《隱性潛能》讀書心得

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是什麽樣的一本書,可以顛覆眾人的想像,告訴所有人,每個人都有能力發憤圖强,成就大事。


這本書就是《隱性潛能》,許多人普遍認為傑出才能都是與生俱來的,而不是靠後天培養。


實則不然,大多數的奥運選手,都是有著非比尋常的動力去從事他們熱愛的事,在合適的學習環境中,世上任何人都能學會任何東西。


我從這本書上,看見我們如何的發揮自身的隱性潛能。


⭐️品格不再只是原則,而是一項技能


品格可以讓我們按照自己的原則生活,面對壓力時,我們可以從容不迫的去迎戰它。


品格能讓我們從逆境中表現非凡,因為藉由品格可以讓我們克服學習的不適感。


主動去追尋不適感,學習效果會更好。就好比學習語言,要勇敢大瞻的說出口,不要害怕自己說得不好,久而久之,習慣成自然,就能克服並善用它。


就都是擁有良好品格,所帶來的良好行為,戰勝生活上遇到的挑戰。


⭐️包容不完美,才能戰勝自己


請專注自己最近的進步,而不是在等待完美的方法,作者告訴我們只需鎖定一個有挑戰性的明確目標,用夠好的方法努力就好。



嚴厲的自我批評不會讓自己變得更強大,只會讓自己傷痕累累。善待自己不是要你忽略自己的弱點,而是允許自己從挫折中學習。


我們是靠著接納自己的缺點而成長,不要為了缺點而懲罰自己。


所以我常在教育現場,鼓勵我的學生,每天跟自己比就好,你有比昨天的自己進步了嗎?不需和别人比較,也不要小看自己。


作者在書上提到,成功不在於你離完美有多近,而在於進步的過程中,你克服了多少困難。



⭐️將練習注入熱情,將開啟自己的潛能


賈伯斯分享了一段話,我認為也可用來解釋我們能有無限潛能來自我們對那件事的熱情。


「成就一番偉業的唯一途徑就是熱愛自己的事業。」


的確,所有的事情,若沒有了熱情,就少了趣味和動力。


那如何保有熱情呢?書上提到加入玩樂和休息。把玩樂放入我們擁有熱情的事物上,可以不讓它停滯不前。


所謂「休息是為了走更長遠的路」,絕不要讓自己已累到精疲力盡時,才知要放慢腳步,讓自己有喘息的空間。


任何的學習,都不可逼得太緊,容易像橡皮筋拉過頭,就容易彈性疲乏。


讓孩子自我調整學習的步伐,而不再一味放學為他們安排補習,將責任外包,將遏殺了他們對學習的熱情。



最後作者一直很關注隱性潛能能否釋放出來,對作者來說,最有意義的表現形式是進步。


潛能的終極象徵不是你到達的顛峰有多高,而是你走過的距離,以及你幫助別人走過的距離有多遠。


誠摯邀請大家為自己閱讀這本《隱性潛能》好書,為自己發揮潛能,創造屬於自己的美好人生,人人都以成為自己人生中最大的贏家。


#亞當·格蘭特

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