熱播韓劇 Netflix《低谷醫生》 讓我們一起找到如何不折磨自己的生活方式

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《低谷醫生》講述兩位高中的優材生,因爭奪第一名出盡各種奇特招數,鬥得你死我活,視對方如仇人。女主角麻醉科醫生「南荷娜」(下稱荷娜) 因太拚命,累了也不休息,加上職場欺凌及不公平,長期壓抑下,如同一直虐待自己,更得了抑鬱症。男主角外科整形醫生「余正宇」(下稱正宇), 因醫療事故導致病人死亡,而惹上官司失去所有,更揹上一身債。

荷娜媽媽説﹕「妳(荷娜)可憐,他(正宇)也可憐。。。我祈禱妳和正宇一起找到如何不折磨自己的生活方式。」

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過勞城市

近年經濟不景,職場生涯越來越難熬,工時越來越長,經常加班*,責任及工作量有增無減,老闆及同事傳來的即時通訊 (WhatsApp及微信) 訊息不分晝夜 24x7 嚮過不停。老闆因要控制成本及勞動力短缺,人手永遠不足,經常「一個頂三個」。精神及工作壓力不斷累積,經常失眠,免疫力下降,開始生病,卻因爲不想影響工作進度及上司之不滿,亦怕影響自己工作表現及日後升遷,病了仍勉強上班,結果病情一再被拖延,久久未能痊癒。迫到自己快要瘋了,這樣的生活方式實在是太自虐,太折磨了。


不折磨自己的生活方式

正如荷娜媽媽的禱告,讓我們一起找到如何不折磨自己的生活方式。

這個正正是我渴望要過上的生活方式。讓每日活得開心,對未來充滿期盼。作為一位香港典型事業型女性,在職場上打滾逾廿年,去年實踐「星巴克挻你型」半退休 (Barista FIRE) ,勇敢嘗試活出自己想要的生活 。聆聽內心聲音,隨心而活,活出勇敢、優雅、自信、知性、獨立自由的風采。


*根據香港特別行政區政府統計處數字,2023年僱員的每周工作時數中位數為 43.2。另外,美國調查機構 KISI 發表的《2022年工作與生活平衡城市》報告,指出香港在「過勞城市」排行榜名列全球第二。

#圖爲《低谷醫生》劇照 - 朴炯植 飾 余正宇 及 朴信惠 飾 南荷娜



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戴笑傲江湖 - 分享身為香港事業女性,對職場、生活、理財看法
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戴笑傲江湖 - 透過努力,過上自己想要的生活。讓每日活得開心,對未來充滿期盼。分享香港土生土長事業型女性,在職場與生活美學,投資理財,達成財務自由,實踐「星巴克挻你型」半退休 (Barista FIRE) 的蛻變及嘗試 。聆聽內心聲音,隨心而活,活出勇敢、優雅、自信、知性、獨立自由的風采。
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