我的業

閱讀時間約 2 分鐘


(本篇文章來自小鯨魚🐋的分享)
何謂業力?一個人的思想、待人處事方式,自然而然會形成一股能量,而「業」就是這股能量的結果。

在生活中遭遇了某些事、感受到痛苦,實際上是靈魂透過事件來提醒人身,某些習慣需要被改變。這就是業力的運作。

因此,觀察生活就是悟當下,結清當下的煩惱和情緒,每天常常這樣做,煩腦就會減少。

​在這堂課中,我們可以直接來發覺自己在生活中有什麽樣的業。


🪴目前的狀態是什麼業在運作?會怎麼樣在生活中運作?讓我變什麼樣子?

  • 怕麻煩的業:懶,不想處理麻煩的事。即使知道有些事是必須要做的,我卻只做容易做到的事情,然後覺得自己的成果只有這樣。
  • 恐懼的業:做事情前會想得很難,不敢去嘗試→變得原地打轉、不改變自己、錯過機會。


🪴業怎麼來?為什麼?是因為本性或是其他原因?

  • 怕麻煩的業:靈魂想要我找可以「簡單輕鬆」把「事情」做好的方法。也就是不需要太累、或付出太多代價,就可以應付地球的人和事。
  • 恐懼的業:恐懼的原因是為了保護自己,覺得自己很「脆弱」需要保護。此時我看到一個小孩抱膝蹲在洞裡,感覺自己曾經受過很重的傷,孤立無援。既然別人不會保護我,所以只能自己保護自己。但是我自己又不夠強,所以只能維持現狀(想哭)。


🪴如果沒有改變會怎麼樣?

不去努力,卻又對自己的成果不滿意,就會變成否定自己。


🪴可以怎麼改變?

  • 怕麻煩的業:多多嘗試不同的事物,歸納出比較輕鬆的辦法。
  • 恐懼的業:告訴自己「我已經比以前的自己有力量了,身旁還有很多人可以幫我,去試試看,不喜歡也沒關係,一時間做不到也沒關係,可以靠時間累積,可以找其他人求助,別忘記我已經不是一個人了。」(打這段也讓我想哭)


🪴要用什麼方法阻斷業不再繼續循環?

肯定、鼓勵努力改變的自己。以前聽到老師說要愛自己,但現在還是不太懂。


🪴如何肯定?如何鼓勵?像是每天發現自己的優點?(內心不太相信這有用)

  • 告訴自己「我知道自己好的地方,看到它、努力發揮它」
  • 努力去做對自己好的事,並記錄下來,就算沒有很相信自己,可以透過紀錄看到我有努力。然後一個月整理一次,檢視努力成果。
  • 紀錄事項:游泳、靜心十分鐘以上、肯定鼓勵自己的話、有情緒就整理、健康飲食、早睡、拉筋。



