（心得文）Oneway第一屆大肌大力混合競賽

6/2這天，在團隊跟公司所有夥伴的努力下，順利舉辦第一屆的大肌大力混合競賽活動，記得在年初跟老闆提想法時，他問我為什麼想辦？我從盈利、獲客的角度提出三四個理由。但在比賽過程中跟結束後，我覺得最開心的是，為所有參賽者跟他們的家人創造了一個小小的舞台、一個值得回味的記憶、甚至是給家人的安心

比賽中年紀最大的是一位跟我上課一段時間的學生-粘媽媽，記得兩年前他兒子帶著他一起進入健身房，一個他過去從來沒走踏進來的地方。後來聽粘媽媽說，兒子是何立安老師忠實的聽眾，看到媽媽年紀大了身體開始退化、加上肩膀有旋轉肌袖撕裂的舊傷，讓他活動能力大不如前。在苦苦勸說了一年後，媽媽才願意踏入健身房開始訓練。

我相信對長輩來說，一開始進來多半是懷疑多過於相信，「復健那麼久了都沒好，謀蒿啦」、「醫生叫我多休息就好捏」這些深刻在長輩心中的想法，一直都是教練們非常難以讓他們開始訓練的阻礙。多虧粘媽媽的兒子在前面說服的階段排除大部分的障礙，才能讓粘媽媽在後來的課程中非常認真的投入，一週有兩三天早上都會看到他拿著手機，看我上課時幫他錄的動作影片複習。

慢慢的幾個月過去，過去沒辦法很穩的弓箭步已經能負重來回兩三趟、後腳抬高蹲也能拿到將近一半的體重自主作組，甚至對很多學生來說有難度的柵欄、跳箱等爆發動作，他都能順利做完，從他訓練時的眼神能看出，他不只是相信訓練能給他更好的活動能力，也更相信自己能做得更多、做得更好！

比賽這天，粘媽媽帶著一家大小來看比賽，還有拿著加油棒的可愛孫女，要來當阿嬤最捧場的啦啦隊。起跑哨響起後，場邊的加油聲沒有間斷過，當然也包括孫女的「阿嬤加油」，在大家的注目下粘媽媽很順利跑完所有關卡，還露出開心、滿足的笑容。突然覺得，看到學生成長的成就感，真的是教練最滿足的時刻，聽起來矯情但卻很真實

最後不免俗感恩一下，在每個月被數字追逐的工作裡，能遇到天使學生、天使夥伴，大概也是上輩子有燒好香得來的福氣

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