人生痛苦的主要原因，是被侷限在小我的視野裡 。有一個秘密，很多靈性的人都知道，就是，地球的能量場是被設計出來的，用意是讓人在地球當中產生痛苦、折磨、失敗。人身處負能量之中，才能透過「二元性」感受到永恆之美。地球能量的設計，是一個二元性的環境，透過二元性的環境，讓人體驗永恆。
整個地球體驗的關鍵，在於小我。小我的視野非常有限，物質眼睛只能夠看到三維的範圍，看不到更高維度的景象。精神也一樣。心靈之眼能夠感受到的，基本上也是受三維限制的。但是，心靈之眼透過直覺，確實可以接觸到更高維度的能量。然而，大部分生活在地球的靈魂，很難超越這個限制，去看到更高維度的東西。因此，有一種說法叫做「開天眼」，就是打開內在心靈的眼睛，看到更高維度的東西。當一個人開天眼，看見更高維度的東西時，就能脫離小我所產生的痛苦幻相。
簡單說，跳脫小我的限制，接觸到更高維度的能量，就是大我(高我)的能量；連接上這個能量，從更高的角度看待人生，所經歷的痛苦就迎刃而解。 從高我的角度看待地球能量，將會明白，活在人世間有七情六慾，會痛苦、煩惱、折磨，是非常平常的事。懂得這個道理，就超脫了一半。痛苦是小我受侷限的認知所產生的感受。跳脫痛苦感受的關鍵，就是要跳出小我的認知，連接到更高維度的能量。更高維度的視野，就像從十幾樓的高樓往下看那樣，能夠看到地上的每一個人，看出每一個舉動，知道他們會往哪裡去，會經驗到什麼。當我們連結到大我，從高我的角度看待小我經歷過的一切，就會明白前因後果。明白了，超越了，就放過了！
