再談從少量廢棄到極簡生活
去年（2023），我讀到《大量廢棄社會：服裝業與便利店行業不可告人的祕密》（上海譯文出版社，2022）簡體中文版書訊時，立刻向書店訂購了一本。在我看來，這本書所訴求的主題及對象簡明扼要，每個主題之刀都指向造成大量廢棄（衣物）的日本社會，全書主旨帶有強烈反思和保護環境的精神感召。
說到丟棄衣物造成的浪費行為，最近，我開始反思盤點家裡是否存放過多而無用的東西？我大概估量了一下，除了書堆成山之外，吊掛在房間角落的衣服太多了，它們幾乎被我閒置在那裡，很少或數年來不曾穿上它們。必須說，我經常穿著換洗的就那幾件衣褲而已，所以不穿（使用）它們，其實也是一種浪費。我想，要想真正落實極簡生活，把不穿的衣物捐贈出去或者送往資源回收站，或許才是最確實可行的起步。
延伸閱讀：
仲村和代 藤田さつき《大量廃棄社会：アパレルとコンビニの不都合な真実》（光文社，2019）
11會員
258內容數
留言
留言分享你的想法！
你可能也想看
Google News 追蹤
靈感用盡、鍵盤不再響，盯著喜歡、分享、留言的數字，心跳跟著小鈴鐺七上八下⋯⋯vocus 2025 年 4 月限定新商品，要為創作者打氣！
🚨「創作者打氣包」 最懂創作者的vocus，為創作者打造
✨ 打氣包，包什麼？！四件道具挺創作者
一、【打氣復活卷】
專屬你的打氣小語，成功登記免費
全新 vocus 挑戰活動「方格人氣王」來啦～四大挑戰任你選，留言 / 愛心 / 瀏覽數大 PK，還有新手專屬挑戰！無論你是 vocus 上活躍創作者或剛加入的新手，都有機會被更多人看見，獲得站上版位曝光＆豐富獎勵！🏆
當獲得衣服不再是一件曠日費時的工作，只需要走到商店，甚至動動手指就能買到，人們也將不再記得製造它們所需要付出的代價。直到近年來，關於「快時尚」的環境議題開始受到重視，廉價服飾背後的故事也開始被揭穿，而索菲．譚豪瑟的這本作品，則藉由介紹一些關於服飾產業的發展，讓讀者看見更多我們過去可能並不了解的事實。
現代社會中，推崇極簡主義提倡簡化生活，進而放回生活的重心在自己身上。本書作者以自身經驗探討各種一般人在執行斷捨離時會遇到的問題，並提供觀點進行反思。
▲東方線上消費者研究集團公布二手衣消費調查 (圖Pixabay)
衣服太多、穿不到？過季不再穿？近年永續環保意識抬頭，國外二手衣市場逐漸受到重視，不少人為了釋放衣櫥空間而出售二手衣，也有人搶便宜購入所需，帶動二手衣市場逐漸熱絡。看好二手衣市場，2020年日本最大二手服飾品牌正式進軍台灣，網路電商的
自2022年起，國外時尚圈掀起轉售潮流，過季的衣物和配件獲得更多關注，成為消費者挖寶的機會。Z世代推動了二手衣飾產業的發展，並在社交媒體上炫耀自己的二手好物。精品市場因此更趨向經濟實惠，搭上永續潮流。
Back and forth Decluttering
好像也不能說是垃圾。
但這幾年來一直在做一件事情，就是丟掉東西。
當然，也買了不少。
不過有進步的是，開始關注自己買了什麼。
為什麼要丟掉東西呢？
這幾年來丟最多的是衣服跟書。
這幾年來，買最多的也是衣服跟書。
好搞笑。
自我對話
回看上一篇創作對自我的提問，想到文君老師曾在書中提到''物品是支持我們''而存在，曾經的自己執著於物品數量，實施短暫買一丟一，但內心有種說不出來的空虛感，整理這件事在人生中因此沉寂一段時間。
時間回朔到2022年，不知為何看著衣櫃內衣服，覺得裡面的衣服不是我的(衣服)，想起曾想去體驗穿
《衣飾無憂》是一本探討時裝風格、歷史和文化的書籍。書中描述了日本時尚的和風美學，反映了時代變遷對時尚流變的影響。除了文化歷史的描述，書中還從藝術和科學的角度探討了和風美學和侘寂的簡約之美。這些內容將吸引對時尚和文化歷史感興趣的讀者。