    這世間所有的功成名就,不過都是「往外」的道路,有所謂的標準答案、能夠被複製與仿照;而「往內」的道路,其實才是最難的,沒有標準答案與固定的路徑,但只要有一顆願意對自己感到無限好奇的心,就有可能走出一條路來,通向真實的自己。 在此分享個人跟著@numa.sprititualfield學習靈性、了解自我的故事。
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    這堂課是透過直覺的聯想,來發現我們自己平常是如何與外界(也就是緣分)互動的。我們以為自己在他人眼中可能是如何,但他人與我們互動時真實的感受,往往與自己想的不同。
    「老師引導我到水裡,此時我感覺自己在水下游得很快,到水面上休息的時候,仰躺著很慵懶的樣子。老師說看看你自己是什麼顏色啊?我說咖啡色,難道我是水獺?『對你是水獺。』」
    在這堂課裡,透過直覺感受自己是什麼花,來看見自己真實的樣子。 🌸我是什麼花? 一開始老師要我們問自己是什麼花,我想到前幾天看到的長在樹上很像葡萄的東西。靜下心來再問自己一次,沒有看到自己是什麼花,不過看到很像拍翅的蝴蝶,又很像小飛象在拍動他的大耳朵的東西。
    本文探討家族療癒對於父親心靈變化的影響,作者分享了她對父親變得柔軟和理解的感受,並反思自己對男性權威的看法。透過療癒過程,父女關係得以改善,顯示出同理心和靈性學習的重要性。文章鼓勵讀者在家庭中帶入更多的愛與理解,以促進和解與關係重建。
    這篇文章探討瞭如何透過家族療癒來改善家族關係。藉由人偶的排列,我們能洞察家族的互動模式和情感狀態,進而進行調整。文章深入分析了父親的童年創傷和情感需求,並強調愛和接納的重要性,告訴我們如何在難以接近的父親身上找到理解與支持的方式。這不僅是一種療癒過程,也是一個反思自我的機會。
    為爸爸進行家族療癒的緣由 去年暑假,爸爸的心臟不堪長年負荷,在醫師建議下決定進行手術。術後爸爸的恢復狀態不佳,平時心跳甚至達到每分鐘140下(運動目的是為了達到每分鐘心跳130下),家人都覺得很擔心。當然,醫生調整了用藥,並提供了許多協助,但是我們還是一直在想,是不是有什麼是我們能夠做的。
    這堂課是透過直覺的聯想,來發現我們自己平常是如何與外界(也就是緣分)互動的。我們以為自己在他人眼中可能是如何,但他人與我們互動時真實的感受,往往與自己想的不同。
    「老師引導我到水裡,此時我感覺自己在水下游得很快,到水面上休息的時候,仰躺著很慵懶的樣子。老師說看看你自己是什麼顏色啊?我說咖啡色,難道我是水獺?『對你是水獺。』」
    在這堂課裡,透過直覺感受自己是什麼花,來看見自己真實的樣子。 🌸我是什麼花? 一開始老師要我們問自己是什麼花,我想到前幾天看到的長在樹上很像葡萄的東西。靜下心來再問自己一次,沒有看到自己是什麼花,不過看到很像拍翅的蝴蝶,又很像小飛象在拍動他的大耳朵的東西。
    本文探討家族療癒對於父親心靈變化的影響,作者分享了她對父親變得柔軟和理解的感受,並反思自己對男性權威的看法。透過療癒過程,父女關係得以改善,顯示出同理心和靈性學習的重要性。文章鼓勵讀者在家庭中帶入更多的愛與理解,以促進和解與關係重建。
    這篇文章探討瞭如何透過家族療癒來改善家族關係。藉由人偶的排列,我們能洞察家族的互動模式和情感狀態,進而進行調整。文章深入分析了父親的童年創傷和情感需求,並強調愛和接納的重要性,告訴我們如何在難以接近的父親身上找到理解與支持的方式。這不僅是一種療癒過程,也是一個反思自我的機會。
    為爸爸進行家族療癒的緣由 去年暑假,爸爸的心臟不堪長年負荷,在醫師建議下決定進行手術。術後爸爸的恢復狀態不佳,平時心跳甚至達到每分鐘140下(運動目的是為了達到每分鐘心跳130下),家人都覺得很擔心。當然,醫生調整了用藥,並提供了許多協助,但是我們還是一直在想,是不是有什麼是我們能夠做的。
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
    那一天,我在關子嶺的山道上追逐黑色的夜風。 記得還在老家的時候,某天和內人吵架,卻忘記是為了什麼事了,不外乎是家庭或工作上的範圍。那時的我,還有著讓現在的自己汗顏的不成熟。 在一起的日子,騎機車兜風,二個人正常;不正常的一個人時,一定是吵架了。那個晚上,我一個人騎著野狼上關子嶺,跑山,吹夜風
