我：請問大師、導師和我摯愛的人，為什麼我會害怕辜負別人對我的期待，並且有很強烈的羞恥感呢？
看到一個畫面是，我像一個小 baby 那樣在玩玩具，然後在哭。
請問大師、導師和我摯愛的人，這個畫面是要告訴我什麼呢？
大師：親愛的孩子，做自己想做的事情，過自己想過的生活，並不羞恥。
當你還是一個含苞待放的花蕾，當你還訴說著自己，這一刻你感覺到羞恥。
但是當你做自己的時候，別人並不理解你在蓄養著是什麼樣的能量，只有當你不斷地紮根，深入土壤，愛自己，吸收你所需要的養分，那麼在那一天綻放自己的天氣中，你會看見你的芬芳，你的綻放，為眾人所帶來的是超於期待的美麗。接受當下的你所需要的階段，這就是你。我們會繼續為你提供向陽的力量，各種的環境，氣候條件來幫助你做你自己。親愛的孩子….
我：（有些感覺我在扎根，然後我的內在之花，從土壤開始從海底輪一直往上，到心輪一直往上，感覺自己生命的湧動，生命的活力，但是我理解到的是，從生命的角度而言，就算我跟他們不一樣，我跟很多人不一樣，但是別人對我異樣的眼光，就像我在賞花時候的好奇。嗯，這是什麼呢？嗯，怎麼有點怪怪的呢？它是一種陌生與好奇跟疑問，但是內在是帶著賞花的心情，內在是帶著愛的流動。既然我們都是同一片土地上紮根，我們就是在一同共同的分享這一份祝福。）
請問親愛的大師，導師和我最愛的人，還有什麼是，在某一刻，我覺得辜負別人期待的時候出現的窘迫，生氣，羞恥和憤怒，是我還沒看見的呢？
大師：孩子，盡情於服務你的喜樂，讓你的心輪綻放，那麼你就能更好地與他們連接，你就能更好欣賞他們生命，欣賞他們生命中最原初的魅力。孩子啊，心心相印，它是一種心輪的擴展，它是一種光的放射，你並不需要刻意的去感受他們的心，當你的心輪是綻放，放射著光，大家也會因為你的光而受到觸動，他們看到你開心，他們也跟著開心，他們看到你自在也跟著自在。
我：大師、導師和我摯愛的人，那麼怎麼在有邊界的情況下，不惱怒，不抗拒的去表達我自己的界限呢？
大師：好好的訴說，好好的訴說你對食物的看法，好好的說說你對食物的愛，還好的訴說你也愛他們，但是你也需要照顧自己，好好的表達，你對他們並沒有惡意，你希望的是大家都開心，請盡情的表達你的不開心，請盡情的說出來，讓大家都能感受到這份流動，都能感受到自在，當你只把不開心捆在自己的身體裡面，你的情緒體大家都會看見和知道。
請大聲說，我愛你，我也愛自己，謝謝你，孩子，今天請靜靜綻放你自己，謝謝你。
