誠實書寫練習(20240511)

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#誠實書寫練習 #Day132 抄寫句:「我找不到自己的興趣和熱情。 什麼都有興趣,什麼都可以做,但都不持久。」 我記得去年跟一位朋友吃飯聊天時,那位朋友也說類似這樣的話。 看她在社群媒體發文照片,打高爾夫球、跳芭蕾,騎馬,瑜伽……等運動,也看到她常參與各種不同的的活動,有靜態也有動態,精力充沛,日常排得滿滿的。 其實我覺得她參與這些活動和運動也很多年了,不認為她說的不持久,到覺得她學習的很廣泛,還蠻敬佩她活力與體能。 寫於20140511(週六)

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    #與自己交換日記 跟 #誠實書寫練習 雙管齊下書寫。 是覺察也抒發,是看見也體驗,享受在其中。
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    #與自己交換日記 #Week19尋找 #Day5 Q.翻翻衣櫃裡那些外套、褲子的口袋,或是好久沒使用的包包、平常堆放在某處的舊物,你發現了什麼驚喜? ✍️曾在冬季厚外套口袋裡翻到500元現金。 寫於20240510(週五)
    #誠實書寫練習 #Day130 本日書寫主題: 翻回5月7日那一頁,再次閱讀抄寫下的文字3-5次。 有感覺且有更多想法的文字、段落,試著用不同方式再寫一次。 ✍️『不要一開始給自己設限什麼。』 人生是無限的,不斷突破人生的框架,用積極的視角看自己, 寫於20240509(週四)
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    #與自己交換日記 #Week19尋找 #Day3 Q.生活總有不喜歡的人事物,但再討厭的人身上也會有值得欣賞的特質。想想身邊一個你不是善於相處的人,他身上有哪些特質,是你想擁有的? ✍️能言善道,反應速度很快。 寫於20240508(週三)
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