好書推薦🙌1-被討厭的勇氣
2023年的10月透過朋友的推薦和網路資訊，於是打開了這本我觀望已久的哲學心理書。初品此書當下的心境是對於人際、社會、自我感到無力和絕望，不再相信人與人之間有純粹的信任，也不再相信社會是單純的，更不再相信自己有勇氣和能力可以面對困境，但當我翻開第一個章節，簡單明瞭的一句話：生命中所遇到的困境都和人際關係有關 衝我而來，更讓我不可思議的一句話是：一件事情的背後不在於過去如何影響現在，而是在於背後的目的，所以所有的困境都是自己選擇的。字字句句間充斥著懷疑和驚奇激起我對本此書的興致，不知不覺在2024年2月讀完上下冊。
上冊所敘述的主題包括：課題分離、社會意識、縱向橫向關係、目的論、真正的自由，這些主題都圍繞在一句話：所有的困境都是自己選擇的。 阿德勒在一開始就否定佛洛伊德的因果論，他斷言所有事情的背後一定有其目的，最經典的例子在談論 人性自卑 ，當我們討厭自己背後的目的是不要在人際關係中受傷害，只要不和別人有關聯，即使受傷也可以拿自己的缺點當作藉口，我們無法改變客觀的事實，但我們可以選擇要賦予這個觀點什麼樣的定義和價值。當中也提到該如何面對 原生家庭 這個議題，他直接了當的說：同樣圍繞在這句話，我們無法選擇出生在什麼樣的家庭，但我們可以選擇未來的日子該如何過。下冊所敘述的主題包括：尊敬、自立、脫序行為、賞罰、愛、信用與信任，這些主題也都圍繞在一句話：尊敬就是對他人可以如實成長發展成他自己的模樣的一種用心觀照。將此話套用在各個主題就是 無條件的相信 ，相信對方是可以自立的、相信信任是無條件的，也更多在討論 愛 ，到底是愛別人難還是被別人愛難？他的答案也挺讓人意外的說：愛別人比較難！如何擺脫過去自我為中心的生活型態實際為彼此著想真的很不容易，相對的被別人愛之前要先學會愛自己。這是本值得一看的 勇氣之書 ，解開我許多從未解開過得糾結，也給我更多對未來的勇氣和盼望，確實一切的一切都是自己的選擇，我可以選擇未來要如何過，我也可以選擇怎麼定義自己的價值，我更可以選擇不要再糾結過去而是看向未來，鼓起勇氣去愛吧～一切都從相信開始！
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嗨嗨這裡是 慧慧 小天地，我喜歡透過不同的角度來觀察和思考生命的價值與世界的變化，也喜歡透過文字來紀錄生活中的小確幸和回憶，更喜歡和大家分享我的日常，希望能藉由寫作給予自己更多機會反思，也能給予大家新的想法和微小的溫暖
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最近看了一本在誠品排行榜前十名的書籍，名叫《你想為了誰賺錢》，書本的封面上寫了三句讓我非常震驚的話，先讓我來分享一下：
一、錢本身不具價值
二、錢無法解決任何問題
三、所有人都存錢是沒有意義的
你認同嗎？
我自己看過很多提升學習、提升效率、時間管理的書籍，總希望能不斷學習到各種專家厲害的方法，才能讓我更有效率、擠出時間作自己喜歡的事。這本「最高自主學習法」教你如何抓重點>>做筆記>>集中注意力>>反思提問>>提高學習意願
如果你厭倦了被告知更好的人生是要更好地照顧自己、睡得更好、吃得更健康……這個清單太長了，這些像是雞湯文的提醒，對很多人來說是知易行難的教條。
身為暢銷歌手的作者也常常被告知這些事情，但並沒有讓她感覺好一點，她認為用需要的愛和尊重來對待自己，走進這個世界，搭配可負擔的堅強、自信和忠於內心的聲音。
「未來，什麼人最搶手？」高績效心智封面的這個問題深深的吸引了我，AI 風潮席捲的時代，越來越多人擔心自己飯碗不保，也有越來越多的企業開始追求更有效且更有價值的工作流程。作者 Morten T Hansen 提出七大工作心智，協助讀者將自己打造成未來最搶手的人才。
在這篇文章中，作者反思了對人生的看法，強調面對情緒和事件的重要性，並分享了從依賴他人肯定到重新定義自我的過程。通過這個旅程，作者學會開放自己，尋找支持系統，最終希望能夠在探索中獲得內心的平靜。這是一段關於成長與自我發現的心路歷程，鼓勵讀者勇敢面對生活中的挑戰。
我們都喜歡閱讀，然而我更重視閱讀後：我收獲了什麼？文章能跟我生活的哪些事情結合？文章能幫助別人什麼嗎？今天來聊聊《你的人生，真正重要的是什麼？》的心得運用。
離看完上一本書已經過了很久，這中間太多的掙扎、逃避和拖延使我暫停一段時間。這次會讓我再次想翻開書是因為又感受到現在的狀態停滯不前，面對生命的課題也總是感到無力，所以下定決心正視問題並想從書裡找到些什麼。
這篇文章描述了一個人面對困境和挫折的心路歷程，充滿了自卑和恐懼，但同時也表達了對明天的希望和勇氣。文章充滿了情感和掙扎，讀者能夠很容易地感同身受。
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