如何讓休假日不再空虛✨提前規劃休假計畫

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大家休假日都怎麼安排呢?

你會為你的休假日打幾分?

白白浪費的休假日

珍貴的休假日,很容易在不經意間就浪費了!

沒有靈魂的休假日,大概會是這樣:

  1. 睡到快中午才醒來.....
  2. 隨便亂吃了午餐後,開始無意識划手機到晚上。
  3. 雖然沒做什麼,但卻沒什麼精神,最後晚餐也隨意打發了。
  4. 珍貴的休假日就在虛無中結束了!

提前規劃休假計畫

休假日扣除睡眠時間,有16小時的自由時間,可以提前規劃休假計畫。

用TO DO LIST規劃好休假日的行程,這樣一個一個完成打勾之後,就會有一種完成很多事情的滿足感哦!

就算有幾個沒完成也無傷大雅😚

休假日就不能休息嗎?

休假日當然可以休息啊!不過有規劃的休息和漫無目的的耍廢是不同的!

  • 有計畫的休息

依照休息行程度過一天後,身心靈都能得到滿足。

  • 無計畫的耍廢

耍廢一天後,會湧上一股浪費時間的罪惡感。


我這個週末看了電影《她死了》,劇情還蠻有意思的,也有反轉的部分!

話說在家看電影很方便耶!雖然沒有電影院的大螢幕,但在家的自由度很棒,可以隨時按暫停,線上租借價格也很便宜,幾十元就能看了!





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懶散女子擴大舒適圈之路
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喜歡待在舒適圈的懶散女子 跨不出舒適圈也沒關係 慢慢把它撐大就行 💌合作邀約 hilazywoman@gmail.com
2025/01/18
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