留下來的人，要好好過日子。

大概是從小，老媽常說：

如果我死後，要記得要好好過日子。

呸呸呸

長大後，深思咀嚼，

我想那背後在說的是「留下來的人，要好好過日子。」

我跟道別的關係，是從母親身上傳承而來的。

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7/31準備離開照顧我好一陣子的單位，

我婉拒哭哭啼啼的方式，因為若再見面，

我會尷尬，而且心軟。

所以帶著一種嘗試，膽大包天的向主管提議，

來辦場道別的團體，好嗎?

主管快速應允，驚喜。

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思考團體建構的方式，

決心用拿手的empower，

開啟熱情及渴望，探尋真名

我想的是，

大家可以是創作者，也同時可以是賦能的好手。

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團體建構

第一步用有趣的成人版大家來找碴，

從身體的角度切入，

啟動交感與腹側迷走神經，

讓身體熱度的上來，用身體的直覺，

來尋找熱情與渴望。

第二步趁著身體的熱度，拿出熱情渴望卡，

思考自己與熱情渴望的關係，真誠而選擇，

再透過小紅花卡，投射感受，

我想的是，可以讓意識與潛意識同時都被照顧到。

第三步透過敘說的建構，

無論是非對錯，只說自己想說的話。

所以，我們彼此敘說，彼此承接，

讓力量相互流通，成就賦能。

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在團體結束前，看到夥伴的眼睛一雙雙亮起來，

那味道，真的很對味。

本想乾脆結束團體，

主管脫稿演出，即使超時

仍邀請共事的夥伴來向我說說話。

那是真的很害羞。

也所幸有這段脫稿，成為我道別前最好的禮物，

謝謝夥伴的祝福，讓我知道我走在傳承好事物的路上，

謝謝夥伴的祝福，讓我知道近30歲這年，

更趨溫柔；更趨精實；更趨真誠。

20歲初頭時，我還在這光譜的另一邊，潛心學習呢。

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我想，

隨著凱米颱風剛離去，

有些東西，帶走了，例如我家的窗板。

同時，有些新東西也帶了進來。

7/31

珍貴之至，悉心收納。

PS:最後要謝謝阿廷，有阿廷，大概才有今天的團體。而且照片，真好厲害。