柏拉圖說：如果行得正，坐得直，我的人生會遠比不這麼做的人，還要愉快舒適「七百二十九倍」。
若你與自己的內在道德無法和睦相處，你的靈魂深處，不可能真的感到幸福。
你要對得起自己的內心，每天起床，你面對的所有人、所有事情，你心中有一把尺，判斷對與錯，決定要與不要，難過與開心，有遵循與基準。順著此心，做著此事；想著彼岸，思考未來。
那這把尺，對你而言，是甚麼呢？對我來說，就是公平的對待自己與別人：多的，我不收；少了，我會要。非分之財，絕不妄取；應得之資，理直氣壯。
不起一切心，諸緣盡不生，即此身心是自由人。
