血清素不足

更新於 2024/10/14閱讀時間約 1 分鐘

努力 加油 雖然自己有時會討厭別人對我說這話 還是希望自己可以繼續往前走


季節交替血清素嚴重不足 這幾天非常有感

到底是因為心情不好 所以才會一直回想以前的事情

還是因為一直回想 所以心情不好

不知道

這幾天的落淚 大部分是為了世俗人眼中作惡多端的人

那個眼淚 來自於感受到他們的無奈 以及誤入歧途時的不得已

當然 沒有堅定的心智 也是作惡的因素之一

可能 不順遂 不如意 或者是不得已 讓自己走錯了路

有些人就是繼續做下去 有些人會痛苦會懺悔

各式各樣 都是自己的決定 自己的選擇

我也曾經做錯事糾結的痛苦著懺悔著 相對於那些理所當然的作惡者 我是不是相對的好了一些

當然 做錯事就是做錯事

我的那些扭曲的價值觀 不夠努力 不夠認真的怠惰 這些那些 我都會牢牢的記住


太灰暗的情緒 今天到此為止就好

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    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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    日常生活中,如果沒有特別讓人氣惱的事,一般人都能平心靜氣的待人接物,但是生活就是習氣、煩惱、貪瞋癡夾雜,所以遇到一點點不如意就會火冒三丈、埋怨東責怪西,想要安住一分鐘都是奢侈。如果我們不去降伏脾性,任由脾氣想發就發,不僅傷了和氣,也傷了自身的福緣。好來好去,就是善緣,恨來恨去,就是逆緣,因緣不可思議
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    有時候,應該說總是,我們都無法擺脫自己營造的那個世界。
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    你有曾經在好不容易有時間坐下來,一陣情緒突然湧現上來,接著哭到無法自己的經驗嗎? 當我們用盡全力的思考工作、滿足他人期待、使命必達到連吃飯的時間都沒有,沒想到主管卻因為自己沒注意到一點小事而評論,這時候我們內心真的會閃過各種不平、不甘、怨嘆~「我這麼賣命,你不誇我就算了,你還說我哪裡沒有做好!」
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    越來越力不從心,甚至有點失去熱情了...
    快樂少了,抱怨多了,無解的題目…
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    有一天心情很不好,已經有點接近崩潰的狀態,反正我只要心情不好,就是會哭🥺,沒辦法停的那種,可能淚腺發達啊!
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    作者分別在憂鬱來臨時紀錄了早上、下午和晚上的情緒狀態。也感謝格友們的支持和陪伴。
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