨離的面向，除了外在環境的人際關係，親密關係，時間管理與方法，如何面對拖延，物品整理，購物欲，飲食，到內在的心，內心的成長與覺悟......等於全身心內外都需要檢視調整，才能擺脫負面能量對我們的拉扯與牽制．
斷捨離的好處和啟示，對於自己來說真正重要的東西會脫穎而出，不論是人際關係、物質、生活方式、思維，讓你周圍乾淨心情自然就好、思緒也清晰。斷捨離讓你不會衝動購物，而是清楚什麼是自己需要和適合自己的，放下過去，帶著每個時期獲得的養分，往「此時此刻」自己那理想的生活邁進吧。
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