閱讀這本書的目的是想學 Encoding 更高效學習的方式，挑戰 3 個月超速學習將雅思的聽說上可以進步到 3 分。找到高效率學習的方法。
方法一後設學習：認知自己學習的目的，累積小成就、滿足成就感！
- 我想主力培養英文聽說的能力
- 範圍 1：雅思考試
- 主攻：聽說→閱讀
- 範圍：雅思模擬考 18→17→16 為目標，考古題做完；知道自己為何寫錯的雅思 / 英文錯題本，整理出我的優劣勢的地方
- 範圍 2：藝術節、聊作品、交朋友
- 範圍：Speak 至 Jun 17, 2024
- 作法：重要主題可以聊 3-10 次不等
方法二直接行動、反覆去做：行動才有開始，並使用 Kolb's experiential learning cycle 持續優化作法。
把複雜的技能拆解成一個個小部分，然後逐漸過渡成 1+plus，舒適的擴大你的舒適圈。
- 雅思寫作原子行動：每種類型考題，獨立完成一次寫作。第一階段：
- 計畫：以既有寫作框架，並練習 5 分鐘內完成
- 寫作：框架下的仿句
- 以每一個句子作為挑戰目標，照樣造句。
- 英文自信對談運動：可以用話題庫，以不變應萬變！
- 持續累積經驗與實作結果，努力將這篇文章 如何從三天曬網兩天捕魚的英文地獄中，變成每天沉浸學習 5 小時？ | 寫給自己的情書 (vocus.cc)，變成現實！
