重新定義自己，不以身分界定你是誰
閱讀時間約 1 分鐘
「把一個身分抓的太緊，你會變得脆弱易碎。
失去那一樣東西，你就去失去自己了。
倘若你一輩子都以一種方式定義自己，那個身分卻消失了，那麼，你現在是誰？」—-摘自《原子習慣》
有的人透過工作獲得成就感，因 此方式證明自己還活著，對他來說這 是他存在的意義。
人總有一天身體機能會逐漸退化，就到了下個階段-退休。
但如果他像 經典老片電影《刺激1995》裡的圖書館員老布一樣呢？曾嚮往監獄外的世界。
但在這過了大半人生，
心裡跨不出監獄與外面世界的那道「牆」，
甚至起了殺害同夥的想法讓他能繼續留在監獄裡，只因他認為這裡
已經是他的全部了。
出獄不久後，
他不知道自己
為何而存在著，為何而活著
最後選擇上吊自殺。
他因體制化，無形接受了這種身分認同且根深蒂固。
要減輕身分喪失造成的影響，
關鍵就是「重新定義自己」。
並時常內省與複查，避免你常處於一種身分認同框架下造成的「自我滿足」。
也避免與身分認同連結越深，
越會捍衛而不接受指教與批評。
因為長期下來會演變成為人家口中說的「只用自己一套方法在做事」、或是倚老賣老、不創新、不願接受新事物。
結論：
「不要讓身分的任何單一面向決定你是誰。」—摘自《原子習慣》
「恐懼束縛靈魂，而希望釋放你的心靈。」—摘自 《刺激1995》
「有一種鳥是永遠也關不住的，
因為它的每片羽翼上沾滿了自由的光輝。」—摘自《刺激1995》
Some birds aren’t meant to be caged, that‘s all. Their feathers are just too bright.
#theshawshankredemption #atomichabits
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Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
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這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
人生，沒有終點，
你的人生經驗，不代表你就是怎樣的人，
你只是在人生的道路上遊歷，
瀏覽，欣賞，嘗試，體驗，選擇，改變，
實現你自己；
人生，沒有定論，
每時每刻，
你都在為人生添上色彩；
幸福，沒有終點，
你的幸福不在某個時刻，某個成功點，
你的幸福，
在每個當下，
你的選擇裡。
有陣子刻意想在文章標題中避開寫下「我」，剛剛看了一下自己的頁面又是這麼多的「我」，有點不好意思，Chin這個人怎麼會這麼自以為？也許換個名字再重新寫作，可能會自在一點。
上週和兩位久違的創作者聯繫，他們不約而同提到現在不知道該寫些什麼也有點無力了，我也是一個很容易對自己產生質疑的人，大概每一段時間就
那日，有位曾來療癒過的女學員，再次預約了療癒。
而這一次的療癒，延續了上一次療癒的成果：她與長跑多年的男友，終於要步入婚姻！原本，這是一件開心的事；但是，她卻顯得有些悶悶不樂。因為，二人在討論婚禮相關事宜的時候，男友經常因為工作而心不在焉；一開始，她都抱持著同理的態度，但是在忍耐了多次之後，二人之間
到底幾歲才能退休？退休後要做些什麼
大家總是覺得退休生活離自己好遙遠，退休後要做些什麼事似乎都很模糊沒有確定的想法和數字。退休的定義到底是什麼呢？提供五個面向，順利制定出人生退休計畫。
脾臟中心開放的人的「非我」Mind（頭腦思維）被制約於試圖抓住他們認為會讓他們感覺良好的人、項目或物質。
「跌倒了沒關係，再站起來就好。」
和江鳥並肩而坐，公園裡樹木參天，我們東南西北地聊著，你說，環境之所以重要，是因為我們的脾氣和個性裡也藏有無數毛孔，在有所情緒或感受時，身邊人們的反應，會成為自己模樣的累積。一來一往，從磊落的人身上學習磊落，也有可能從尖銳的人身上認識到尖銳，每一種都是生活方式。
有
你是不是也常常錯過改變的關鍵時機？你是不是每次都在事情結束後，才懊悔自己少做了什麼？
讓我告訴你，你可以很不一樣！
化被動為主動，雖然承擔較大風險，但有了掌握自己風向的自由。換一種眼光，重新看待自己，你也可以成為自己的女媧！
洞石(Travertine)的學名叫「石灰華」，顧名思義是一種多孔的石頭，被歸類在大理石類。 洞石的使用年代很久遠，最能代表洞石的傑作你一定認識。
重新定義，從心定義，你的人生，你的目標。因為定義，將直接影響你的人生。
重新定義，便是重新校準信念，便是為自己調頻。以下是我的定義，給大家參考：
關於成功－「我只要全心投入，全力以赴，就是成功。」
關於價值－「我獨一無二的感受與觀點，就是宇宙最想體驗的部分。我的存在本身就有價值。」
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