吃素早已是飲食文化的趨勢,台北甚至曾經被CNN評選為「素食友善城市」之一👍🏻
而影響人們選擇吃素的原因也很多,例如:宗教、環保、健康,如果要深入研究,每個原因都有說不完的好處,但是,除了上述因素之外,到底是「什麼」造就我們開發素食甜點的契機呢?
在N年前,明曦的媽媽生病了,日益嚴重的病情,除了就醫和陪伴之外,明曦也尋求了民間信仰的慰藉,在我們一起討論之後,前往主奉保生大帝的廟宇祭拜,並許下「吃素」的祈願,希望能夠將此發願迴響到媽媽身上,雖然媽媽最後還是不敵病魔離開了,但是「吃素」的習慣還是延續著,而每個月的初一、十五,就是明曦吃純素的日子。
回過頭來看,明曦吃素的開始,其實是一種個人的「儀式感」行為,透過這個儀式行為,讓焦慮不安的心有所寄託,讓無從宣洩的情感以及心靈得到安定力量。
延續至今,每個月的吃素儀式,也成為了一個與媽媽持續連結的重要載體(而延伸的好處,當然是為環保和健康進了一份心力)
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每個人都有脆弱無助、無所適從的時候,當然尋求人際之間的支持有其必要,不過生命的成長總是要回到自我的內在。
所以,試著開始學習找出自己的「儀式感」行為吧!讓自己幫助自己化解焦慮,學會自我療癒,不再被自己的無能為力所綁架!
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