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療癒師，要怎麼風格化？
更新於 2024/03/08閱讀時間約 7 分鐘
前天和里昂講電話，忽嘆，幸好那時我們是在不了解對方的身份下認識彼此，也幸好那時還因某些價值觀相互辯論了一番，更幸好那時他這個人極度安靜，讓我完全對他毫不留心，雖然他說，他已經在我面前算是說非常多話了。
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長年在 IG 限動分享對生命的探索過程，伴隨知名度漸長，驚覺這般自我揭露容易將自己曝露於危險，真心的書寫應該給對我真心的讀者。
來《方格子》，想給訂閱制讀者原創且獨家的內容，包含於各地經歷的新冒險、我的情慾探索，及我的小說創作、寫作及演說技藝的分享。自我挖掘是一生的事，我會持續記錄我接下來的冒險，真實且野蠻。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
有時候聊天不一定要多開心，而是在對話的過程中，從自己口中得出答案。從一部動畫引發的無法自拔的狀態，透過自我對話，發現了逃避現實情感的真相。
寫文章對我來說是一種療癒。與自己的內心對話，細細聆聽內心的聲音，這段時間像是在享受紅茶或威士忌的香氣一樣，帶來幸福感和治癒。
雖然常讓人感到意外，但我其實是個害羞又愛說話的人。我的話常常不著邊際，和朋友聊天後，經常感到後悔。「如果那時那樣說，或許會更傳達心意吧」「會不會被認為我只是想講自己的事
今天是療癒師復訓的日子，雖然前一晚自己經歷了大爆炸，但再也沒有因A否B的牽連感。
戴上眼鏡，一早出發上課去。
唯要清理的是生命中那些聽來的、學來的喃喃自語，瞄準核心而去，行動與創造。
我好欣賞、我好喜歡、我看見。
尤其是，我好喜歡我自己。跟著所有療癒師，持續練習。
🍀
畫是場地外掛著的
透過敘事治療的增能對話方式，本文分享了一位高功能助人者如何走出痛苦，並呼籲人們在面對他人的困難時，重視聆聽與陪伴的重要性，而不是急著提出解決方案。情緒的真正需要是一份同在與理解。讀者將得到一些實用的敘事治療技巧。 若對敘事有好奇，歡迎寄信或留言互動。
或許你已經發現，你過去所做的一切，無法帶給您美好的經驗，那是因為，了解自己所擁有的內在力量與勇氣，是很重要的一件事，但你卻經常對內在的聲音置若罔聞。
你將那些令你不悅的部分投射到外在的世界，所以你看到的這些事件，以及挑剔你的人，像是毫無所覺的在你的外面，實際上這些都是你的面向。
你身邊有沒有令人尊敬的典範呢?
他給人的映像總是冷靜的面對問題，成熟的處理人際間的矛盾，並且在你心中擁有一個良好的形象，而他正過著優質的生活呢。
你曾經因為被紛擾纏身而亟欲想找人傾訴嗎？或是你時常扮演傾聽者的角色呢？
不知道你們有沒有發現有一種人是即便他人沒有發出求救訊號，就急著高談闊論並下指導棋，而這樣的感受總是讓人很不舒服，有一種站在制高點的位置想向他人展示自己的能力，而這樣的互動模式與姿態顯然是無法勝任陪伴者的角色。
然
你可能有跟別人講話講完身心俱疲的經驗，同樣的應該也有別人讓你覺得跟他說完話後，覺得身心愉悅想下次再找對方，這是因為對方說話的方式是讓你做主角，因此總能讓你暢所欲言。
會認真聽你說話且有智慧的回應，自然就卸下心防，如果我們學會這樣聊天的能力，人生一定更順遂。
讓對話成為一場心靈的舞蹈
在這個
妳-早晨
那模糊的臉龐，側著身顯然是在與某人對話，且以第一人稱的視角感受第三人稱的控場。
不太清楚是否與我有關連，好似在抱怨我工作上時的自閉。她殷勤地獻上做人處事的道理，把醫院環境硬生生地拉進酒吧喧囂。正想問她到底是誰，我醒了。白色的天花板提醒大腦，我確實在熟悉的房間，而不是持續在夢裡國度飄搖
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