《深夜加油站遇見蘇格拉底》:活在當下,然後活在下一個當下|【閱讀札記#16】

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你在尋找生活的意義嗎?

你有這種疑惑嗎?不知道自己為何而活,也不知道自己為了什麼而忙碌,無欲無求會沒有方向,不知道自己的目的地,到哪裡都無法滿足;有所求又可能無法如願以償,事情不一定會隨自己的想法發展。

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活在幻象

很多時候,我們活在自己的假設裡,藉由過去的經驗推導出許多結論,用自己的一套邏輯看待所有事,甚至將許多不相關的事連結在一起,累積了很多的應該與不應該。

在不自覺下灌輸了特定觀念,對每件事都有自己既定的想法,認為事情就該照著預計的規劃發展,遇到不如預期的展開,就竭力導正回原先的設想。

我們活在自己一手打造的世界,陷入固有的想法,試圖制定出一套準則符合所有規範,執著於掌控自己不能控制的事物,從而困擾住自己。

那些連我們也不清楚從何而來的認知,維護著我們生存至今,卻也讓我們困在自己的思緒裡。

我們把自己的認知當成世界的真理,不接受反駁也難以動搖。

圖|Pixabay

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掙脫束縛

我們的人生中累積了許多假設,給予我們方向,也帶領著我們前進,我們理所當然地從未懷疑過相信的一切。

我們把認知當成自己本身,任何不一樣的意見都像在質疑我們,挑戰著我們尚未成熟的心理,難以接受不同聲音。

如果原有的認知是有誤的,那麼,靠著這些信念支撐的我們又該如何是好呢?

過往的認知建構了我們的基礎,並驅使我們採取行動,而褪去了過往的認知,我們還剩下什麼?又該依循什麼行動呢?

太過青澀的我們還未完整釐清自己,還沒能清楚分辨自己內心的想法,建立出屬於自己的認知。

圖|Pexels

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打破幻象

過去依循的判斷基準,有別人給予的觀念,也有自己經驗的結論,卻都只是符合當時所有條件而產生的結果,卻被我們誤認為絕對正確的準則。

限縮在既有的認知裡,做著應該做卻又無意義的行動,渾渾噩噩結束了一天又一天,日復一日過著不知所謂的生活,無意識重複著相同的每一天。

中規中矩的行事作風,不會犯錯也沒有過失,卻缺少了驚喜,想要享受生活卻提不起勁,找不到持續的動力,感受不到生命的喜悅。

過去的認知不是錯的,卻從未細想過緣由,道聽塗說的結果是我們打從心底的相信嗎?

在反覆質疑的過程中,破除原有的認知,不再執著於特定的結果,而是帶著自己的想望與信念,順應各種不預期的轉折,堅定朝著目標前進。

圖|Pexels

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回歸日常

我們有自己對理想的想像,認為要成為特定樣子、達成某些成就才是成功,當我們沒有符合自己的預想,會開始懷疑自己,也想藉由完成目標來證明自己是正確的。

我們將自己的價值和成果視為一體,只著眼於自己想要的結果,但有時候,我們想要的不一定就是我們需要的,還未達到目標,可能只是現階段的我們還無法負荷。

我們做了力所能及之事,剩下的就是接受出現的各種可能,過程可能和我們所預期的有偏差,卻是為了最終到達我們所想望的願景。

生活有起有落,跟隨我們的內心起伏,也會隨之寧靜平和。

幻象結束了也沒結束,我們還是我們,卻已然和過去不同,好像什麼都沒改變,又什麼都不同了,不再只活在自己腦中的世界,開始感受生活。

圖|Pexels

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活著活著就活了

人生是幻象,也是我們的創作,可以隨意打破再重新創作,只要我們願意,任何時候都可以破除幻象。

生活是幻象也是真實,正視不滿意過去生活的自己,接受不再願意重複從前生活的自己,有認清真實的勇氣才可能打破幻象。

決心打造期望的生活卻未必會收穫同等的成果,依舊心甘情願投入其中,體驗不如預期的結果,再期待下一次未知的挑戰,然後發現自己已在生活中。

生活的意義就是生活本身,回到此時此地,跟著心生活。

圖|Pixabay

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