這本書簡單介紹瞭如何透過每天丟棄一件物品的方式來簡化生活。該書作者分享了從日常物品整理到購物方法，以及如何減少物品的故事和方法，提倡以輕鬆方式減少日常物品，並享受更有意義的生活。這本書對於減少過度購物、整理生活環境、提高生活效率提供了一些具體的建議。
今天的穿搭是從要回收的衣服開始的。
這真是有趣了，即使是相同的人事物，卻在不同的時空裡有了不同的解讀。我想秘訣就在於眼光與焦點，看似了解自己也容易成為自我侷限與固執，反而看不到人事物本質的美。
靈感用盡、鍵盤不再響，盯著喜歡、分享、留言的數字，心跳跟著小鈴鐺七上八下⋯⋯vocus 2025 年 4 月限定新商品，要為創作者打氣！
🚨「創作者打氣包」 最懂創作者的vocus，為創作者打造
✨ 打氣包，包什麼？！四件道具挺創作者
一、【打氣復活卷】
專屬你的打氣小語，成功登記免費
全新 vocus 挑戰活動「方格人氣王」來啦～四大挑戰任你選，留言 / 愛心 / 瀏覽數大 PK，還有新手專屬挑戰！無論你是 vocus 上活躍創作者或剛加入的新手，都有機會被更多人看見，獲得站上版位曝光＆豐富獎勵！🏆
當獲得衣服不再是一件曠日費時的工作，只需要走到商店，甚至動動手指就能買到，人們也將不再記得製造它們所需要付出的代價。直到近年來，關於「快時尚」的環境議題開始受到重視，廉價服飾背後的故事也開始被揭穿，而索菲．譚豪瑟的這本作品，則藉由介紹一些關於服飾產業的發展，讓讀者看見更多我們過去可能並不了解的事實。
現代社會中，推崇極簡主義提倡簡化生活，進而放回生活的重心在自己身上。本書作者以自身經驗探討各種一般人在執行斷捨離時會遇到的問題，並提供觀點進行反思。
▲東方線上消費者研究集團公布二手衣消費調查 (圖Pixabay)
衣服太多、穿不到？過季不再穿？近年永續環保意識抬頭，國外二手衣市場逐漸受到重視，不少人為了釋放衣櫥空間而出售二手衣，也有人搶便宜購入所需，帶動二手衣市場逐漸熱絡。看好二手衣市場，2020年日本最大二手服飾品牌正式進軍台灣，網路電商的
自2022年起，國外時尚圈掀起轉售潮流，過季的衣物和配件獲得更多關注，成為消費者挖寶的機會。Z世代推動了二手衣飾產業的發展，並在社交媒體上炫耀自己的二手好物。精品市場因此更趨向經濟實惠，搭上永續潮流。
Back and forth Decluttering
好像也不能說是垃圾。
但這幾年來一直在做一件事情，就是丟掉東西。
當然，也買了不少。
不過有進步的是，開始關注自己買了什麼。
為什麼要丟掉東西呢？
這幾年來丟最多的是衣服跟書。
這幾年來，買最多的也是衣服跟書。
好搞笑。
自我對話
回看上一篇創作對自我的提問，想到文君老師曾在書中提到''物品是支持我們''而存在，曾經的自己執著於物品數量，實施短暫買一丟一，但內心有種說不出來的空虛感，整理這件事在人生中因此沉寂一段時間。
時間回朔到2022年，不知為何看著衣櫃內衣服，覺得裡面的衣服不是我的(衣服)，想起曾想去體驗穿
《衣飾無憂》是一本探討時裝風格、歷史和文化的書籍。書中描述了日本時尚的和風美學，反映了時代變遷對時尚流變的影響。除了文化歷史的描述，書中還從藝術和科學的角度探討了和風美學和侘寂的簡約之美。這些內容將吸引對時尚和文化歷史感興趣的讀者。
這本書簡單介紹瞭如何透過每天丟棄一件物品的方式來簡化生活。該書作者分享了從日常物品整理到購物方法，以及如何減少物品的故事和方法，提倡以輕鬆方式減少日常物品，並享受更有意義的生活。這本書對於減少過度購物、整理生活環境、提高生活效率提供了一些具體的建議。
今天的穿搭是從要回收的衣服開始的。
這真是有趣了，即使是相同的人事物，卻在不同的時空裡有了不同的解讀。我想秘訣就在於眼光與焦點，看似了解自己也容易成為自我侷限與固執，反而看不到人事物本質的美。