給家長五個教養孩子的建議
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要如何教養孩子，相信是許多家長人生的最大課題之一，就怕少了、孩子刺激不夠甚至遲緩了，或者是太多了，孩子表現跟不上甚至感到過多的壓力。其實在支持孩子參與任何活動時，記住一條很簡單的規則「盡量讓孩子在正確的時間、正確的條件下做正確的事。」
舉例來說聽過幼幼班（也就是實際年紀在三歲以下的孩子）在上學的時候背弟子規，姑且不論內容的評價，孩子們透過這樣的學習，是真的合適嗎？聽著孩子們把弟子規背誦的有模有樣、一字不漏的，對於品德教養能有多少實質上的幫助呢？
又或者在以前華人出過兩位馬拉松神童（蒲仲強先生跟蘇子寧女士）年紀輕輕的時候就創造出驚人的世界級水準（前者在九歲、後者在十歲時，分別就達到馬拉松破3的成績，等於每公里花4分15秒，持續42.195公里）但是兩位的長跑光輝歲月，也就停留在青少年時期了。
不論是閱讀還是運動，對於孩子的教養跟成長，都是很好的方式，記得幾個大原則就好
「讓閱讀跟運動習慣，成為家庭的核心價值觀。」
「讓孩子們擁有選擇自己喜歡的書，跟有興趣的體能活動。」
「贈送書本、或是運動設備當作是禮物」
「不要過度糾正孩子的狀態，也不要過度練習，任何事情保持彈性跟合適的強度」
「不要用閱讀或是體能課程，當作是懲罰。」
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「設計不僅僅是外觀和感覺。設計是其運作的方式。」 — Steve Jobs
身為一個獨立文案，許多人會以為我們的生活只需要面對電腦，從無到有，用精巧的文字填滿空白的螢幕，呈現心目中獨具風格的作品。
——有的時候可以如此，但其實這是我們夢寐以求的偶發日常。
更多的時候，白天的工作時間總被各種繁雜
台股、美股近期明顯回檔，市場敘事發生改變，壞消息一樁接一樁出現，下一步該怎麼走呢？本文將探討近期的宏觀經濟事件，並分享個人的操作思考。
1.對不起
"對不起，我誤會你了。"
這句話能讓孩子感受到家長的理解和尊重，消除誤解和委屈，讓孩子知道即使家長也會犯錯。
2.這不是你的錯
"別擔心，這不是你的錯。"
這句話能減輕孩子的自責感，讓他們知道自己是被愛和支持的，不會因為某些事而被否定。
3.這種事情不會再發生
"我保證這種
青少年與家長的關係在青春期時常處於緊張狀態，這本以漫畫方式呈現心理學主題的書籍，輕鬆有趣地探討青少年時期可能面臨的問題，包括網路成癮、依附關係、憂鬱症等，適合讓家長瞭解青春期的煩惱，提供因應方法。書中談到心理疾病的知識，提供了鼓勵面對困難的訊息，適合對心理疾病不瞭解的人閱讀。
參加了吳孟真諮商心理師的講座，分享參加過程的紀錄。
當時正與家人有些摩擦，聽到這場講座時有些感觸，
父母那個年代，是權威管教方式下長大的，
他們在與孩子互動時，有時提供的多是物質上的照顧，
而較少心理上的理解，而我們也就這樣漸漸長大，
心裡面對父母可能還是有某種父慈母愛的期待，
但殊不知，那是我們對
當導師其實最頭痛的，並不是只有學生，有時候家長也是班級經營的重要關鍵。所以與其遇到問題再來解決，不如預先設想會遇到什麼狀況，先把這些預想的情況告知學生與家長，並告訴他們導師的標準與要求，這樣「預先告知」，並且在固定時間「重複提醒」，然後將這些「貼在聯絡簿」，閱讀完「簽名確認」，達到告知，也保護雙方。
在醫院工作的時間裡，有時候會聽到家長向我反映，教養書籍上寫的同理心等等的技巧對他來說很難應用在生活裡，所以一直以來都只能先用打罵的方式和孩子互動，因為打罵這麼方式他用的比較順手，而且至少還可以讓小孩短暫聽話。你也有一樣的困惑過嗎？歡迎閱讀本篇文章。
回想一件小時候，最不喜歡父母對自己做的事。
你覺得父母當時了解自己嗎？為甚麼？
當家長成為大人後，也會忘了自己曾是孩子。
為甚麼當初不喜歡父母對自己做的事，不知不覺會做回孩子身上？
在12至1月期間，我們到訪不同學校舉辦家長生命教育活動，以其中一間學校為例，分享當中的內容重點。
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1940年─政府開始推動家庭教育
1945年─開始「家庭教育辦法」推動家庭教育
1986~1990年─設立「親職教育諮詢中心」
1990年─「家庭教育工作綱要」
1991年─「加強家庭教育強化親職教育功能計畫」
1998年─「推動學習型家庭方案」
1999年─於大學設立「家庭教育中心」進行研究，共同
許多老師、學生，開學了也尚未施打疫苗，使得多數孩子們暴露在高風險的環境中，家長卻也無能為力。
而為了解決這個問題，我們整理出了，哈佛醫學院 – 克萊爾麥卡錫醫師 給的 3 個建議，讓孩子們在開學時也能做好自身的保護，進一步降低感染風險，我們一起看下去吧 !
以下文章原載於1998年3月4日《自立早報》男男女女版
二月廿五日的晚報刊載了一則消息：台北兩名高中男同性戀學生被一方家長發現了。在此，身為「教師同盟」（同性戀教師團體）負責人的我，不禁想對這位母親說一些話。
報中刊載說：您曾驚懼憂傷交加的要您兒子下跪認錯，並打得他皮開肉綻，甚至請到了
蔡老師：
這次期中考榆霏的國語考不好，其他科都還ＯＫ，成績是其次，但我想跟您分享我跟她的談話。
我開玩笑跟她說：妳專門去砸蔡老師的招牌耶！以後蔡老師不敢收妳這個學生怎麼辦？
她回我：蔡老師不收我，我也不要其他老師，因為我到哪裡去找一個可以教我寫作文，還教我國學常識，還讓我們看很多影片增加生活常識
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1.對不起
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2.這不是你的錯
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1999年─於大學設立「家庭教育中心」進行研究，共同
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