如何擺脫心中的糾結？
我常在想，為什麼我要一直抓住一件事不放？
明明知道一直耿耿於懷，只會亂了自己的步調，但總會因內心不平衡，而持持抓住不放。
人糾結的原因到底從而而來？
又該如何讓自己放下？
為何糾結？
對事不甘心？
猶豫不決？
害怕失去？
害怕錯誤？
害怕未知？
不如預期？
“糾結”就像無底洞一樣，總是在交叉口徘徊，無法做出選擇，到底該如何擺脫糾結呢？
糾結就像一團毛線，當你維護它時，它可以整整齊齊在你面前，可當你弄亂時，它就會被纏得解不開。
我們此刻就是那團毛線，心情好的時候可以很平順，可當心情亂時，不停掙扎，線就會被你纏得更深。
如何解開毛線（糾結）？
當毛線纏在一起，都會專注在如果解開它，可有沒有想過，還有另一個方法呢？
剪斷打結處，線就恢復成原本平順的樣子，其實會糾結最根本的原因是在於”捨不得”。
你認為這東西還是完好的，不願放下它，所以不斷的專注在打結處，卻忘了打結處旁是更讓自己方便使用的線，很多時候，旁觀者清，當局者迷，尋求幫助也是方式，或者試著放下眼前，答案會慢慢出現。
當糾結時，請記得一句話！
有捨才有得，捨得放下，失去的，會在某一天再次回到自己身邊。
將一切放下，事情自然會迎刃而解。
深呼吸，你還在，不需因恐懼，而錯過往後餘生。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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最近綜合自己的狀況， 以及閱讀了社群媒體中—工作版上的人對於工作的痛苦， 而想打這篇文章～ 給在職涯中矛盾掙扎的小夥伴。
1。人真的是一個矛盾的生物
痛苦很多時候真的來自於「比較」，但比較容易帶來「匱乏」
例如： 薪水多覺得沒發展性/ 薪水少覺得自己是不是就這樣了？/ 轉職不知道做什麼？ /面試碰壁
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