星期天，沒有冥想課的日子。
清晨在庭院做伸展時，guru經過跟我說，早晨提神最好的方法，就是沖3分鐘的冷水澡，再讓眼睛曬10分鐘的太陽，就會一整天充滿活力、神清氣爽。然後記得，我是假的guru。（哈哈）
我覺得guru應該是個很有故事的人，也許再多接觸幾次後，可以有機會知道他的來歷。
昨晚有一個偉大的計畫，準備今天一路往南走，從達賴喇嘛佛寺、西藏博物館、西藏醫學院，到達蘭薩拉巴士車站查車班，然後搭計程車到羅布林卡(Norbulingka)，但這幾天已慵懶習慣的我，加上近日的高溫日曬，今早臨時決定不要那麼衝，到達蘭薩拉車站就好，羅布林卡改天再去。然後上樓到廚房煮水時，感覺頭腦昏昏濁濁的，於是回房打坐半小時、吃根香蕉再出門。
早上8點多，市區的商店開始陸續開張，街上的人潮稀疏，沒有擠在一起、狂按喇叭的塞車。這個景象比較貼近我去年7月雨季來時，對於達蘭薩拉山城的寧靜印象。然後發現，還未開張的商家，拉下的鐵門都有「FREE TIBET」的字樣。
近期在這裡，過多的觀光客，好像沖淡了這個山城的流亡記憶，然而，那悲傷，其實一直都在。
20240602-Free Tibet
