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#12 | 轉換新的身份- 感情篇 (2)
更新於 2024/07/13閱讀時間約 15 分鐘
第一集我們列出了許願感情問題的人容易陷入的四大盲點：
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
你有沒有過被同伴拋下的經驗？
明明兩個開心地一起出遊
同伴卻突然間撒下你的手，
轉身走向另一個新來的玩伴…
面對這樣的情況
你會不會生氣？會不會傷心難過？
一日我們帶孩子們去夜市遊樂場
燁和妞笑顏滿面
手牽手一起玩了幾樣大型設施
一切都幸福地令人稱羨
我們一家四口，好不歡
書名：1秒轉換情緒的51個心理學技巧
2023年在台出版，作者為清田予紀，為日本的心理諮商師
本書分六大主題、共收錄了51小篇：
· 第１章 １秒讓自己重新振作──「轉換情緒」的訣竅
· 第２章 １秒消除不安──如何從「煩躁」、「驚嚇」和「焦躁」中解脫
·
今天早上閱讀到的「認知闌尾」概念，
談到了人們在不同階段和角色中需調整其習慣和思維方式的重要性。
這一概念特別適用於從學生轉變為研究人員的過程中，
因為這兩個角色對技能和思維方式的要求截然不同。
以下是三個策略，
幫助你在新的角色和環境中調整自己的習慣和認知闌尾。
▋策略1 - 識別並放
承接上一篇換系統原因文，來實際講講我從Pixel換成iPhone 15 pro的遇到的困境，也是我建議要跳槽到iOS的人最好先注意的事情。
轉換期是可以預見的，網路上所有的評測幾乎都會這樣告訴你。
不過即使先有這樣的認知，我使用iPhone中的第一個月，還是適應得非常辛苦。
想用原生服務? 幾乎
如果大家都珍惜自己家人的話我覺得不一定要說肉麻話，或許用身體力行的方式去陪伴我相信家人都會感受到的，這樣回過頭來也不會產生所謂後悔的情緒裡。
周遭很多朋友到四十來歲時，工作事業家庭都好端端的情況下，卻突然出走，最絕決的當然是屬於連根拔起的移民到國外，有的是轉換成另一種截然不同的職業生涯，最近這些年，流行島內移民的人漸漸增加，其中有很多人是出走到台灣東部。
比如原本在調查局工作17年，辦過許多重大經濟案子的念陽，在五十歲後與他原本在博物館
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
你有沒有過被同伴拋下的經驗？
明明兩個開心地一起出遊
同伴卻突然間撒下你的手，
轉身走向另一個新來的玩伴…
面對這樣的情況
你會不會生氣？會不會傷心難過？
一日我們帶孩子們去夜市遊樂場
燁和妞笑顏滿面
手牽手一起玩了幾樣大型設施
一切都幸福地令人稱羨
我們一家四口，好不歡
書名：1秒轉換情緒的51個心理學技巧
2023年在台出版，作者為清田予紀，為日本的心理諮商師
本書分六大主題、共收錄了51小篇：
· 第１章 １秒讓自己重新振作──「轉換情緒」的訣竅
· 第２章 １秒消除不安──如何從「煩躁」、「驚嚇」和「焦躁」中解脫
·
今天早上閱讀到的「認知闌尾」概念，
談到了人們在不同階段和角色中需調整其習慣和思維方式的重要性。
這一概念特別適用於從學生轉變為研究人員的過程中，
因為這兩個角色對技能和思維方式的要求截然不同。
以下是三個策略，
幫助你在新的角色和環境中調整自己的習慣和認知闌尾。
▋策略1 - 識別並放
承接上一篇換系統原因文，來實際講講我從Pixel換成iPhone 15 pro的遇到的困境，也是我建議要跳槽到iOS的人最好先注意的事情。
轉換期是可以預見的，網路上所有的評測幾乎都會這樣告訴你。
不過即使先有這樣的認知，我使用iPhone中的第一個月，還是適應得非常辛苦。
想用原生服務? 幾乎
如果大家都珍惜自己家人的話我覺得不一定要說肉麻話，或許用身體力行的方式去陪伴我相信家人都會感受到的，這樣回過頭來也不會產生所謂後悔的情緒裡。
周遭很多朋友到四十來歲時，工作事業家庭都好端端的情況下，卻突然出走，最絕決的當然是屬於連根拔起的移民到國外，有的是轉換成另一種截然不同的職業生涯，最近這些年，流行島內移民的人漸漸增加，其中有很多人是出走到台灣東部。
比如原本在調查局工作17年，辦過許多重大經濟案子的念陽，在五十歲後與他原本在博物館