我們都一直住在肉身裡面去感知這個世界
就連車外傳來的一陣喇叭聲都可以激起內心裡千百回的念頭
喇叭聲或許只有八秒
但有誰數過當下心中生起再消滅的念頭有幾個
XXX再加上憤怒、再加上恐懼、再加上如何做..
都在那八秒間如同電影般一幕幕上映
但在那八秒的當下
我們的原心是和當下玩家一起聞雞起舞而不自知
還是我們只是站在旁邊看著玩家怒敲鍵盤的觀察者⋯知道這個肉身在憤怒了⋯⋯
這兩種境界的心停留在的地方不同
一個是玩家不可控的心
一個是觀望者看著的心
這兩種境界的心所得到的結果也不同
沉淪
覺知
有一個人，每天過著每一天，也每天回想著過去緬懷與榮耀或懊悔..
有一個人，每天過著每一天，也每天編寫著未來期待與策劃或擔憂..
若套句莫非定律法則所有的一切又是求不得苦
所以我們又要失落了
沉淪與覺知都是並存的，只是當下沒人注意到存在感很低的那一個原心..
三年觀山，三年觀海..
我們求學讀書的時期，一開始都是無知無明，過程中也都是如此，惟有在某一天突然茅塞頓開的當下，才豁然開朗。
累積著的沉淪亦如是＿都必須面對死亡的當下
累積著的覺知亦如是＿都必須面對死亡的當下
有一位視障者和一位明眼人，他們都必須拿起三步外火爐上的剪刀，最後他們都拿起了那把剪刀，他們受的傷一樣嗎⋯？過程中誰比較恐懼?
觀看與並存不同
一個是第三視角
一個是第一視角
父母親看者自己的小孩在眼前東跑西跑地玩玩具或不知其所以然的言動
當下的父母親是哪一個視角呢
是隨著聞雞起舞而不自知父母__大聲喝斥
還是站在旁邊看著小孩的觀察者__覺察了知
累積著的沉淪亦如是
累積著的覺知亦如是
現在你在”想”甚麼
現在妳在”看”甚麼
如果
你用看的方式、不要加入思考分析、去看一下你這個肉身現在接收到的念頭⋯⋯
把注意力拉回來，吸氣再呼氣..
你可以突然”看見”心這個小孩跑來又跑走..
看著他就好、把注意力再拉回呼吸⋯⋯就好像看著你眼前的小孩、一下跑去玩玩具一下跑去開抽屜⋯只要看著就好⋯不需他一動就干預⋯⋯
專注鎖定去干預是尋找是緊盯
只要看著不干預是伺察是覺觀
不要去思考或者揣測、這個小孩或任何人的情緒及想法、只要專注去看你的念頭、就只要去看當下的這個念頭如何生起、如何消滅又如何生起下一個念頭⋯⋯
這就是輪迴(苦)、是每一個沸騰的泡泡與浪..
都是外來給個一個波
再加上這一生累積的習氣還有自以為是的知識
借由眼耳鼻舌身
還要透過空氣傳達給你
或藉由習氣的想思開始造作喜怒哀樂及如何做
再由你的意識去辨別分析再給你的原心別意義
這個意義是甚麼(集)?
就好比手機
靠網路訊號讓你可讀到看到一切的影音文字
但決定這些訊號帶給自己的是甚麼情緒或想法
是大數據給的篩選結果嗎
還是大數據背後自己習氣給自己的篩選結果呢
沒有辦法替別人吃飯對方的肚子就會飽
不要用自己的心念去替身邊的人編寫未來的劇本
除非你希望他未來是那個樣子
用過度的擔心(觀想)去擔心未來
是不是另外一種形式的詛咒呢
開始
我們用第三人的視角
去看著這個肉身
去看著每個心念
就好比母親看著自己眼前的小孩
不要緊盯著他
只要看著就好
這個肉身擁有的＂心識＂只能依靠
眼耳鼻舌身接收外界傳來的
色聲香味觸或習氣得到的訊息
來激化所有的一切喜怒哀樂七情六慾
來創造所有的一切想思造作
縱使接收到的是相同的訊息
每一次激化的一切喜怒哀樂七情六慾
都不相同
但如果接受
這個世界與輪迴就形成了
都不用想死後的未來幾世
這一生的每秒瞬息萬變心念苦痛就夠受了
就算我們有天眼通或他心通又如何
一切的悲哀都是知道卻無法挽回的苦痛
看得到又如何看不到又如何
清醒著作夢或睡著著做夢
都是一樣都是境界
都是火爐上的那一把剪刀
昨天和身邊的人吵架了
今天窗台外的小鳥叫聲格外擾人
昨天和身邊的人融洽了
今天窗台外的小鳥叫聲格外動人
同一隻小鳥
誰在分別
這個肉身所體會到的所有一切苦樂憂傷種種都是無常變化也不是永恆的
就好像一呼一吸隨時在生滅
都不是自己可以控制的
那所有感知一切的心
都不是現在看著這個肉身的我們
看著看著
直到有一天能夠清晰分辨
原來這個肉身的一切不是我
就好像沸騰的泡泡
那一個泡是一個生命
那一個泡是一個心念
那一個泡是一個情緒
那一個泡是一個過去
那一個泡是一個未來
那一個泡是一個你我
沒有清風拂身感何知風存在
沒有失去痛心感何知得存在
一切只有對比才生出意義
所以覺知並不是得到更多
而是逐一的看透到放下
過程中看到讀到想到等都是過程的方法
有一天原來如此(滅)的心出現時
這些方法都是過程中的方法
所以不是重點也不是一定
只是因人而異
目的地如果相同
運輸工具的意義只不過是方式的不同而已(道)
現在你在”想”甚麼
現在妳在”看”甚麼
誰說當下按鍵盤的心不是真
誰說當下看玩家的心不是真
因為都存在所以左右不了
只取決於當下站在哪裡
一念一世界
一念一輪迥
一天幾秒
就有多少次的輪迴多少世的世界
只要我們毫無所知就會一直上線選擇角色
猶如不甘願一直投幣夾娃娃
因此輪迴永將不會停止
不是肉體的生滅
是我們永遠都想破關
面對著不可數的千百億歲月不可知的宇宙智慧
短短就算百年中幾十年歲月可算知的人生知識
喝下這口水的我們知道什麼
嘟說完後緩緩的咽下一口水⋯⋯
