跌倒後的小日常

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上週去親戚家的農田晃晃,感受一下暑假的氛圍,疏忽了午後雷陣雨帶來土質的鬆軟,給它滑倒膝蓋還撞到石頭,有一小塊皮開肉綻,好幾塊黑青,緊急做了傷口護理後,除了日常工作之外,幾乎能躺就不坐,能坐就不站了,會痛...

跌倒前或多或手都會去運動,像游泳跟打壁球之類的,現在因為不方便活動,只能望著社區游泳池唉聲嘆氣,回想著自己在游池多愉快阿~~索性轉頭躺回床上開始追歐美劇[柏捷頓家族],看著身處在假掰世界的人們,覺得現在的自己還挺幸福的,衣服不用穿的那麼麻煩,胸部也不用出來見人,還不用把自己的腰脊成細的(那會造成身體損傷好嗎?)

只不過我也亂羨慕他們一把的,就是沒有經濟壓力阿(看起來啦),也沒什麼物價通膨的煩惱,我現在連出國旅行都不敢想了,頂多去百貨公司吹吹冷氣就感到幸福,也減少外食儘量自己煮,第四台也很少看了,都在賣藥,自媒體看到廣告直接打靜音跟略過,慢慢養好傷,吃的清淡些,祈求央行趕快降息了

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    單純填寫自己的日常,不忘記曾經走過的路
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    八十-二十法則提到,在多數生活的現象中,約80%的效果是來自於20%的原因,除了經濟學、學習理論外,這個法則同樣也可以應用在生活中的幸福感上。 我們需要認知到擁有的越多不一定會越快樂,反而有可能會因為無法專注在少數事物上而產生空虛、迷茫的感覺。「極簡」精神最重要的一點在於放下對於「多」的執著,將有
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