人往往因為越想得到反而得不到當捨棄內心的枷鎖時 反而獲得更多我們的內在有一盞燈 正面的燈我們可以隨時點亮它我們的呼吸 腳步以平靜的微笑都是點亮這盞燈所需要的油我們必須點亮正面的燈用光明驅散黑暗讓黑暗終止我們的修行 就是要點亮者盞燈希望每個人都能回歸內心島嶼點亮島嶼上的那盞燈