寫個課堂師生衝突的逆風文

更新於 2024/03/06閱讀時間約 2 分鐘

課堂失控的影片在網路瘋傳,如果你也點開了,就不要再傳了,因為名字很清楚地被說出來,這樣很傷所有人的隱私。

就像志恆心理師前輩說的,如果我們需要的是輔導特殊需求的孩子,那那我們可以來想想,到底發生什麼事情。


網路上大部分針對老師的文章分成兩派,一邊是責怪,老師應該要好好處理啊,為什麼會發生這樣的事情,如果不是特殊生,這樣處理可以嗎?

另一邊則是安慰,老師已經很辛苦了,已經很冷靜了,拍拍阿。


這篇要說的是老師可能已經做到他能做的了,這是他的神經系統為了保護自己,但頭腦已經跟身體抗爭後的結果。

從身體神經系統的觀點來看,當一個人已經被高度激發之後,要回到頭腦的理智狀態每個人不同,但都需要一段沒有刺激的冷經區間。

在同學還沒站起來之前,老師本身角度出發的邏輯是清楚的,但對於學生來說,是對立的,所以口語的衝撞時,老師語調變得生硬,已經開始進入神經系統高度激發的狀態。

在同學開始站起來之後,老師的手叉腰,身體微微往前,語氣、語調變得快速,這是當身體遇到威脅時很本能的反應,腎上腺素的激發,威嚇,想要驅逐威脅。(你要說老師怎麼可以威嚇同學?當比你還要大的人在前面怒吼時,你的身體會自主作出保護自己的反應)

而當同學搶了麥克風摔到地上之後,老師平鋪直敘的說要賠償的話,同時也捲起袖子往後退,這同樣也是身體自主的保護自己的方式,保護自己,準備攻擊,(你要說老師怎麼可以攻擊同學?當實際情況已經產生危險的時候,你的神經系統會更激發的自主作出保護自己的反應)

這個時候雙方已經進入高度神經激發的狀態,要讓理智進來在那個現況是很不合理的,就只能靠其他人的幫助了。

反之,同學的反應也是如此,只是有情緒障礙的狀態,更容易激發身體的戰逃反應。這是一個系統的觀點,無論是個人的神經系統,或是學校的互動系統,抑或是社會的文化系統,我們都可以從不同的面向來看這件事,這樣才有機會在下次的發生時,有不一樣的選擇。

除了他人的幫助之外,練習覺察自己的身體反應,

這可以幫助自己在進入激動狀態時,把理智拉回來,然後陪伴心情,處理事情。

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「告別心中的那個曾經」 #長文 當你把一個人,放進內心的神壇, 一放幾十年, 時不時的想著對方,想著過往的曾經, 想著種種的好與不好, 那是一個什麼樣的感覺。 我曾經是一個很厭世的人, 2010年,我跟自己說, 我再也不相信愛情了, 我要盡我所能的玩, 我要證明我自己是值得的
聲代表的是人的聲音, 音則是世間萬物其他的聲音, 讓催眠師的聲,陪著你聽自己的音。
前世,今生。 為何要探索前世?那跟今生有什麼關係? 如果前世不一定是真的,那又如何影響今生? 療癒,是心的安放, 無論在催眠中得到的是什麼, 在此時此刻的連結, 才是真的。
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