《深夜加油站遇見蘇格拉底》：活在當下，然後活在下一個當下｜【閱讀札記#16】

你在尋找生活的意義嗎？

你有這種疑惑嗎？不知道自己為何而活，也不知道自己為了什麼而忙碌，無欲無求會沒有方向，不知道自己的目的地，到哪裡都無法滿足；有所求又可能無法如願以償，事情不一定會隨自己的想法發展。

活在幻象

很多時候，我們活在自己的假設裡，藉由過去的經驗推導出許多結論，用自己的一套邏輯看待所有事，甚至將許多不相關的事連結在一起，累積了很多的應該與不應該。

在不自覺下灌輸了特定觀念，對每件事都有自己既定的想法，認為事情就該照著預計的規劃發展，遇到不如預期的展開，就竭力導正回原先的設想。

我們活在自己一手打造的世界，陷入固有的想法，試圖制定出一套準則符合所有規範，執著於掌控自己不能控制的事物，從而困擾住自己。

那些連我們也不清楚從何而來的認知，維護著我們生存至今，卻也讓我們困在自己的思緒裡。

我們把自己的認知當成世界的真理，不接受反駁也難以動搖。

圖｜Pixabay

掙脫束縛

我們的人生中累積了許多假設，給予我們方向，也帶領著我們前進，我們理所當然地從未懷疑過相信的一切。

我們把認知當成自己本身，任何不一樣的意見都像在質疑我們，挑戰著我們尚未成熟的心理，難以接受不同聲音。

如果原有的認知是有誤的，那麼，靠著這些信念支撐的我們又該如何是好呢？

過往的認知建構了我們的基礎，並驅使我們採取行動，而褪去了過往的認知，我們還剩下什麼？又該依循什麼行動呢？

太過青澀的我們還未完整釐清自己，還沒能清楚分辨自己內心的想法，建立出屬於自己的認知。

圖｜Pexels

打破幻象

過去依循的判斷基準，有別人給予的觀念，也有自己經驗的結論，卻都只是符合當時所有條件而產生的結果，卻被我們誤認為絕對正確的準則。

限縮在既有的認知裡，做著應該做卻又無意義的行動，渾渾噩噩結束了一天又一天，日復一日過著不知所謂的生活，無意識重複著相同的每一天。

中規中矩的行事作風，不會犯錯也沒有過失，卻缺少了驚喜，想要享受生活卻提不起勁，找不到持續的動力，感受不到生命的喜悅。

過去的認知不是錯的，卻從未細想過緣由，道聽塗說的結果是我們打從心底的相信嗎？

在反覆質疑的過程中，破除原有的認知，不再執著於特定的結果，而是帶著自己的想望與信念，順應各種不預期的轉折，堅定朝著目標前進。

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回歸日常

我們有自己對理想的想像，認為要成為特定樣子、達成某些成就才是成功，當我們沒有符合自己的預想，會開始懷疑自己，也想藉由完成目標來證明自己是正確的。

我們將自己的價值和成果視為一體，只著眼於自己想要的結果，但有時候，我們想要的不一定就是我們需要的，還未達到目標，可能只是現階段的我們還無法負荷。

我們做了力所能及之事，剩下的就是接受出現的各種可能，過程可能和我們所預期的有偏差，卻是為了最終到達我們所想望的願景。

生活有起有落，跟隨我們的內心起伏，也會隨之寧靜平和。

幻象結束了也沒結束，我們還是我們，卻已然和過去不同，好像什麼都沒改變，又什麼都不同了，不再只活在自己腦中的世界，開始感受生活。

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活著活著就活了

人生是幻象，也是我們的創作，可以隨意打破再重新創作，只要我們願意，任何時候都可以破除幻象。

生活是幻象也是真實，正視不滿意過去生活的自己，接受不再願意重複從前生活的自己，有認清真實的勇氣才可能打破幻象。

決心打造期望的生活卻未必會收穫同等的成果，依舊心甘情願投入其中，體驗不如預期的結果，再期待下一次未知的挑戰，然後發現自己已在生活中。

生活的意義就是生活本身，回到此時此地，跟著心生活。

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