建立自信
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建立自信
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71章＜建立自信＞
這時候的Annie已經帶著一群女人在外面準備就緒，只見她連紅包袋都拿出來說道：「好了沒，人要出來了，你們快準備好。 等一下誰演的最好，就拿更多的錢。 把老闆交代的任務完成。」 也只有提到錢的時候，大家才會更有精神的樣子
2024-04-19
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紅包
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建立自信
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鏡子
我花5年時間離開做了8年的工作
很早開始就被是不是要離職這件事情困擾很久，大概有快5年的時間自己一直想要離職，是的，我完全無法否認，偏偏無法下定決心，還提過離職申請最後反悔抽回，問題一拖再拖像就像是宿便留在身體裡。
2024-04-11
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離職
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離職後的生活翻新
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焦慮
如何培養自信體質？找到屬於你的自信小樹，開始灌溉吧
自信並不是一直跟自己說要有就會長出來的，而是一種狀態，源自於對自己的把握。透過瞭解自己對自信的需求，找到屬於你的自信小樹，並提供適當的水，就能輕鬆培養自信體質。
2024-01-31
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自信
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培養自信
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了解自己
【閱讀書評】歡迎光臨夢境百貨(中)-如果能在夢中體驗一次不同的人生，你會想體驗什麼呢？
在諮商室中，我常常會遇到很多不滿意自己當下生活的人。可能會羨慕其他人過的生活，可能是對於自己的外型、工作、婚姻不太滿意，也可能是覺得生活日復一日，空洞乏味，鬱鬱寡歡。 這篇文章想要針對書中第八章「他人的人生之夢」，分享我的閱讀心得。
2023-08-13
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自我探索
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自我成長
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比較
【創造型讀書會｜《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》第一場】
【創造型讀書會 ㊣ 創建自癒力 】閱讀此書，極強烈的反思，為什麼必須『我可能錯了』，才能退後一步放過自己一馬寬心呢？ 為什麼不能是『我可能對了』？ 最重要的是，我能接受念頭當下的自己。 「我可能錯了、我可能對了」讓意識縱橫交錯在生命出現秩序感，維持一種動態平衡，把每個心思與情緒都和諧的結合在一
2023-08-05
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閱讀
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創造型讀書會活動
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我可能錯了
愛就是想做就做，勇敢是會受傷還是做
給你一個小火苗🔥。
2023-07-26
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愛的定義
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勇敢的定義
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怎樣有勇氣
當每個人都在談論自信，你真的有自信嗎？
人們有著許多不同的見解，但也好像給了自信許多框架，貌似只要做到網路上隨便一則關於自信的短影片就好像有了自信，但事實並非如此。
2023-03-22
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自信
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自信心
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建立自信心
100-94善用一些技巧，讓學生相信自己做得到！
我們常常說學生很被動，很散漫，動作很慢，但其實身為導師，在班級經營這個部分，就應該要把學生這些個性考慮進去，與其去責備學生，不如反向去思考，我該如何利用哪些技巧，或是善用學校提供的獎勵機制，去改善這些會影響班級經營的事情，說不定還會連帶改善整個班級的風氣，讓自己帶班更有效率呢！
2023-03-03
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班級經營
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效率
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高效率
如何擁有自信？你需要做到2+2件事(#196)
如何成為一位有自信的人，我有實際的經驗可以跟各位分享
2023-01-18
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自信
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培養自信
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建立自信
【閱讀摘要分享】暫停！5秒轉換觀點，9成壞事變好事 | 多元觀點 | 建立自信強化心理素質
當你很渴的時候，看到餐桌上的半杯水，你的想法是「只剩半杯水」，或是「幸好還有半杯水」呢？😍 本篇分享讀書心得，書名：暫停！5秒轉換觀點，9成壞事變好事《鈴木雅幸 著，楊毓瑩 譯，台灣東販股份有限公司 出版》 人生這部戲，每天都以各種情節輪番上演，而我們選擇用什麼樣的觀點看待，將會大大影響自
2023-01-11
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5秒轉換觀點
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讓壞事變好事
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閱讀心得
