心寬之人，常記人善，心窄之人，常記人惡。
記不住人善的人，難有感恩之心，常記人惡的人，難有祥和之時。年幼時期，我以為記得牢是真本事，過目不忘的大腦，真是天才啊！中年以後，我逐漸領悟到忘得掉才是真幸福。
忘不了別人的閒言閒語，人生會披上一層灰色陰影。
忘不掉傷心的往事，人格會逐漸扭曲。
忘掉過去的輝煌，這是謙卑。
忘掉已往的失敗，這是勇氣。
忘掉從前的創傷，這是饒恕。
忘掉昔日的罪過，這是感恩。
忘掉朋友的不週，這是大方。
忘掉仇敵的攻擊，這是愛心。
「忘」比「記」難多了。
「記」是聰明；「忘」是智慧、是修養！
別人不過對不起我們一次，但有些人卻常記於心，時不常的想，時不常的提起，每當想起一次，心就疼痛一次，心痛的一百次裡，別人不過桶了我們一刀，但有九十九刀卻是自己的記憶桶的。
我們真的該學會忘記，畢竟人的記憶有限，不要讓悲苦、怨恨與哀傷等負面的回憶給佔據了。