    Thumbnail
    有些Youtuber會藉業配產品,邀請我們在視頻底下留言互動,然後抽出幸運兒送出產品。這樣做,又可以用業配變現,又可以獲得追蹤,又可以跟粉絲交流,又可以回饋忠實粉絲,真是一舉四得! 以上是我對業配有趣的印象。接下來,想分享上個月我參加方格子〈業配工作坊〉的實作練習。這場工作坊由安蕾老師帶領。
    慢慢發覺~我的業務經驗也可以慢慢寫成一段段故事了! 工作性質的關係,可以接觸到各式各樣不同維度的食品界的老闆,有餐廳連鎖通路的,有連鎖加盟體系的,有學校經銷商通路,還有封閉採購體系的。會有這些客戶往來都要感謝前人幫忙種樹,才有我這個後人收割的機會。
    Thumbnail
    以下為一位有緣人分享,來文照登: 最近各縣市教師甄試放榜,我在各縣市教育處網站查榜單,終於在今天下午四點多,在某縣教甄榜單看到前前學校的同事上榜,很替她開心!截圖拍照後馬上私訊給她,之後來來回回查看,她是否回我訊息。心中雖然想著:太好了!是位認真的老師上榜。但等了好久,她都沒有回我訊息,自己才覺悟,
    Thumbnail
    我的葉子是歐洲鳳尾蕨,它的樣子很像一位在跳芭蕾舞的女孩,非常的美麗、時尚。而且它很像「山」字,它的旁邊有波浪的形狀。它的葉片細細的,而背面的感覺非常凹凸不平,而且它的葉脈都凸凸的、粗粗的。葉片摸起來軟軟的,一拿起來它就會左右搖擺。
    Thumbnail
    以下為一位有緣人分享: 一位家人是我的陽世業主菩薩,我前世殺害他,因此結下因果。他常常在家翻箱倒櫃,把家裡弄得很凌亂;一直找我的麻煩,還常說要殺我,讓我天天活在恐懼當中。當我制止他的不當行為時,他就會惡狠狠地瞪著我,就像有著深仇大恨一樣,讓我覺得很困擾。 開示:有,請寄三個月內照片,以利處理。
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
    那一天,我在關子嶺的山道上追逐黑色的夜風。 記得還在老家的時候,某天和內人吵架,卻忘記是為了什麼事了,不外乎是家庭或工作上的範圍。那時的我,還有著讓現在的自己汗顏的不成熟。 在一起的日子,騎機車兜風,二個人正常;不正常的一個人時,一定是吵架了。那個晚上,我一個人騎著野狼上關子嶺,跑山,吹夜風
    Thumbnail
    有些Youtuber會藉業配產品,邀請我們在視頻底下留言互動,然後抽出幸運兒送出產品。這樣做,又可以用業配變現,又可以獲得追蹤,又可以跟粉絲交流,又可以回饋忠實粉絲,真是一舉四得! 以上是我對業配有趣的印象。接下來,想分享上個月我參加方格子〈業配工作坊〉的實作練習。這場工作坊由安蕾老師帶領。
    慢慢發覺~我的業務經驗也可以慢慢寫成一段段故事了! 工作性質的關係,可以接觸到各式各樣不同維度的食品界的老闆,有餐廳連鎖通路的,有連鎖加盟體系的,有學校經銷商通路,還有封閉採購體系的。會有這些客戶往來都要感謝前人幫忙種樹,才有我這個後人收割的機會。
    Thumbnail
    以下為一位有緣人分享,來文照登: 最近各縣市教師甄試放榜,我在各縣市教育處網站查榜單,終於在今天下午四點多,在某縣教甄榜單看到前前學校的同事上榜,很替她開心!截圖拍照後馬上私訊給她,之後來來回回查看,她是否回我訊息。心中雖然想著:太好了!是位認真的老師上榜。但等了好久,她都沒有回我訊息,自己才覺悟,
    Thumbnail
    我的葉子是歐洲鳳尾蕨,它的樣子很像一位在跳芭蕾舞的女孩,非常的美麗、時尚。而且它很像「山」字,它的旁邊有波浪的形狀。它的葉片細細的,而背面的感覺非常凹凸不平,而且它的葉脈都凸凸的、粗粗的。葉片摸起來軟軟的,一拿起來它就會左右搖擺。
    Thumbnail
    以下為一位有緣人分享: 一位家人是我的陽世業主菩薩,我前世殺害他,因此結下因果。他常常在家翻箱倒櫃,把家裡弄得很凌亂;一直找我的麻煩,還常說要殺我,讓我天天活在恐懼當中。當我制止他的不當行為時,他就會惡狠狠地瞪著我,就像有著深仇大恨一樣,讓我覺得很困擾。 開示:有,請寄三個月內照片,以利處理。