【覺察練習】把你以為的不好,放在對的地方

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遇到問題總會去追查探究事物的根本,在事情微有徵兆而未發生之時便能事先觀察,而了解契機所在。這樣心思細膩、觀察入微,凡事追根究底又能洞察先機的特質。把它用在研究或學習上就會得到很好的發揮。但如果將它放在日常與人相處或思考自己的問題時,就會被視為思慮過重、鑽牛角尖 ,打破砂鍋、執著及糾結。

找到一件感興趣的事情,把這樣的特質用在鑽研你熱愛的事物和知識的追求上。

它可以讓你不厭其煩的專注在一件事情上,直到你找到想要的答案。凡事都是一體兩面,善用自己的特質,讓它得到更好的發揮。

我們的教育及文化,甚至是成長背景都沒有讓我們了解到自己與別人的差異性,長大後在社會及人群中跌跌撞撞尋找自己及他人的認同。

認識自己不是讓我們糾著自己的問題不放。而是如何將它轉化成幫助自己前進的動力。

一個人的生命旅程,更多的是自我的內在探索。每個人都帶著不同的使命承願而來。


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安立格-avatar-img
2024/03/29
人生第一件大事就是認識自己,那很難,但有時候有些人窮極一生;也弄不清楚自己是怎麼樣的一個人。所以,西方先哲有一句話“人生就是一趟啟蒙之旅”(Life is a journey of initiation."。
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府辛聊瘉室
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一個人走在療癒的路上,與我的靈魂相遇。
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