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路過河內去印度-44(Dharamshala)

閱讀時間約 5 分鐘

星期天,沒有冥想課的日子。

清晨在庭院做伸展時,guru經過跟我說,早晨提神最好的方法,就是沖3分鐘的冷水澡,再讓眼睛曬10分鐘的太陽,就會一整天充滿活力、神清氣爽。然後記得,我是假的guru。(哈哈)

我覺得guru應該是個很有故事的人,也許再多接觸幾次後,可以有機會知道他的來歷。

昨晚有一個偉大的計畫,準備今天一路往南走,從達賴喇嘛佛寺、西藏博物館、西藏醫學院,到達蘭薩拉巴士車站查車班,然後搭計程車到羅布林卡(Norbulingka),但這幾天已慵懶習慣的我,加上近日的高溫日曬,今早臨時決定不要那麼衝,到達蘭薩拉車站就好,羅布林卡改天再去。然後上樓到廚房煮水時,感覺頭腦昏昏濁濁的,於是回房打坐半小時、吃根香蕉再出門。

早上8點多,市區的商店開始陸續開張,街上的人潮稀疏,沒有擠在一起、狂按喇叭的塞車。這個景象比較貼近我去年7月雨季來時,對於達蘭薩拉山城的寧靜印象。然後發現,還未開張的商家,拉下的鐵門都有「FREE TIBET」的字樣。

近期在這裡,過多的觀光客,好像沖淡了這個山城的流亡記憶,然而,那悲傷,其實一直都在。

20240602-Free Tibet

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透過瑜伽、旅行、薩滿、佛法的練習,一步步成為自己的療癒師。
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