幾年前從教學工作悟出生活要領，就是：「三」。
每堂課講三個綱要，每個綱要列出三重點，每個重點請三個學生分享看法，交報告也只要求學生把心得寫成俳句（三句小詩）。我發現，學生會動腦想要寫哪三句精華，我也不必批改文不對題、缺乏邏輯的長篇報告，師生皆大歡喜。
「三」其實意味「多」，「一」流於偏頗，「二」象徵對立，「三」嘛，以黑格爾哲學看，正反合都有了。後來在實際生活也用「三」當指南，比方說，每天看新聞，看到三個負面新聞，夠了！其它留給先天下之憂而憂的人吧。
而清晨飲咖啡，一面想三件感謝，即便外人看來微不足道，例如咖啡散發蜜餞果香、雨季陽光露臉、隱隱痠疼的髖部舒服了些。每晚睡前寫隔天待辦事項，也只列出三件，更多事，永遠可以留待來日。
「三」看來不多，但是足夠；既然夠，更多就是多餘。
在恰恰好的足夠裡，我們悠然從容，不煩亂，這與佛法、禪學異曲同工。
