髖關節手術日誌6 心情

Photo by caca, UK

今天想聊聊心情。首先，我們都知道病人的心情是很重要的，但未必能隨時保持，正能量也有耗盡的時候。仔細察覺自己心情的變化格外重要，影響也極大。就拿復健來說今天又比左天更進一步了，心情就顯得很好，成就感會帶來喜悅；每天漫無目的的復健，感覺沒有盡頭，就容易被負面情緒拉著走。

這是一場自己的抗戰，意志需堅定。

情緒偶爾會被外在環境事物影響。住在三人健保房中，其中一床病友每天狂噴發一堆負能量出來，總是影響我們，與看護對話時對我們怒吼「你們可不可以安靜」有天跟隔壁床聊起復健，直接叫我們「閉嘴」，擦澡時會告知要把空調升溫一度，他說不是告知他就好是要他同意才能調（黑人問號），當大家在聊宗教信仰時，他怒斥我們信仰是假的錯誤的，他食素才是真的信仰，大家在用餐時會聊聊菜色，食用什麼對身體有什麼好處，他就狂飆「如果我家人在就把你們全趕出去」「再講話我就告訴護理師！」。尤其更是每天教訓他的看護。

大家都是來開刀住院的，不是來吵架的，緣份讓我們同處在一間房接受治療，沒有誰身份高底貴賤，雖是彼此的過客還是能盡力保持和善。

感覺同處一室的壓力很大，我與另一床的病友都能不待在房就不待在房，在外面看電視大家都聊的很開心，結果那個炸彈總會跟出來，只好在往後下移動逛美食街，買些自己喜歡吃的東西都好。只想遠離負能量者，休想來破壞我的好心情，還好特地請家人帶了耳罩耳機與水晶來，即便在同一室也還能轉大音量聽喜愛的音樂，握著水晶感受冥想，在自己的小天地裡自由狂奔。